2015全新体验－繁星辟谷

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇

繁星

金州核桃 发表于 2015-3-23 23:18
辟谷的缘份来了，挡都挡不信，看着一桌吃食，坚定自己正在辟谷，好棒好棒@

谢谢！感恩龙腾，这次辟谷真得很神奇，不饿不馋，状态越来越好！

繁星

东篱主人 发表于 2015-3-23 22:49
加油。你我一起感受辟谷乐趣。。。 。。。

谢谢姐姐的鼓励，现在状态越来越好，正在感受辟谷乐趣，呵呵！

繁星

新彩杰 发表于 2015-3-23 23:47
妹妹真棒，为你点赞。

谢谢姐姐的鼓励，目前全是清水辟谷，状态越来越好，真得感受到辟谷的乐趣了！

繁星

2015年3月24日   辟谷第六天    天气：阴、小雨

     昨晚12点睡觉，早上七点起床，睡眠还不错。
     早上起床做叩齿吞津，唾液比昨天多，状态又好上些了，全身无任何不适的感觉，做大爱很快就结束了。
     今天听了张老师讲心法，有很多感悟，放下自己的心结、顺其自然、放松自己的心态，积极的面对生活。以后对儿子要多鼓励、多欣赏他的优点，不断的改变自己。
     吕老师教了后三式，记忆不是太强，明天多练习。
     中午由于下雨没出去活动，整理了前二天拍的照片，发给了同修。
     晚上七点多出去散步约半个多小时，九点多开始点穴。
     今天一天精神状态很好，不渴不饿也不乏，也没有其它不适的感觉，腿脚比昨天轻盈，全天喝水约400ml，小便三次，量少、颜色偏黄、有味，无大便。

快乐女孩

繁星这次辟谷咱俩是同步了.今天是第8天.我们一起加油！加油！加油！

繁星

繁星 发表于 2015-3-22 00:45
上传的是朋友吃的菜，哈哈！

是的，有缘结识龙腾，有缘学习辟谷

繁星

2015年3月25日   辟谷第六天    天气：阴、小雨
     早上起床感觉口很干燥，做叩齿吞津唾液也很少，做大爱时问候口腔，嘴里依然很干，不时喝水。     
     今天只有半天的培训时间，格外珍惜。今天听了吕老师讲的大爱的要领，感触很深，由于与身体对话时没做到全身心投入，所以效果不好。
     每个组的二名学员的分享都很好，我们四组的分享是最棒的，高兴。
     听说张老师宣布我们组是第一名时，激动、兴奋，我们如愿听张老师下午半小时的打通小周天的培训，在张老师磁性的声音下，所说的穴位热热的，感恩张老师的磁场强大，回来继续练习。
     下午三点和同修的五位同学一起拼车到机场，来的太早，我们三人一起等待。飞机晚点20分钟，回到家已12点10分了，考虑第二天要出差，未写日记就睡了。
     今天没有锻炼，精神状态很好，不饿不乏就是渴，全天喝水约1000ml，小便五次，量正常，色黄、有味，无大便。

繁星

不好意思，写错了，2015年3月25日是辟谷第七天，这几天均是清水辟谷

繁星

2015年3月26日   辟谷第八天    天气：晴
      早上起床先做叩齿吞津，唾液很少，做大爱仍口干，舌头都累了，休息。
      赶快跑到秤上称称，呀！58.8公斤，七天减了4公斤，好高兴，距离我的目标体重不远了，继续努力。     
      中午13点坐飞机到了库尔勒，王总亲自来接机，热情得安排我们吃饭，我说我在辟谷不吃饭，感谢王总的热情款待。当王总听说我8天没吃饭，惊讶无比，说8天不吃饭还这么精神。担心我饿，赶快安排司机去买水果，洗了一个苹果给我，我说真得不饿，喝水就行，饿时就吃水果，感恩王总的关心和照顾。
      坐车到企业已下午17：30分了，同行的同事也谢绝的王总吃晚餐的要求，这么多的水果及点心，足够了。
       下午口一直很干燥，不停的抿水，下午17点30分就喝了1100ml，吃了一个苹果后，嘴干的感觉好点了，语音课问老师说没什么原因，是原来隐疾造成的。
      考虑到安全问题，晚上未出去运动，在宾馆做了服气及龙腾九式，正在听语音课时，企业的人来了，一直说到23点才走。      
      今天没有锻炼，气色不如昨天，精神状态还好，不饿不乏，全天喝水约1400ml，小便五次，量正常，无大便。

