百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

♀糖

8 w( S3 H0 u" ?# R7 x; l+ x  M2 y

- z% G1 b' s: f; b1 o

编者按：切勿模仿， 否则后果自负

今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!
这次打算辟14天,希望可以成功~~
昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
; w9 L$ ~" E- l# `% D! o; n今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈
( }3 g1 z$ g5 a! a7 X* ~  f; P然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心
- X: [$ B5 m7 f% G刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
+ r& E0 v- T* A9 H1 ]1 B做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~
& u, N3 Y/ f  T# m6 q% s
响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿
) C/ n5 |' R3 c( e3 Q5 E, D+ e2 b. @将就下好了
/ [- V) _% H5 C早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol

williamzw

呵呵， 白里透红， 你的皮肤足够好啦。

9 o+ h2 k" ?9 E) m9 ^& L9 P支持下我们2组的美女。

♀糖

来学习一组的,记录下道家辟谷第一天的数据

( Y# z& h# j! W/ }; j8 |体重 53KG
7 r; _3 t% X( ~& l9 I  Q, Y/ r- Z+ L
0 [8 o1 t  d, i三围...只记腰围好了 70CM
& m( a6 j! v- N8 U2 v& @
, q! \3 G) l$ f  ?8 x; k------------------------------------------------------------------
编辑下这楼,算第一天的总结

! r* P' Z% Q8 W8 s9 Y:time: 1
% |2 f; T+ g# H
, \& c! G, p) B  u* S( X2 P体重 53KG

3 y$ Q2 O6 Z/ E三围...只记腰围好了 70CM

全天就喝了一口水
; \; P( ]" k' d0 j9 P; z6 B
$ o+ ^/ H, S$ N( |感觉非常好,很开心,有到处跑跑跳跳的冲动

小鹿

:lol我也来支持糖糖了 加油哦 ！！

大心

糖糖好可爱哦~~
- S3 [$ r# O) ~8 ?看你的日记，很有经验了吧。
都做什么动功呢？

FENGXUE0928

论坛有你更精彩…… :loveliness:

♀糖

动功很简单的,就是导引术差不多的,一套做下来也会出汗噢

♀糖

( m5 ?6 V5 G+ F
0 l& P6 d0 W7 [) W9 C2 I" w7 z:time: 2
' B9 @% t- }. J2 b7 a1 u
体重 52KG
/ S1 x! Y5 h0 `  U* g
3 C. {; A0 E, O) ^6 e; ?* B' ]腰围 69CM
6 B9 z! U1 N3 i3 i- F; K
) Z: `2 G  o% C5 ^: |* v早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
$ O$ v" B" ]. ^6 |3 {口干,喝了一杯水
3 z5 M# G: ~# ]$ H做过操以后好多了,津液也有了,不口干了
1 V+ e4 z$ w7 Q7 n  f, f8 L给家人做饭的时候,切红薯突然很想吃,就吃了一小块生红薯,哈哈,好吃:lol

劈拳

早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
9 v: F, H8 x# J0 L身体还没适应，可以喝点蜂蜜水啊

lzf_1969

糖妹妹很可爱，支持加鼓励，“早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害”做调息或静坐就会好的。

williamzw

自己辟谷， 还给家人做饭。 这什么境界啊。。。。。。

睡莲

是呀，家庭主妇就法呀，给他们作饭，作好了只能看一眼不能吃，多惨，

小鹿

, n2 [8 K9 J4 h
' Z+ W; p. F' Z4 H" N( [/ n:hug:糖糖 小鹿来看你了 加油加油~！我们一起加油~！！！

♀糖

谢谢小鹿,谢谢上面各位的关注,给我加能量了呢~~~哈哈,感觉真好

静静的

支持中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·糖，真甜的名字:lol

♀糖

:time: 3
$ K1 V9 y0 s, r* l  Z0 u) Z
9 e/ o; m6 A) S9 l4 d体重 51KG
# n1 a! d* V& H& v, Z, h/ j6 l
( f, _- p4 M9 U" R% V# ^  i腰围 68CM

! j# s8 ]6 p' c! `* G9 a' W晚上没睡好,翻来覆去的做奇怪的梦
还梦到床角坐了个男人的虚影,问他是谁也不回答
起来想想有点怕怕,保持好的心情,要如何去掉恐惧呢
0 z( c  ~% e0 t0 D  D+ q$ s# n8 H在网上搜了下,有人说这些只是心的妄相
世界上到底有没有鬼魂存在呢
大概谁都不知道
那为什么我们会害怕鬼魂呢,起码我是怕的......

# }/ K( H( [0 x' x. r/ y李道长说,灵魂是存在的,也是能量的一种存在方式,那辟谷要向外求索能量,是不是也包括求索灵魂的能量?
/ S& o2 e* o# K2 Y; U7 s9 k又有人说,一切幻境皆是妄相,不过是心的映射,辟谷本来就是人的一项功能,只是向内求索功能的开发,亿万年以来宇宙给了人类无数的信息和功能,只是很多未被开启,我们要做的就是开启这些沉睡的功能,什么要借助外力和其他灵力都是妄言....

& W( v3 k- m  ~* @! S3 `  s# g哎,那辟谷到底是向内求索,还是向外求索呢?
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补充下午和晚上的
下午出去逛街了,看到卖甘蔗汁的又馋嘴了,喝了一杯甘蔗汁
晚上喝了两杯水
- L: k2 `3 g3 o左边肋下有点疼
精神很好

♀糖

为什么会有恐惧呢
想一想就是害怕失去,害怕失去的东西有那么多,健康,生命,欢乐,温暖,家人,金钱,一切一切自己拥有的
那是不是想要不恐惧就要能放开这所有所有的东西?
$ K1 g4 x4 A9 s9 n5 H' f9 J........
这多难啊,看破得失看破生死
2 \3 d) e7 j* Q0 a7 B也怪不得佛家要修炼那么久得来一个定字
心定了才能得到永久的祥和吧
; k; t5 O0 R% b( Z但是
真的能放下吗.....

小涵

哈哈，好可爱的小妹妹，好可爱的话语，我自己以为只要心态放平和了，能给自己减少好多烦恼、怨恨，天天是风和日丽。

邱国鑫

见识过了，感恩大家了，谢谢大家了，快乐是我们的进行时，幸福是我们的随时，能够相伴前进，相当精彩，

sun7972

感谢妹妹在我帖子的留言，大家的互相鼓励和支持就是最好的礼物。