百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

♀糖

: v' {2 _$ o! c

3 y3 b; D$ Q; [# s0 U& _* Q

编者按：切勿模仿， 否则后果自负

4 \; x% G5 U* l, n7 S6 ~0 d+ a' s" }

今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!
* P" g! ^' x" M' C这次打算辟14天,希望可以成功~~
  c% b$ M, \) w' T/ n昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
# _- R- l( y* C- ?2 l* q今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
3 J3 |8 x) W" N: `胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈
然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心
刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
: v8 Z' q4 _8 t% N" l) @4 Z做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~

* k) b8 ]$ k* ]% ?& ~响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿
将就下好了
早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol

williamzw

呵呵， 白里透红， 你的皮肤足够好啦。
$ Y+ B* k( o: u# N9 T* t, P
支持下我们2组的美女。

♀糖

来学习一组的,记录下道家辟谷第一天的数据

体重 53KG
, O; }9 E) T$ u* g4 R+ A( ~3 D
三围...只记腰围好了 70CM
* a/ _, f# j: i2 K3 X7 M
------------------------------------------------------------------
$ e2 S7 j  [. I+ g" H" e2 `编辑下这楼,算第一天的总结

:time: 1

+ c; ?0 M+ R6 C1 o$ w2 T& o体重 53KG

# h: k& X" c: c+ H+ l2 T! O三围...只记腰围好了 70CM
5 f9 `- {  G4 ?3 Q7 Y* j% n
全天就喝了一口水

% k# f' C9 V. k7 Y$ e感觉非常好,很开心,有到处跑跑跳跳的冲动

小鹿

:lol我也来支持糖糖了 加油哦 ！！

大心

糖糖好可爱哦~~
看你的日记，很有经验了吧。
都做什么动功呢？

FENGXUE0928

论坛有你更精彩…… :loveliness:

♀糖

动功很简单的,就是导引术差不多的,一套做下来也会出汗噢

♀糖

7 v  P6 i- I: |2 [
2 I; s/ a$ b) u2 ~! `:time: 2
4 W$ [" w* [+ U
体重 52KG
* z& V8 A3 I0 _& A7 q7 T
0 i* h. C: L4 ], f9 A腰围 69CM
+ s5 k  V/ B/ P5 }/ r8 L" x; V
4 c5 U: I7 X7 b/ d早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
3 j1 T8 Z- v  \$ a  R口干,喝了一杯水
做过操以后好多了,津液也有了,不口干了
2 e7 I; ~, M6 u5 @, L# j* d给家人做饭的时候,切红薯突然很想吃,就吃了一小块生红薯,哈哈,好吃:lol

劈拳

早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
身体还没适应，可以喝点蜂蜜水啊

lzf_1969

糖妹妹很可爱，支持加鼓励，“早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害”做调息或静坐就会好的。

williamzw

自己辟谷， 还给家人做饭。 这什么境界啊。。。。。。

睡莲

是呀，家庭主妇就法呀，给他们作饭，作好了只能看一眼不能吃，多惨，

小鹿

. p1 I( |; n  Z: E
8 Q' B. F% ]/ E: ?:hug:糖糖 小鹿来看你了 加油加油~！我们一起加油~！！！

♀糖

谢谢小鹿,谢谢上面各位的关注,给我加能量了呢~~~哈哈,感觉真好

静静的

支持中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·糖，真甜的名字:lol

♀糖

1 @- Y* p4 K- T1 h
8 [, D( k% J, K+ R:time: 3

体重 51KG
0 h# ?9 a9 N+ v& j- d! D- j. r6 P
( n: W2 Q/ k( h+ ?, N4 o腰围 68CM

( A2 H6 W+ k4 l, `1 d5 ~' t) N晚上没睡好,翻来覆去的做奇怪的梦
  f1 O. c4 G) J. N, k0 E: k- G还梦到床角坐了个男人的虚影,问他是谁也不回答
3 V5 y& ]1 K5 E9 t( z起来想想有点怕怕,保持好的心情,要如何去掉恐惧呢
- C% Y" i# v* ]在网上搜了下,有人说这些只是心的妄相
* b* R4 a) W2 R6 o世界上到底有没有鬼魂存在呢
大概谁都不知道
那为什么我们会害怕鬼魂呢,起码我是怕的......
$ q/ n& m* \) J' j8 H, E
4 M7 }% x' h' S$ _李道长说,灵魂是存在的,也是能量的一种存在方式,那辟谷要向外求索能量,是不是也包括求索灵魂的能量?
又有人说,一切幻境皆是妄相,不过是心的映射,辟谷本来就是人的一项功能,只是向内求索功能的开发,亿万年以来宇宙给了人类无数的信息和功能,只是很多未被开启,我们要做的就是开启这些沉睡的功能,什么要借助外力和其他灵力都是妄言....

哎,那辟谷到底是向内求索,还是向外求索呢?
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补充下午和晚上的
/ u8 J0 H/ m" r4 {下午出去逛街了,看到卖甘蔗汁的又馋嘴了,喝了一杯甘蔗汁
晚上喝了两杯水
: E8 Y" T: y* }! ?/ U( P左边肋下有点疼
精神很好

♀糖

为什么会有恐惧呢
, H  B  D& g# e  I1 ^0 L' t$ u想一想就是害怕失去,害怕失去的东西有那么多,健康,生命,欢乐,温暖,家人,金钱,一切一切自己拥有的
. `$ h, u. }' H" M; y+ K! c那是不是想要不恐惧就要能放开这所有所有的东西?
9 N' z& x! y5 Z4 b........
这多难啊,看破得失看破生死
+ j  I7 f6 [. v* A0 p也怪不得佛家要修炼那么久得来一个定字
4 _0 q1 q9 N" t: j; j, M) |心定了才能得到永久的祥和吧
, U1 H, Y- F9 A1 h但是
, C& Y! _5 t5 s& T真的能放下吗.....

小涵

哈哈，好可爱的小妹妹，好可爱的话语，我自己以为只要心态放平和了，能给自己减少好多烦恼、怨恨，天天是风和日丽。

邱国鑫

见识过了，感恩大家了，谢谢大家了，快乐是我们的进行时，幸福是我们的随时，能够相伴前进，相当精彩，

sun7972

感谢妹妹在我帖子的留言，大家的互相鼓励和支持就是最好的礼物。