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楼主: 小微

10年2月份辟谷日记

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该用户从未签到

发表于 2010-2-7 19:47:21 | 显示全部楼层
辟谷越来越自如,真为你高兴! w  \# c! g& h0 o6 g$ e! `
100斤都不到,有点瘦啊;P
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  • TA的每日心情

    2013-6-25 12:15
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-2-7 23:19:31 | 显示全部楼层
    现在在广州的街边很流行用鸡蛋夹点萝卜干做鸡蛋饼,确实很好吃,别有一番风味。
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  • TA的每日心情

    2013-6-25 12:15
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-2-7 23:50:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 晴怡 于 2010-2-7 23:55 编辑
    : b2 p% E! N! q- ^; D+ l7 {
    # W; o  X4 P6 Z6 F! U/ { 24# 小微
    ' T% j! X. H# z: {3 s8 `4 J& x1 E看来有个老师做更高层面的心灵督导还是很有必要的。7 f# m: J' y* V
    毕淑敏的《女心理师》里提到过这种释放负面能量的方法的,当年我看完后,只是纠结在表面的两性关系里,不能认同,但却忽略了人性的心灵更是需要人文终极关怀的。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-2-8 09:07:22 | 显示全部楼层
    40# FENGXUE0928 + Q0 N" d1 D5 c+ J
    , h5 b: p: M0 T$ J* [8 Z
    把萝卜干放在打好的鸡蛋里,放平底锅煎,金黄色,好香的。馋吧?
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     楼主| 发表于 2010-2-8 09:08:26 | 显示全部楼层
    41# 劈拳 2 F, \% G& Z4 l* N

    . p' J1 P' D: X5 ]嗯,是有点瘦,这几天都在44.2-44.4之间。感觉很好啊。。
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     楼主| 发表于 2010-2-8 09:11:25 | 显示全部楼层
    43# 晴怡 8 U% z; [7 H5 o+ M9 j# y( U
    ; L  _; o2 X6 o" Z5 q8 Z0 l- i
    , e: T# H; B9 y) ^7 j: i
    借导师的光亮,引导我们照见自性;点燃自性的火种却没人可以代劳。
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     楼主| 发表于 2010-2-8 09:22:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-2-8 09:23 编辑
    8 ^& i2 C9 H* U: G& n  {% G( ?9 [( y0 Q% o* ?
    2月8日
    $ r5 u5 O" L9 R3 n; l- \$ V8 D8 l4 j; a7 P. ?( @$ O' S
    早晨做了黑豆浆。发现家里两位,我做的东西反应比较踊跃给足面子,这让我有继续做煮妇的乐趣。- q, O1 S- M+ K( c
    % E% d. w* h1 ~; L
    刚上班,约会就排了好几天,有些是上周辟谷推掉的。看来这个星期也难继续下去了。一切顺其自然吧。这次辟谷身心很愉快,而且还很多朋友同时辟谷分享心得,实在感恩。
      V; ^, P, O: |$ R' i# ~: w2 Y; g5 D0 f3 ^+ ?% y( M0 g
    粽子、小涵、玫瑰联盟、亭子、大苹果、小转儿、王玮。。。。好高兴有你们陪伴哈!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-8 11:37:12 | 显示全部楼层
    up!看到有自己的名字在激动得我高高跃起然后狠狠摔下~% A0 r, _5 w6 I7 i3 ~
    是啊,过年了,诱惑太多太大,不利于辟谷
    8 e5 q3 q$ H! a, r3 g' U0 q1 N我是第一次辟谷,我相信很快就有第二次,第三次…
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-8 20:58:40 | 显示全部楼层
    嗯!一切顺其自然吧。……:)
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     楼主| 发表于 2010-2-10 10:15:54 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小微 于 2010-2-10 10:16 编辑 % ]% l! c  k6 G0 G& q4 f
    + v! C/ o( c7 k  F, t
    2月9日8 f: j9 U7 C8 I9 U

