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10年2月份辟谷日记

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发表于 2010-2-1 12:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
2010年2月1日5 J9 @" p/ E8 L& j3 B

) p2 w  M3 l' `) n早餐吃了一个蛋糕,超难受。如果不是家里一大一小都拒绝吃它,面临被丢弃的可能,辟谷吃什么都不吃饭,我是不会吞下它的。吃完没多久,去了趟厕所。肠胃空空的,干干净净,那感觉真好。) t# H, _1 U$ t
5 }% L* S2 N& S( `8 |
在和luluQQ的时候,突然就决定从今天开始效仿古代辟谷。短信慧让她加持我。她也说要加入。这一次的感觉跟上月15日不一样。应该是已经对准频道了。这几天一直在调频,接受到很多宇宙信息。通过辟谷来做微调,好好消化。- E) ^: \6 H. M; x; r- @. M

9 |( Z+ {& M2 {/ u8 Z# d# H6 d正好今天老师那有一期静养,借老师加持闭关的光,在关外闭7天关。没有设定什么目标,走下去才知道这次给我什么课程。
1 h; x* D" }6 n: e; s  t; F0 s# N2 U& g: }; q' S
今天给身体的信息是:忘掉吃饭这件事情# F/ l( b% l2 U1 W

  K0 N: F4 g: q$ _4 i0 k$ xps:本来想发一张辟谷前照片的,呼呼,昨天儿子生日拍了N多照片,居然没有我这个当妈的一个身影。。2 k' L2 I$ `" {( u* W

) W$ n4 _( Y- U& ^晚上回家,昨天冰箱剩下的汤还有一碗呢。倒掉浪费嘛,就喝掉了。汤料胡萝卜、豆腐吃掉。那有啥关系啊,明天就不吃了。
" C7 N- B7 u' e& W% G; w0 H: K% x+ @4 K4 w
中午和晚上各打坐半小时,打坐的时候舌头轻轻顶住上颚,津液很丰富。

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参与人数 2知识储备 +1109 收起 理由
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发表于 2010-2-1 15:31:32 | 显示全部楼层
照片呢?…………………………………………
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发表于 2010-2-1 16:44:49 | 显示全部楼层
好佩服你们,为什么我就忍不住呢,今天又吃了,怎么就禁不住吃的诱惑呢?
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 楼主| 发表于 2010-2-1 17:04:46 | 显示全部楼层
好佩服你们,为什么我就忍不住呢,今天又吃了,怎么就禁不住吃的诱惑呢?% c6 a! |7 j! `3 c8 h# ~! s: z$ X
小转儿 发表于 2010-2-1 16:44
$ ?) {9 A+ V2 [! j. H
今天吃了,明天不吃就好了。。如果心还是想吃想得很厉害,说明还没准备好。那就先正常饮食先。不要急。
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发表于 2010-2-1 21:56:00 | 显示全部楼层
哈哈,小微又开始了,我会天天关注的:)。我也尽量的跟随你一起辟下去
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 楼主| 发表于 2010-2-2 09:15:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 小微 于 2010-2-2 09:38 编辑 & h6 K& H; M& M& Z" u8 i' ?
! r8 s/ O. d3 `% a5 S
2010年2月2日& r: F( n9 r& x: Z* k+ U# x

: I& t) u4 r" {. Z早晨起来,第一件事关注我亲爱的胃。Ta很祥和。到阳台面向东方深呼吸三次。早晨的空气很湿润,淡淡的雾在树木间眷恋。树叶上还有昨晚的露珠。看到这一切心里充满欢喜。今天很温暖,也许很多人不喜欢广州的潮湿,可是,这种湿润康园里的树木是十分喜爱的,所以我也很喜欢。今天穿了淡绿色旗袍,以前一直不敢穿,因为身材比较勉强,但是今天穿恰恰好。
2 K0 s! H. O: j0 K. ?; [6 a( n/ n+ e' u3 ?8 N: D" E9 f2 Y3 K; h9 d2 s
准备好大小的早餐,还煮了姜红糖水,放在保温瓶带回公司,如果有贪恋口欲的时候,就用来当安慰剂,因为灵也要好好体贴这个载具,互相关怀,一起进化。
: F  j3 ]- Z" {" I. s( ]4 M: z% ~5 ~- r! Y8 Z
上班路上,马路的车明显少了,开始春运了,人和车都去了火车站或公路了吧。感觉整个城市开始轻松了。祝愿回家的游子们开开心心回家国年团聚
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 楼主| 发表于 2010-2-2 09:22:33 | 显示全部楼层
5# 小涵 9 X2 X, S5 \& q3 [
# A! ^. K9 Z) \2 ~' P! F  W

