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今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!
. D7 o8 N9 q5 }3 M- w1 V, a- o这次打算辟14天,希望可以成功~~
7 `! G7 S, A( N! y6 ]- y8 i8 F昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生% }! X2 U$ C6 D2 w1 v3 q1 R& k
今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
+ M+ b7 R/ _( H5 l5 R' i, g" M胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈
1 ~: i z& G& E5 U然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心9 y1 j0 L; o' Q( ~' v' ]/ e; W# c. }
刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!7 q" s5 _# f& v* B" [5 @* l- M
做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~) ^0 a' O* l) d5 b& G$ Y2 u
, P3 q; \4 C: n, G响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿0 c+ P, E9 g$ F( m# s
将就下好了 G, o4 u+ U" @
早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol |