百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

小鹿

:L威廉这个图片真吓人。。。
7 t: c3 q. T3 L8 T) ~. x糖糖 小鹿也来为你鼓劲加油了~！
. M% G+ Y% K& N/ I+ ~; }! s8 L:hug:

♀糖

谢谢威廉和小鹿~~~~~
我昨天就复食了....这可惜没坚持到14天,只有12天,不过我也很满意了
谢谢大家啊

♀糖

把日记补完
:time: 12
比前面几天好一些了,还是难受,体重有继续下降了,到了这次的最低
6 Z. p: e/ B- p' ~体重48KG
- _0 f1 y6 e8 u9 {8 X: ]腰围65.5CM
第二天,也就是第13天,复食了....有点点遗憾没坚持到自己订下的14天
但是,12天也不错了呢,比上次多,呵呵
" }- M8 V, O6 b1 c. R$ \: A5 ~% ~1 Y复食这两天感觉身体状况马上好起来了
% G9 N8 O) b6 |: H信心也足了很多
: Q4 S, X0 X0 H
& i9 U& Y* q6 k8 ]# F就是今天吃的太多了,啊啊,复食以后食欲真好啊,一吃就刹不住车.....:lol
% h/ r% s: o9 d谢谢所有支持的人
大家继续加油~~~~~~

$ P1 \6 t+ Q* b下次我一定可以坚持更久~~~:victory:

williamzw

呵呵， 挺好滴。  12天已经很不错啦。
+ J  B% O: c1 W& R5 \
还有， 复食也别对自己要求过高， 刚开始多少吃的有点多， 正常。
8 t% B  ?$ l" s9 a$ r3 X
3 A( A+ @4 _; f% h稍微控制下即可， 对于“欲望” 只要能养好， 能保持旺盛的“欲望” 就是成功。

小鹿

我说糖糖怎么最近没影儿了
! I% i* l0 x2 \" ~
刚开始吃 还是悠着点;P