  l7 ]& o, R9 g小涵啊。。呵呵,我们一起吧。这一次我感到是身体和我相约的辟谷。是满怀喜悦开始的。' u7 n/ y9 y; E8 o

6 D% `, n+ ]8 ]上月15日的状态,恰好让我体验如果身体不参与的话,是什么情况。原来一切都是教材。
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该用户从未签到

发表于 2010-2-2 12:52:19 | 显示全部楼层
[color=DarkOrchid]哈哈,真的好凑巧,我今天早晨喝的也是姜红糖水,昨天wc来了。能穿上心爱的旗袍可是我的梦寐以求,微,快把你穿旗袍的靓照传上来,先让俺解解眼馋。期待着哦。。。/color]
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-2-2 13:04:37 | 显示全部楼层
    我的状态现在还很好,不过还是打算农历21日复食,要做春节的准备了。预祝你们每次都有新的收获。。。。。。
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     楼主| 发表于 2010-2-2 14:01:38 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-2-2 14:03 编辑 6 _& _  J0 d# x

    0 Q+ s9 g4 ~3 j9 u1 b: u" j 第二天.jpg 0 s" S; {. h; ?. K1 B6 Z. r
    第二天-2.jpg 4 ~8 D% l9 l; j( m* T

    8 t, H. O5 s1 \中午在公司楼上照的,早上称的重量:45.2KG(好像有增重的必要了)
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-2 14:06:27 | 显示全部楼层
    9# lzf_1969
    * G: Q+ p6 Q& R' F3 S  i9 x1 T4 L+ Y' ?, v  |
    谢谢风版。。。你是我们的榜样啊。你是第几天了?
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-2 14:12:33 | 显示全部楼层
    楼主俨然是个大美女嘛!:loveliness:% F* Q# u/ v9 z/ p

    * O9 B2 ~$ {3 Z6 p- f; Q祝你辟谷开心、快乐、灵性提升……:handshake
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-2 18:09:16 | 显示全部楼层
    我们小微本来就是大美女一个:lol
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-3 09:44:08 | 显示全部楼层
    2月2日* q/ y5 J6 H5 D( ~# F5 t
    (二)* I& B& X9 M1 a9 C: r: p
    & z' S  x+ h/ {* l  h
    在日常生活和工作,总和外界需要保持某些一致或妥协,所以没有一个相对安静封闭的环境,很难做到全辟。而且暂时没必要强求。
    3 U  y  g- ^" M9 o9 H' m3 j
    ! i0 W! _0 t. K4 U* q( T而在生活中进行半辟,发现是一个很好玩的事情。有时觉得自己和胃有商有量,既可以让身体适度的休息和调节,又可以满足一下嘴巴咀嚼的需要,真是身心两下里都很开心。5 r! Y/ ?/ y8 Q8 q8 T
    ' t% R  s* s" P; O3 O
    淡化掉这些概念,做菜鸟,也要做开心快乐美丽的菜鸟。
    : p, R% G' X, G
    1 k' z2 ]) v5 g" |8 ~) A& f2 H下班回家,在房间打坐,听着西藏密咒的CD,刚好雷欧进来,我拉他座在我旁边,他的右手放在我左手手心上,我们一起打坐。开始感到他动来动去,慢慢地就安静下来了。感到很舒服,好像有轻微的电流通过我们连接的手而周遍全身。很快就回到广袤的星空。7 S, m4 D! J& K. h$ i* S
    , U3 w. a$ p& l
    不过雷欧还是很快就坐不住,5分钟左右他悄悄起坐出去。我依然继续。虽然只是短短的几分钟,但是那种感觉太好了。以后要慢慢带领他(或他带领我?)一起回我们的故乡。& Z3 Q* ^) B$ e+ m% c9 i

    3 c7 i) j# Q" e晚上吃了松子,核桃,和两个四季橘。感到胃里一大堆东西。明天戒掉坚果吧!
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     楼主| 发表于 2010-2-3 09:46:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-2-3 21:26 编辑 4 z# O# T) w. ?* |( Y, R- G3 M

    ) K+ h$ p. _( `( W2 _2010年2月3日
    9 ?( E5 a1 _/ `5 }& D9 c, B
    4 r4 g' t* Z0 U+ g0 [# `* g9 I(一)3 |8 Y1 V$ ~% Z3 M

