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今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!) P) D) }: @7 H
这次打算辟14天,希望可以成功~~3 x4 e/ d' C+ B; ^9 K1 o
昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
; w9 L$ ~" E- l# `% D! o; n今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol 8 p. L3 i0 M3 o2 m" } d9 ~# u
胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈
( }3 g1 z$ g5 a! a7 X* ~ f; P然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心
- X: [$ B5 m7 f% G刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
+ r& E0 v- T* A9 H1 ]1 B做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~
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响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿
) C/ n5 |' R3 c( e3 Q5 E, D+ e2 b. @将就下好了
/ [- V) _% H5 C早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol |