百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

♀糖

( B1 R- C+ X# b- B

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编者按：切勿模仿， 否则后果自负

今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!
- e: Z) e) Y8 @) C这次打算辟14天,希望可以成功~~
昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
8 Y; j. z6 R, X8 e4 Y今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈
5 \& z: e, C0 `' Q0 q6 C" L8 V! Q8 p8 o然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心
刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
1 w% N, ^1 z/ d: i做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~
6 z2 P: q! ^% X- c: v8 m
& D' Z, q  d* `1 _/ y响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿
3 V% q3 ?$ [8 N6 a, k9 Q6 U# ^* [. G将就下好了
4 ~& @4 T' Q- b1 m& m早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol

williamzw

呵呵， 白里透红， 你的皮肤足够好啦。
2 H6 }9 y; I, S& X
1 M7 R; z+ }2 @: g- U3 L; c; n支持下我们2组的美女。

♀糖

来学习一组的,记录下道家辟谷第一天的数据
% [" b0 z7 ~1 h
体重 53KG
$ y" R4 o7 k$ j& o" s4 F
: r7 g9 @- E) H+ u+ ~& x三围...只记腰围好了 70CM

' Q" ~1 Y' T& K6 w------------------------------------------------------------------
$ w0 R# K& ?9 y  F7 N( L8 S编辑下这楼,算第一天的总结

:time: 1

! U8 f1 P6 ]$ W& I$ J9 q+ I! X, ^体重 53KG

三围...只记腰围好了 70CM
$ {$ r; _  ]% ~
全天就喝了一口水
+ O  A/ g: ]& s4 R) G. b/ U0 n
/ r1 D& H" I/ h) E+ M% ~9 H9 R感觉非常好,很开心,有到处跑跑跳跳的冲动

小鹿

:lol我也来支持糖糖了 加油哦 ！！

大心

糖糖好可爱哦~~
! r# V- U4 @& U* R0 x3 C+ x看你的日记，很有经验了吧。
都做什么动功呢？

FENGXUE0928

论坛有你更精彩…… :loveliness:

♀糖

动功很简单的,就是导引术差不多的,一套做下来也会出汗噢

♀糖

: @/ D) {) M1 p4 l" u
:time: 2
5 p! h& [7 r  C2 Q- b9 }
; M# j( b$ `3 B9 k0 P2 ^+ `体重 52KG
5 Y$ G. w8 \! N2 y1 |4 X2 g
腰围 69CM

' K  }0 @0 r: {  t0 a早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
2 a4 }2 b2 a1 H/ f* a口干,喝了一杯水
做过操以后好多了,津液也有了,不口干了
5 b' N( Y; j, y8 j( }给家人做饭的时候,切红薯突然很想吃,就吃了一小块生红薯,哈哈,好吃:lol

劈拳

早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
身体还没适应，可以喝点蜂蜜水啊

lzf_1969

糖妹妹很可爱，支持加鼓励，“早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害”做调息或静坐就会好的。

williamzw

自己辟谷， 还给家人做饭。 这什么境界啊。。。。。。

睡莲

是呀，家庭主妇就法呀，给他们作饭，作好了只能看一眼不能吃，多惨，

小鹿

:hug:糖糖 小鹿来看你了 加油加油~！我们一起加油~！！！

♀糖

谢谢小鹿,谢谢上面各位的关注,给我加能量了呢~~~哈哈,感觉真好

静静的

支持中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·糖，真甜的名字:lol

♀糖

:time: 3

' _) ~3 L1 }. y. u8 Z- \3 ]体重 51KG
. \+ i* C: G5 K' s0 c) n5 p; f) R) M
腰围 68CM

' m9 {7 e6 z. N$ h晚上没睡好,翻来覆去的做奇怪的梦
还梦到床角坐了个男人的虚影,问他是谁也不回答
, A. j  T- F' A1 ]起来想想有点怕怕,保持好的心情,要如何去掉恐惧呢
& V. e8 m7 v7 P5 ?+ u在网上搜了下,有人说这些只是心的妄相
( Q. G# h6 C9 J6 S世界上到底有没有鬼魂存在呢
. _0 T( ^& L, L) s) p  U6 m大概谁都不知道
7 [. f% q; T+ s. L# h那为什么我们会害怕鬼魂呢,起码我是怕的......
1 X4 K6 i3 I6 ~: T
! q! U  z' u/ N. m7 f李道长说,灵魂是存在的,也是能量的一种存在方式,那辟谷要向外求索能量,是不是也包括求索灵魂的能量?
8 y+ O- K% O# G! @又有人说,一切幻境皆是妄相,不过是心的映射,辟谷本来就是人的一项功能,只是向内求索功能的开发,亿万年以来宇宙给了人类无数的信息和功能,只是很多未被开启,我们要做的就是开启这些沉睡的功能,什么要借助外力和其他灵力都是妄言....

哎,那辟谷到底是向内求索,还是向外求索呢?
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补充下午和晚上的
下午出去逛街了,看到卖甘蔗汁的又馋嘴了,喝了一杯甘蔗汁
9 J( r7 o, O! i# l; S. h0 H0 l晚上喝了两杯水
左边肋下有点疼
精神很好

♀糖

为什么会有恐惧呢
6 R$ V8 I$ n; {5 j; P8 K7 ~想一想就是害怕失去,害怕失去的东西有那么多,健康,生命,欢乐,温暖,家人,金钱,一切一切自己拥有的
( {( W  Y" F6 }那是不是想要不恐惧就要能放开这所有所有的东西?
........
这多难啊,看破得失看破生死
也怪不得佛家要修炼那么久得来一个定字
) [. S$ c2 W. `" C/ i! ^0 w4 K心定了才能得到永久的祥和吧
但是
1 z5 v  a7 g) g2 p6 S真的能放下吗.....

小涵

哈哈，好可爱的小妹妹，好可爱的话语，我自己以为只要心态放平和了，能给自己减少好多烦恼、怨恨，天天是风和日丽。

邱国鑫

见识过了，感恩大家了，谢谢大家了，快乐是我们的进行时，幸福是我们的随时，能够相伴前进，相当精彩，

sun7972

感谢妹妹在我帖子的留言，大家的互相鼓励和支持就是最好的礼物。