    & A2 O+ B2 G' }* r2 u7 F8 ~2 K昨晚的梦,有点奇怪。好多中阴来干扰。他们进出我的房子,房间,使用我的东西,还吵吵囔囔的。梦里老公和孩子都睡下了。我一个人和他们周旋,请他们不要这样随意出入。心里很恐惧,也怕他们吓到老公和孩子。但他们没感觉到我的怕。他们在门外,窗户上出没,有一堆还挤在窗玻璃里。有的站在我的床边。后来不知如何,他们终于答应不来骚扰了。然后老公和孩子就醒来(在我的梦里醒来),他们一点不知道有鬼魂来过的事情,还说睡得很好。
    . {4 |! q$ x( s1 f/ O& {; F2 P" ]- X6 A2 j* u
    早上起来想起这个梦,心里挺堵的。因为和那些鬼魂面对的时候,其实心里很恐惧。任何事情都有阴阳两面,我们要看阳面。我得想一想。
    + l3 W: S- C& x8 J$ u1 X  C
    & [! C) |& ^/ F% r- x今天打算戒掉坚果。一般早上到中午都可以做得不错。到了下午3-4点钟,贪吃的心就开始骚动。让我好好看看它今天又玩什么花样吧。早上体重44.8KG
    1 g. s. R! q& C
    8 n3 s3 g6 Y2 D- ^- M+ ^8 P(二), z3 [) e! ^) v9 y: T) {% Y! P; ^

    ; u/ y% t. F; G; {3 _1 w中午去做头发。看到满头冒烟的夹子,好搞笑。这个肉身就是喜欢折腾自己。这个头发直了卷,卷了直。人类的审美观特别有趣。然后把新形象彩信给老公,他回:啊,好面熟。
    : n8 t7 B4 |/ O3 ?" h! B
    + l( ^  g/ m2 B9 j因为这颗宝贝的头颅从11点弄到下午3点才完工。期间肚子一度咕咕叫。工作室的小MM问我要不要吃东西。我说不用。结果连水也没喝一滴。工作室有佛堂,主人四哥是个佛教徒。发型师KD问我,你知道人活着为什么?我放下从他们书架取出来的一本《白话华南经》,洗耳恭听。KD说,人活着就是为了死那天。不禁莞尔。然后KD问我,你要轮回,想做什么人呢。我说,做达人。他说:哦,是豁达之人,不是发达之人,是吧。我哈哈大笑。认识KD7年了,他对发型专业孜孜不倦的追求和对人生的思考让我有点感动。
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-2-3 11:08:49 | 显示全部楼层
    小薇楼主好,我今天是第二十天,打算明天复食,感觉十分良好,因年底有事情要忙,只能提前到明天结束,另外,能否把你的西藏密咒录制成mp3给发一份过来?恳求了。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-3 16:18:32 | 显示全部楼层
    哦,好啊。。。让我看看怎么整哈。因为我是电脑白痴。那个CD是原装的。要不我可录一张给你。你短消息我地址。俺寄给你。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-3 21:23:06 | 显示全部楼层
    刚才开车回家,突然全身冒汗,脚底无力,刹车好像千斤重。。晚上细雨纷飞,差点撞上横出的一辆车。
    2 C$ A) H9 f: K: Y; U" B+ |- s! ?0 A- H
    用手往脸上一抹,都是汗。可能是今天去做头发头顶受热的原因吗?当时心跳也乱了。赶紧停车,找了一个地方,烫了点青菜豆腐吃。有点气回家了。谁知进家门就吐。。吐又吐不出。不过反了一下胃。,又好了,没事。! @0 L1 @. |1 Y
    - E1 {' @* Y: v& L8 @
    这不,又跑上来了。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-3 22:26:20 | 显示全部楼层
    喜欢看你的文字,很轻松,很宁静,继续关注
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-2-3 22:30:40 | 显示全部楼层
    亲爱的,全身冒汗的状况一般出现在第二天或者第三天,过了这个关第二套循环系统就正式取代了第一套系统了,加油!
    + }; K/ Y% G, m4 J! Z
    * ~' E- p3 D; W4 V% G* [. r0 @另外,辟谷期间不可以动毛孔,在没有师父引导的情况下也不可以动气脉,下次不可以在辟谷期间去做FACIAL 或者头发了,切记。
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