财神奶奶

繁星 发表于 2015-3-27 20:10
2015年3月26日   辟谷第八天    天气：晴
      早上起床先做叩齿吞津，唾液很少，做大爱仍口干，舌头都累 ...

繁星妹妹你真棒！我一口气看完你的辟谷日记，第一次就清水辟谷，状态很好。预祝辟谷圆满！

繁星

2015年3月27日   辟谷第九天    天气：晴
       早上六点30分起床先做叩齿吞津，唾液很少，做大爱效果不明显。
       轮台县天亮的太晚了，8点才亮，赶快到宾馆门口的草坪处做了服气及龙腾九式，之后快走30多分钟，感觉气色好多了，唉！不锻炼就是不行。     
       今天早上有点饿，吃了一个苹果就到企业了，中午谢绝了王总安排的午餐，吃了一个香蕉当做午餐，到宾馆草坪处做了服气及龙腾九式，又快走20多分钟，下午肚子又有点饿，怎么搞的，不吃不饿，吃了反而饿了。忍不住又吃了一个香蕉
       晚上8点到宾馆草坪处做了服气，吃饱了。围着草坪快走40分钟，今天的运动量还可以，点个赞，明天继续努力。
       由于吃了水果，口干的感觉好点，全天喝水约700ml，小便四次，量正常，无大便。

繁星

财神奶奶 发表于 2015-3-27 20:24
繁星妹妹你真棒！我一口气看完你的辟谷日记，第一次就清水辟谷，状态很好。预祝辟谷圆满！

谢谢财神奶奶的支持和鼓励，辟谷真的很神奇，不吃不饿，吃了水果反而饿了。此次辟谷感觉很好，继续努力。

繁星

轮南最好的宾馆。

太阳花是我

繁星 发表于 2015-3-27 20:10
2015年3月26日   辟谷第八天    天气：晴
      早上起床先做叩齿吞津，唾液很少，做大爱仍口干，舌头都累 ...

繁星姐姐，你太棒了，光芒四射的小太阳。谢谢你的核桃，好吃，我辟谷这两天都吃掉了。我没你能坚持，又吃东西，嘿嘿，向你学习，爱你~~~{:7_147:}{:7_137:}姐姐，一切顺利~~~

财神奶奶

繁星 发表于 2015-3-27 21:32
谢谢财神奶奶的支持和鼓励，辟谷真的很神奇，不吃不饿，吃了水果反而饿了。此次辟谷感觉很好，继续努力。

繁星妹妹是这样的，有一句话勾起馋虫来了，不饿就不吃。咱们现在是三合一，首先接信息，第二点穴，第三意念。那还饿吗？全凭心意用功夫。

吕萍

繁星刚到家就接着去出差，注意休息！你很棒哦！

繁星

繁星 发表于 2015-3-27 21:32
谢谢财神奶奶的支持和鼓励，辟谷真的很神奇，不吃不饿，吃了水果反而饿了。此次辟谷感觉很好，继续努力。

是的，辟谷后嗅觉很敏感，闻着很香，还是意念不坚强，我得多努力，谢谢财神奶奶！

繁星

繁星 发表于 2015-3-23 23:26
2015年3月23日   辟谷第五天    天气：阴、小鱼
   昨天晚上不知是不是由于太兴奋的缘故，一起上翻来覆去睡 ...

是三天，我提前接到信息，就进入了辟谷状态，所以进山时我已辟谷四天了

卢无不才

繁星 发表于 2015-3-27 21:26
2015年3月27日   辟谷第九天    天气：晴
       早上六点30分起床先做叩齿吞津，唾液很少，做大爱效果不明 ...

今天应该是10天了，过的好快啊，今天感觉如何 呢？