TA的每日心情 | 2018-3-23 10:13 |
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签到天数: 833 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2015-3-12 14:03:24
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本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-12 14:04 编辑 ; M9 w* u; ~$ r( B1 T2 d
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2015年3月11日 星期三 晴 辟谷第四日4 Y% L; X1 Y/ H5 l: `" F# J
早上起来身体感觉有点虚弱,这都是预料中的事,我没有惊慌,因为在语音课上有同修讲过,第四天比较难熬。. H* j, O* s* Y
做过大爱、叩齿吞津后,赶快下床喝了几口蜂蜜水,还感觉口渴,又喝了几口自来水,在城里喝自来水,这还是头一次。
5 m, {/ t1 x* G本来早上身体就感到有点虚弱,也不知那根神经出了问题,竟然想起用自来水冲蜂蜜,然后又直接喝自来水,这种心血来潮让我吃了不少苦头,心窝窝(应该是胃部吧)整整顶了一天,好在不是很难受。
" `) k" \' N+ E. D6 [: y晚上从外边快走回来,我就用手一直抚摸心窝窝,一边抚摸一边跟胃说话,我说,胃呀,都是我的错,一时心血来潮让你难受了一天,你难受,我更难受,实在对不起了,你就不要生我气了,咱们现在喝几口温开水,你舒服舒服,你舒服了,我心里也就好受些,好不好?我爱你,宝贝!反复说过几遍,喝了两三口温开水。过了一会儿,果然那种症状就消失了。, f4 Y7 \& U. M) }, E
对于大爱的作用和效果,没有修炼过大爱健身法或修炼时间较短的人来说,是无法理解的。做大爱,一定要用心,要发自肺腑的爱。
! K* W, ]0 n/ s! r5 ~* {, [全天尿液黄,跟昨天的量差不多(三次),大号一次,干硬有形(阿弥陀佛,我担心便秘的事算是多余了)。
% E( `) [0 K# T% K早上舌头根部有黏痰,不多,颜色微黄。
' S5 B: R, ^5 U8 d g. N2 c下午出去快走,比昨天少走了约4公里,中间没有休息,身体感觉跟以前没有两样,膝盖和腿脚都没有出现酸软或困乏的感觉,整个人都没有出现不适和疲惫的感觉,打了水泡的左脚一直痛,但没有昨天厉害,一直吞津没有喝水。遵照张渭廉老师在昨天晚上的教导,今天走一走,停一停,找一个没人清静的地方,闭上眼睛,静静的静坐一会儿。这种感觉真好!感谢张老师!感恩龙腾!
" U3 U8 p" A, T4 U全天喝水较多,约400毫升。
# c3 s! ~- M9 V全天没有饥饿感,即使看着那些自己喜欢的饭菜,也没有饥饿感,心里很欣慰。
- C# f! N& A/ ~% _, k; K" E全天一直有口气,但不是很重。
) _7 q' U* D& ?5 D" d* R舌头上仍有一层淡淡的舌苔,乳白色。眼袋颜色较深。
1 d+ d2 M: [) |8 y# T在新彩杰大姐、阿骁等义工老师的鼎力相助下,于昨晚提早升上10级会员资格,我太高兴了,在这里,我要再次谢谢你们!辟谷历程中感恩有你们!
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