★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 20773|回复: 83

10年2月份辟谷日记

   关闭 [复制链接]

该用户从未签到

发表于 2010-2-1 12:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
2010年2月1日
8 r5 ~, m( m/ v+ `$ p( L0 M
6 |( N$ i1 k9 E' A+ N" t早餐吃了一个蛋糕,超难受。如果不是家里一大一小都拒绝吃它,面临被丢弃的可能,辟谷吃什么都不吃饭,我是不会吞下它的。吃完没多久,去了趟厕所。肠胃空空的,干干净净,那感觉真好。
4 W1 e+ A( Q$ T6 q1 b7 v$ `# X4 m* \0 X& l! T4 v8 L3 z* p
在和luluQQ的时候,突然就决定从今天开始效仿古代辟谷。短信慧让她加持我。她也说要加入。这一次的感觉跟上月15日不一样。应该是已经对准频道了。这几天一直在调频,接受到很多宇宙信息。通过辟谷来做微调,好好消化。5 @  h! n; q  N" e2 j. M  c
' }. R4 ^1 h7 c7 y9 L
正好今天老师那有一期静养,借老师加持闭关的光,在关外闭7天关。没有设定什么目标,走下去才知道这次给我什么课程。
, x, B0 w8 c3 D( H) }+ s; h2 g; M6 h2 b- E9 D4 u" J
今天给身体的信息是:忘掉吃饭这件事情2 e) N8 @: U8 n4 R. H( o$ M- X. x
+ ?! F$ q! |2 n$ m
ps:本来想发一张辟谷前照片的,呼呼,昨天儿子生日拍了N多照片,居然没有我这个当妈的一个身影。。
$ J4 o$ \+ W5 L5 u) L5 t# \1 u/ ^" s+ b' b6 |# b. P
晚上回家,昨天冰箱剩下的汤还有一碗呢。倒掉浪费嘛,就喝掉了。汤料胡萝卜、豆腐吃掉。那有啥关系啊,明天就不吃了。
0 Z, w8 a" v6 g* @- z$ e! _; E: J2 _9 R( b
中午和晚上各打坐半小时,打坐的时候舌头轻轻顶住上颚,津液很丰富。

评分

参与人数 2知识储备 +1109 收起 理由
邱国鑫 + 110 分享的力量
williamzw + 999 元老级会员

查看全部评分

该用户从未签到

发表于 2010-2-1 15:31:32 | 显示全部楼层
照片呢?…………………………………………
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2010-2-1 16:44:49 | 显示全部楼层
好佩服你们,为什么我就忍不住呢,今天又吃了,怎么就禁不住吃的诱惑呢?
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-2-1 17:04:46 | 显示全部楼层
好佩服你们,为什么我就忍不住呢,今天又吃了,怎么就禁不住吃的诱惑呢?' o- F0 i% z6 C3 c8 V; g9 `( G
小转儿 发表于 2010-2-1 16:44
1 L8 |4 J* t9 B
今天吃了,明天不吃就好了。。如果心还是想吃想得很厉害,说明还没准备好。那就先正常饮食先。不要急。
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2010-2-1 21:56:00 | 显示全部楼层
哈哈,小微又开始了,我会天天关注的:)。我也尽量的跟随你一起辟下去
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-2-2 09:15:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 小微 于 2010-2-2 09:38 编辑 ( w. l/ _# Y, i  _# a& Y2 E! T, F

1 p: C& X3 _$ f1 E* _; J' W" E2010年2月2日/ e; B( c5 A) c; _

* C( X, J9 E) Q8 L早晨起来,第一件事关注我亲爱的胃。Ta很祥和。到阳台面向东方深呼吸三次。早晨的空气很湿润,淡淡的雾在树木间眷恋。树叶上还有昨晚的露珠。看到这一切心里充满欢喜。今天很温暖,也许很多人不喜欢广州的潮湿,可是,这种湿润康园里的树木是十分喜爱的,所以我也很喜欢。今天穿了淡绿色旗袍,以前一直不敢穿,因为身材比较勉强,但是今天穿恰恰好。
7 c6 I  \# `; F7 M  B5 w% d5 X, a, d' y: N5 w$ X6 H& h+ }& e$ X8 m: y8 {
准备好大小的早餐,还煮了姜红糖水,放在保温瓶带回公司,如果有贪恋口欲的时候,就用来当安慰剂,因为灵也要好好体贴这个载具,互相关怀,一起进化。" j7 X, P4 Q! b8 V/ r/ Q