    8 d( O7 E& W0 L5 `: K' f" }+ b昨天复食,一餐,喝粥,吃米粉。今天公司年夜饭,吃了点青菜,香菇和红豆沙。整晚都很精神。晚上体重46.5KG。比较满意现在的状态。
    " Y( U8 ], z% `  y
      ]$ g6 T0 B  ~) V7 u' t这是晚会上的照片。作为这次辟谷后的见证。
    ' P9 v& I  y* E# f( @ 未命名3.jpg
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     楼主| 发表于 2010-2-10 10:51:57 | 显示全部楼层
    再罗嗦几句:辟谷状态好像还在啊。。。干嘛要国年呢。。。
    0 I" R7 C# S) H& K/ p0 D: S+ V6 N0 ~
    % P. f0 A5 @0 e6 h9 ~& s" U我决定自然辟谷。。。一直到身体告诉我要开吃为止。过年期间,一切随意随缘随顺!吼吼,对这个决定好开心。
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    发表于 2010-2-10 11:35:32 | 显示全部楼层
    自然辟谷。是啊。当辟谷成为一种习惯。
    ' g0 M2 h0 w  [6 f& }* v悟性不够,缘分未到,不去强求,一切随心。
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    发表于 2010-2-10 14:36:39 | 显示全部楼层
    感谢楼主晚会上的照片,遥看上丹田、深远山中宝塔放出的金光,没敢贪心靠近。合掌默念:
    ' x4 q+ ^( l8 w/ ~3 ^
    8 M2 |5 V6 R& z4 v+ z+ l南无啊弥陀佛。。。。。:sleepy::sleepy::sleepy:
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    发表于 2010-2-10 14:42:35 | 显示全部楼层
    支持楼主“决定自然辟谷…………一切随意随缘随顺…………”羡慕、随喜、随缘分享。:handshake:handshake:lol
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    发表于 2010-2-10 14:43:42 | 显示全部楼层
    白莲花.jpg
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     楼主| 发表于 2010-2-10 15:33:40 | 显示全部楼层
    谢谢前辈鼓励!荷花好漂亮啊,谢谢!
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    发表于 2010-2-16 12:28:43 | 显示全部楼层
    哈,感谢小微关注我。新年快乐!!: H4 F4 R+ y, L5 I( y4 U
    这年过的,又收不住嘴了。很怀念辟谷时的感觉,心情很愉悦。早上起床头脑清晰。偶尔心慌气短,现在想来都不是什么大问题。' l+ k3 D. q" L+ y, E: }7 @
    因为过年给自己了享口福的借口,结果一发不可收拾。黑白颠倒,告诉自己是在休息。
    . b0 P/ V* v/ k7 w* r* J& U反而觉得更累,年还没有过完,我想重新辟谷,或者断食一天,让身体休息一下。
    9 ?; j; Z9 j- G; W# f' ?$ b6 R结果到了晚上,又被馋虫打败了。汗!!
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     楼主| 发表于 2010-2-17 13:43:06 | 显示全部楼层
    年三十,张罗了一大家子的年夜饭。虽然是打火锅,没有什么技术含量。可是今年挺冷的,还下雨,一大早就去买菜,回来洗洗刷刷的也忙了一天。公公婆婆,大哥一家和我们一家,热热闹闹地,看他们吃的开心,也不觉得辛苦了。
    ! t; ]$ m/ c4 e; i3 S( L' H+ y- [$ @  [% N- e! e" a0 O
    晚上收拾好,才发现真的好累啊。做饭给他们吃好像还紧张过去做饭给老师吃。公公婆婆最后表现挺满意,看到他们老人家可以吃一顿安乐的年夜饭,其实我也很高兴。
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     楼主| 发表于 2010-2-17 13:49:04 | 显示全部楼层
    大年初二、初三,和爸爸妈妈和哥嫂一起。在哥哥家,家族里的人都聚齐,喝茶的,打牌的,打游戏的,说小话的。。。中国的传统就是如此啊,一年到头的,家族里的亲人停下奔忙的心,把注意力回转到家这个凝聚点上。
    & G$ ~1 K0 k. c5 T: K7 I! L  i) ^$ Z* v- w- e* H; g
    免不了吃吃喝喝。这些天有时被他们劝说,不想让长辈难受,吃了一点鱼,他们也不再难为我,点菜总会有一两道合适我吃的;
    9 S1 l% Z* e. Q
    . l8 ]/ K. R# U; L% B8 P; r! s( \可是我心里太怀念辟谷时的那种轻盈感觉了。吃完这几天,把冰箱里的东西搞定,我的肠胃就要收工了。9 m" M3 O/ v% i) ?
    5 g9 {: B' \+ u. W
    昨晚称体重45.3kG
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-2-17 20:04:39 | 显示全部楼层
    这段时间因为要吃药,也因为在奶奶家的缘故,我变得丰盈了许多,无所谓啊,我的体重我做主,等回到广州了调整几天就好了。
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