你们自己心灵一定要有一片净土,社会上还是好人多,不然为什么那么多友友们都来辟谷,还都花费很多时间去把辟谷经历写出来,因为分享很快乐,我们在辟谷中找到自己的那片净土,所以想把它带给更多的友友们,家人们。轻友友们一定要坚信一点,我们在辟谷中寻求净土,就可以在社会中看到真心,真情。中国其实很伟大。我们秉承老祖宗留下的文化--辟谷,同样我们传承老祖宗的品德,诚实,善良。 * n. B4 \7 S# _4 A3 {! `2 P! A x# A
说得非常好,很有感触,向您学习~~坚持这么久了都,向您学习~~
"晚上七七喝了一杯柠檬水,感觉不是很舒服,求前辈能解释一下。照常服气,吞津,安抚不太舒服的胃同学,开始冥想。跟友友说一下,七七建议冥想的时候双盘,就是莲花座,可以让血液回流,促进血循环,但不能时间太长。"辟谷期间还是清水比较好,别去想原理,试过就知道;双盘不是不能时间太长,而是要循序渐进,长时间的双盘到天人合一的境界,那是功夫...... ! f0 F2 c. v- U