' u  T4 |4 f8 Z( X! C7 {上班路上,马路的车明显少了,开始春运了,人和车都去了火车站或公路了吧。感觉整个城市开始轻松了。祝愿回家的游子们开开心心回家国年团聚
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-2-2 09:22:33 | 显示全部楼层
5# 小涵 + e% S8 k- f( G! |. T

$ J- ?# p) R9 r% u" Y. t
7 ^/ T$ l% c  S7 t" K: i小涵啊。。呵呵,我们一起吧。这一次我感到是身体和我相约的辟谷。是满怀喜悦开始的。
8 H6 C7 n5 W6 `% Y5 ^5 U0 O3 U( _( I) ~1 M0 G' m: d2 i" s4 [
上月15日的状态,恰好让我体验如果身体不参与的话,是什么情况。原来一切都是教材。
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2010-2-2 12:52:19 | 显示全部楼层
[color=DarkOrchid]哈哈,真的好凑巧,我今天早晨喝的也是姜红糖水,昨天wc来了。能穿上心爱的旗袍可是我的梦寐以求,微,快把你穿旗袍的靓照传上来,先让俺解解眼馋。期待着哦。。。/color]
回复

使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-2-2 13:04:37 | 显示全部楼层
    我的状态现在还很好,不过还是打算农历21日复食,要做春节的准备了。预祝你们每次都有新的收获。。。。。。
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-2 14:01:38 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-2-2 14:03 编辑 8 S7 L4 z7 e6 Q! D) K9 Z

    - Z7 F- ]8 E# r  F 第二天.jpg
    : ~7 f+ Z4 B. z 第二天-2.jpg
    # A# I( q6 O9 b6 a8 k2 `) ~6 I. |4 Y3 ?. E8 K
    中午在公司楼上照的,早上称的重量:45.2KG(好像有增重的必要了)
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-2 14:06:27 | 显示全部楼层
    9# lzf_1969
      F+ R* ^* o$ K; q7 a, b4 b% n  Q/ n7 e3 k) _* C2 `2 M
    谢谢风版。。。你是我们的榜样啊。你是第几天了?
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-2 14:12:33 | 显示全部楼层
    楼主俨然是个大美女嘛!:loveliness:" S# i3 q, i3 Q+ H8 I

    * t! F) G+ o2 W9 @+ z) }6 T- V祝你辟谷开心、快乐、灵性提升……:handshake
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2010-2-2 18:09:16 | 显示全部楼层
    我们小微本来就是大美女一个:lol
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-3 09:44:08 | 显示全部楼层
    2月2日) M5 Y. A- s6 H6 c" e7 ^
    (二)# s3 p. E4 W4 O) t2 ~/ s) n3 a
    & o- o2 m1 K  c( [% H* x' [  b+ S; f
    在日常生活和工作,总和外界需要保持某些一致或妥协,所以没有一个相对安静封闭的环境,很难做到全辟。而且暂时没必要强求。
    ! q" P1 u+ v$ Z, R/ d
    ( C7 x9 L. U: T( C" a6 d& Q: ?2 {2 {而在生活中进行半辟,发现是一个很好玩的事情。有时觉得自己和胃有商有量,既可以让身体适度的休息和调节,又可以满足一下嘴巴咀嚼的需要,真是身心两下里都很开心。
    1 j) ~- q9 G2 G9 ~; }6 d) y" j% G4 P$ B: s: f! ^
    淡化掉这些概念,做菜鸟,也要做开心快乐美丽的菜鸟。3 F/ H. H  j1 g( H
    5 I& F$ {' K( t  {( d3 d) D/ o
    下班回家,在房间打坐,听着西藏密咒的CD,刚好雷欧进来,我拉他座在我旁边,他的右手放在我左手手心上,我们一起打坐。开始感到他动来动去,慢慢地就安静下来了。感到很舒服,好像有轻微的电流通过我们连接的手而周遍全身。很快就回到广袤的星空。% W) ~8 n5 k( C8 V! k  ~
    $ K# J* U' r$ }2 B7 X
    不过雷欧还是很快就坐不住,5分钟左右他悄悄起坐出去。我依然继续。虽然只是短短的几分钟,但是那种感觉太好了。以后要慢慢带领他(或他带领我?)一起回我们的故乡。2 r9 j% U$ e$ ]7 `+ z& D
    9 ~. p2 p* A  n- Y1 m, X
    晚上吃了松子,核桃,和两个四季橘。感到胃里一大堆东西。明天戒掉坚果吧!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-3 09:46:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-2-3 21:26 编辑 9 c3 o6 y9 e; _, e$ C5 C4 J- H

