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今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!$ t- F8 p; u. Z3 _
这次打算辟14天,希望可以成功~~
# U* q/ W( J0 a昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
3 v8 k' V- Z Y( r8 ?; ~. a今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
) `% Q6 L3 X- T8 y1 h胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈" j/ Q7 g9 A6 p" i
然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心/ w% B, S( c" V9 c/ c
刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
- @) E/ Y7 A( r# n( Z: W: I8 W- W& F做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~/ c5 t# U$ |* N
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响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿
+ y0 Y2 T9 w& ^; o6 D' h将就下好了 D% V3 C% y1 k S) r" o
早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol |