百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

小鹿

:L威廉这个图片真吓人。。。
糖糖 小鹿也来为你鼓劲加油了~！
:hug:

♀糖

谢谢威廉和小鹿~~~~~
我昨天就复食了....这可惜没坚持到14天,只有12天,不过我也很满意了
谢谢大家啊

♀糖

把日记补完
8 {' Y/ `  Y/ K:time: 12
比前面几天好一些了,还是难受,体重有继续下降了,到了这次的最低
体重48KG
. o! e) V! n/ P  u腰围65.5CM
; z* F( d/ F( h3 f; |第二天,也就是第13天,复食了....有点点遗憾没坚持到自己订下的14天
, ^3 s4 N  g) j  B1 B但是,12天也不错了呢,比上次多,呵呵
. y& u% V) `+ Y; V$ M+ z复食这两天感觉身体状况马上好起来了
信心也足了很多
  H  _, s, q6 M2 A- N+ b- @
就是今天吃的太多了,啊啊,复食以后食欲真好啊,一吃就刹不住车.....:lol
谢谢所有支持的人
大家继续加油~~~~~~
. a% S5 w9 s5 Y! Z7 ?6 u
下次我一定可以坚持更久~~~:victory:

williamzw

呵呵， 挺好滴。  12天已经很不错啦。
4 }: m% O! b; I7 M, J
, \: N: M9 b9 w& `3 s) o还有， 复食也别对自己要求过高， 刚开始多少吃的有点多， 正常。

% B* i6 P. R5 C# Z1 ~( u* z稍微控制下即可， 对于“欲望” 只要能养好， 能保持旺盛的“欲望” 就是成功。

小鹿

我说糖糖怎么最近没影儿了
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( B& P! D5 i6 @0 O  l% m刚开始吃 还是悠着点;P