    6 L* F+ H% L0 }9 ?3 @2010年2月3日) {$ [0 {8 c7 w
    & c& m% D! x- p2 N  D
    (一)) j9 B( J& s1 |

    2 d3 _" ~! H" m- G昨晚的梦,有点奇怪。好多中阴来干扰。他们进出我的房子,房间,使用我的东西,还吵吵囔囔的。梦里老公和孩子都睡下了。我一个人和他们周旋,请他们不要这样随意出入。心里很恐惧,也怕他们吓到老公和孩子。但他们没感觉到我的怕。他们在门外,窗户上出没,有一堆还挤在窗玻璃里。有的站在我的床边。后来不知如何,他们终于答应不来骚扰了。然后老公和孩子就醒来(在我的梦里醒来),他们一点不知道有鬼魂来过的事情,还说睡得很好。  z5 C9 s5 U% T5 U0 i

    + U/ A. J! W' V  m- o" B6 f早上起来想起这个梦,心里挺堵的。因为和那些鬼魂面对的时候,其实心里很恐惧。任何事情都有阴阳两面,我们要看阳面。我得想一想。! Q& [' o2 q8 @8 }$ O; g

    7 L( e4 H$ q; Z- ~今天打算戒掉坚果。一般早上到中午都可以做得不错。到了下午3-4点钟,贪吃的心就开始骚动。让我好好看看它今天又玩什么花样吧。早上体重44.8KG  S: r+ S. U9 ~3 Z) ~0 c# \

    * O$ l+ r/ r2 G, T5 f! F# X0 V(二)+ T1 F5 H1 L# q2 `

    . g. ]4 U) l+ B' m; I& {4 E7 ]' s中午去做头发。看到满头冒烟的夹子,好搞笑。这个肉身就是喜欢折腾自己。这个头发直了卷,卷了直。人类的审美观特别有趣。然后把新形象彩信给老公,他回:啊,好面熟。
    ; O- o: ~2 {/ i1 V. h& T# ?
    ) E: E- s( d* D0 r+ F: y. y+ g因为这颗宝贝的头颅从11点弄到下午3点才完工。期间肚子一度咕咕叫。工作室的小MM问我要不要吃东西。我说不用。结果连水也没喝一滴。工作室有佛堂,主人四哥是个佛教徒。发型师KD问我,你知道人活着为什么?我放下从他们书架取出来的一本《白话华南经》,洗耳恭听。KD说,人活着就是为了死那天。不禁莞尔。然后KD问我,你要轮回,想做什么人呢。我说,做达人。他说:哦,是豁达之人,不是发达之人,是吧。我哈哈大笑。认识KD7年了,他对发型专业孜孜不倦的追求和对人生的思考让我有点感动。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-2-3 11:08:49 | 显示全部楼层
    小薇楼主好,我今天是第二十天,打算明天复食,感觉十分良好,因年底有事情要忙,只能提前到明天结束,另外,能否把你的西藏密咒录制成mp3给发一份过来?恳求了。
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-3 16:18:32 | 显示全部楼层
    哦,好啊。。。让我看看怎么整哈。因为我是电脑白痴。那个CD是原装的。要不我可录一张给你。你短消息我地址。俺寄给你。
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-3 21:23:06 | 显示全部楼层
    刚才开车回家,突然全身冒汗,脚底无力,刹车好像千斤重。。晚上细雨纷飞,差点撞上横出的一辆车。7 k$ t+ d/ }$ Q8 t' i

    ' f8 i1 j8 u9 n6 o用手往脸上一抹,都是汗。可能是今天去做头发头顶受热的原因吗?当时心跳也乱了。赶紧停车,找了一个地方,烫了点青菜豆腐吃。有点气回家了。谁知进家门就吐。。吐又吐不出。不过反了一下胃。,又好了,没事。
    8 U  @! P# U0 H" c2 d5 N) b& v  W$ Y9 \+ _" g: n: h+ E
    这不,又跑上来了。
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2010-2-3 22:26:20 | 显示全部楼层
    喜欢看你的文字,很轻松,很宁静,继续关注
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-2-3 22:30:40 | 显示全部楼层
    亲爱的,全身冒汗的状况一般出现在第二天或者第三天,过了这个关第二套循环系统就正式取代了第一套系统了,加油!
    4 ^4 z0 M" g/ x& {" p# W3 d- M8 f6 m* K/ l' n7 K1 Y
    另外,辟谷期间不可以动毛孔,在没有师父引导的情况下也不可以动气脉,下次不可以在辟谷期间去做FACIAL 或者头发了,切记。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表