开始写辟谷日记

金兰

挖！ 激动， 内牛满面。

对着上图叩齿吞津。
williamzw 发表于 2010-1-26 10:04

:lol :lol :lol 哈哈威廉，你笑死我了:D :D :lol

金兰

40# 老农
  B  ~  K" E5 }0 H; ?' l介个不是我做的啊，是网上找来的图片给威廉答疑解惑用的:lol :lol :lol

金兰

今天水肿消失，一切恢复正常。体重也复原。
8 C  o4 k. H$ B+ w/ i金兰 发表于 2010-1-23 02:08

有时候在想，究竟什么是 正常。
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" Q9 l8 g* ~' a+ B# m1 p: B一直以来觉得一日三餐是正常的，但是，也许，辟谷时间长了，觉得吸风饮露才是正常？
0 H# l( `) g1 e% A" i+ j
! C; D. c. A2 H& [/ p) Y4 J% k/ |) g小微说得好，大部分时候，是头脑想吃，我们的身体其实并不需要那么多食物。

这两天在网上看了介绍食光者，食气者的介绍，那是完全另外一种境界。。。

晴怡

谢谢金兰分享蛋糕的做法。
+ o, B5 K# Z& X& `有生之年，能遍品天下美食，也能吸风饮露，才是正常。境界并不流于形式，这点我同意慧的观点。

邱国鑫

哈哈哈，刚刚吃过后，再来看这个美食，感觉非常的棒，就是没有动想法，呵呵，祝贺你！

迎春

35# williamzw
! e3 O  B: ^$ X9 m2 L5 X; @/ X5 c
; \  h; _$ j9 m谢谢威廉，真是不好意思，辟得磕磕绊绊的，还是意志不够强，克服不了想吃的欲望，唉，俗世人哪。其实原来还想多辟点时间的，7天太短了。
- v$ {& R# V4 p( h8 o
. L' n+ Y* M7 B* `Stollen是西方人圣诞节吃的一种点心，以泡了朗姆酒的干 ...
金兰 发表于 2010-1-26 05:08

- h9 g: g& K+ @  k, l呵呵，又见Stollen啊，我最喜欢苦杏仁味道滴。还有果干的也不错。
不过不喜欢那层糖，每次都仔细挂掉糖。这个东东就是吃多了腻得慌~~
/ H+ G. G" Q6 m3 }
1 }: ?4 _. Y! z8 ~* N! u不知道金兰姐姐现在辟谷么？
. A$ `5 l4 e2 u4 @, N; V8 Z4 K还有姐姐的体重回去了么，不过本来就不重哈。

小平

这是在画饼充饥吗？我本来不饿的反而看了饿起来了。

小平

喝蜂蜜水可以，喝咖啡好像不大好啊，楼主一开始就喝咖啡似乎不符合辟谷啊

苏一轩

挖！ 激动， 内牛满面。
" e5 I6 }0 a. p* X
& D; i, o0 d' W( U# ^对着上图叩齿吞津。
/ b2 ]& F! O* Y3 s, ~3 Pwilliamzw 发表于 2010-1-26 10:04

; N7 f8 I2 }7 P) r; f( Dhahaha

' Y/ \/ g) f+ W: d/ y笑死我了。。。。

自然醒

祝福楼主

王忆瑶

我昨天也是一天没吃饭  早上喝了点蜂蜜水   吃了十几粒醋泡的黄豆 貌似轻了一斤

珠子

:loveliness:

我心如莲

谁能告诉我该怎样发帖呢？辟谷的问题好多啊

灐灐

啊羡慕呀~~~羡慕可以一起闭关的仙女们呀~~

忧郁

到接待大厅发，我也新手。

忧郁

谁能告诉我该怎样发帖呢？辟谷的问题好多啊
' s: y& |3 r! Q- C; _6 t. {我心如莲 发表于 2010-7-15 16:04

到接待大厅发，我也是新手。

梅子君

上面说的闭黑关是什么意思啊？

养生爱好者

辟谷中，看到金兰面包的图片感觉好馋哟！

养生爱好者

谢谢楼上各位！两位斑斑都天天来看我，好感动！
9 Z& q1 J3 F5 L' [# s+ g9 T/ O
昨天晚上，第8天晚上，开始复食了。吃了一个小圆面包，小小一碗面。今天正常饮食。结果今天肠子咕噜咕噜叫了一整天，bb了4次。不过每次量都不多。
( s0 i9 |, n% O9 g
! U5 ~8 @8 g5 @/ O  C, I而且我跟妙慧 ...
0 b7 P, b/ |4 z# q4 B金兰 发表于 2010-1-22 03:14

我也发现自己上次辟谷时一切正常，复食后有一段时间眼皮总是水肿，搞得担心了几天，后来不知不觉的就好了

容丽妍

复食是很重要的哦，辟谷之后就有切身体会了