回看打坐100 天日记

回春婆 · 发表于 2016-4-19 05:42:09

我养生九年来，都不是靠毅力，都是顺其自然，享受每一个当下的，事前不追求，事后不纠结。

毅力是需要忍受的，忍受的都是不长久的，享受才能长久。

冬天的阳光 · 发表于 2016-4-19 20:24:48

享受才能长久
回春婆阿姨你真棒！向你学习

七哥 · 发表于 2016-4-21 10:14:51

回春婆，您真棒！

我每天来学一些，感恩您！

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-5-29 23:25:52

感恩分享继续关注

番茄炒西红柿 · 发表于 2016-5-31 08:10:20

感恩回春婆老师细致分享，有个疑问，为什么会产生这么多痰呢？

回春婆 · 发表于 2016-5-31 16:54:27

番茄炒西红柿发表于 2016-5-31 08:10
感恩回春婆老师细致分享，有个疑问，为什么会产生这么多痰呢？

我也想知道为什么这么多痰鼻涕，五年半还没有出完，现在还是每天打坐就出，身体没有因为出痰多而垮了，反而脱胎换骨了，享受结果足以，不费脑子研究什么原因了。

回春婆 · 发表于 2016-5-31 16:54:30

番茄炒西红柿发表于 2016-5-31 08:10
感恩回春婆老师细致分享，有个疑问，为什么会产生这么多痰呢？

我也想知道为什么这么多痰鼻涕，五年半还没有出完，现在还是每天打坐就出，身体没有因为出痰多而垮了，反而脱胎换骨了，享受结果足以，不费脑子研究什么原因了。

好好辟谷养生 · 发表于 2016-6-5 18:21:49

婆婆，我也想向您学习做功

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-6-21 18:41:12

回春婆发表于 2014-12-15 03:35
外面的世界很精彩，里面的世界更神采

求己养生功6个月感悟

外面的世界很精彩，里面的世界更神彩！连续几天看婆婆的贴子收获很大，谢谢婆婆无私的分享。感恩您！

水到渠成 · 发表于 2016-8-9 22:45:20

婆婆是我的榜样！身心俱进！！

回春婆 · 发表于 2016-8-23 16:55:36

水到渠成发表于 2016-8-9 22:45
婆婆是我的榜样！身心俱进！！

欢迎光临，互相交流，共同提高。

新木头 · 发表于 2016-9-3 07:38:04

婆婆说跟别人不一样，只要是自己觉得好的项目就坚持，一直做下去，我身边也有这样的人，很是敬佩！

秦-皓月当空 · 发表于 2016-9-20 17:02:42

婆婆好功夫,好坚持,长长的赞一个.

愿阳光普照 · 发表于 2016-11-14 11:05:43

回春婆发表于 2014-9-20 04:47
回看打坐100天日记五十感悟二

论神

婆婆厉害婆婆说的幽默风趣还到位还舒心谢谢婆婆分享

愿阳光普照 · 发表于 2016-11-14 11:10:28

回春婆发表于 2014-9-9 06:22
回看100天静坐日记。五

第十一天30日

谢谢婆婆我以前体力消耗的太多也打算练练静功收藏了慢慢学

愿阳光普照 · 发表于 2016-11-14 11:14:45

回春婆发表于 2014-9-9 06:05
语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受 ...

不断的学习才有了今天的快乐常在的婆婆婆婆真棒想婆婆学习

愿阳光普照 · 发表于 2016-11-14 11:18:58

回春婆发表于 2014-9-9 06:12
气感的29种境界：
(1)蚁行：气在皮肤表层较细经脉移动的一种感觉，这种感觉好像蚂蚁爬在人的皮肤上面，会觉 ...

好想去尝试一下婆婆静功怎么练的如何入门

愿阳光普照 · 发表于 2016-11-14 11:22:22

回春婆发表于 2014-9-9 06:21
回看100天静坐日记。三

第五天第六天没有记日记

很有吸引力接着往下看向婆婆学习

愿阳光普照 · 发表于 2016-11-14 11:25:48

回春婆发表于 2014-9-9 06:22
回看100天静坐日记。四

第九天28日

3日上午就想练，10点就盘腿坐下唸口诀，24日、25日10点就坐下练，26日凌晨4点多就醒了，再没有睡意，就加大时间和力度推腹，久违了的水响开始了，大腿又出好多汗，婆婆气功还有什么口诀吗

愿阳光普照 · 发表于 2016-11-14 11:29:06

回春婆发表于 2014-9-9 06:23
回看100天静坐日记。六

站起后腹部出现轻微水响（前几天练功时就感觉腹部想涌动）。越看越觉得需要学习了为自己也为家人

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