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发表于 2010-2-6 19:54:06
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2月6日 辟谷第六天 体重61公斤
2 h9 \3 ~) P0 O- H) ?% K+ J昨晚睡眠一般,夜间还是做梦,但早间醒来却不记得什么内容了
* z0 E- N; y) ]今早醒来感觉还行,没有特别难受的地方,可也谈不上好受,; S. z( S3 C& K5 w! V- _- K& J$ `
喝了一杯蜂蜜水后,有一点便便,量很少,粘腻,色黑,# b* ~ F! a; y7 L; v) n
随说今天是小年,但还是加了一天班,有点疲惫,也好中午可以不到
% h) f9 Y. l% M- M+ C% h8 A# V妈妈那里聚餐,否则不吃东西那是绝对不行的5 k+ S0 O9 H. w, a
中午休息了一会,睡不着,看了会报纸4 k4 U$ V5 I8 p- O' K" W, c: a: J
自我感觉中午是最难受的,很乏力只想躺下休息,却不得不强打精神去赶点上班
0 Y+ N2 u2 Y! p6 l- \晚间还好,难受的时候可以躺一会# z' [. K$ r; s4 x4 Y. O6 j* J) A
很奇怪,我不渴也不饿,一开始早间还可以喝满满一杯蜂蜜水
0 B- \$ ^ e3 h8 }0 `* Z2 ]" W7 y现在却喝不下了,强喝就想吐,其余的时间也不想喝水,嘴里也不干,总有唾液& Y: e5 `% z. w, E" W; F
前两天嘴唇干裂的厉害,今天实在是受不了,抹了一点润唇膏,感觉好点3 J; ~- `: L, c' L1 l
胃有不舒服的感觉,但可忍受! [. h1 C1 Y2 j' E* h! z
整个人很乏力,懒的收拾,家里很乱,却心有余而力不足* E& L5 }- Z2 P
自从辟谷后,我把所有的精气神都用到了工作上, `3 q" `- L) u. w5 s- J9 @
回到家什么也不想做,只想休息5 k/ K8 t- j$ D- j
很懒散 |
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