聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

! ~+ E# p- G: T9 M& j+ z
5月15日   辟谷第二十四天
3 V  p1 m+ ~& N/ N1 }5 s3 {今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............
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离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
5月15日   辟谷第二十四天
' ^* f5 J. z# u3 m- @% }今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

1 ~  _* S9 C' g: k8 k滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
9 r0 h, o) g9 b0 s滇－聆听 好状态，不馋吗？

不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

- E: i: T  `  j5月16日  辟谷第二十五天
今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
( [1 M' w) Z) a  ?2 H5 P' g- ~回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
: |! E& ]3 _) Z2 T/ B$ i今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
睡时继续练功，怎么练啊？

- Y, n% w2 l" h5 h7 C哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
/ H+ w# |' F. j辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

* G3 d. s" [5 T1 m: c我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
' Y3 b& ?8 E$ r" p  T0 m0 m今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
# E$ C# [+ b* |5 v( k$ }% K晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
; p+ B. f1 [4 o5 P5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
! V8 N9 _! p5 J8 }9 {8 @8 {晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

7 K# v0 R1 [3 F) i" x+ E那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

8 O& \( g/ l" h2 z' \. ?9 T' `    必须要顶
/ O- I5 B$ f1 |4 ]9 g
    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
) O3 q# o% D& o9 @' V今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
, e9 b0 L0 |! z晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

: {! o# H% ^5 ?5 d/ B# Z- K7 s: A% l请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
; G8 Z3 `: }5 E% W& e今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
* [- O% l) \- E4 n2 T# C' z晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
. i. `5 z2 d1 r& w- e今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
! B2 |3 r! J5 j3 E( O$ }. K南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
' k" x! v# ~* ~: e5 O/ E一起学习、一起进步。

谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
请问辟谷的时候可以喝姜茶么

, F! g8 r# v. B4 q我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
) j& P  u0 f# W26天了啊。很强大！！

, T" G! R* E7 t% o: d* {谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
6 T' T. r+ y0 p; h! q必须要顶

6 y9 U+ z$ I9 C% s1 F    我们都要 健健康康 快快乐乐

谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}