聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

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8 M/ x" e5 _$ q+ Q. m. m5月15日   辟谷第二十四天
今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............

离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
5 N. w# g1 n# i$ W- V3 \8 e5月15日   辟谷第二十四天
今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
滇－聆听 好状态，不馋吗？

不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

5月16日  辟谷第二十五天
2 g4 @: W) D1 R5 D  l4 \今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
; g0 n# u& C* D2 r回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
6 C% K1 ]- q! r# _9 I睡时继续练功，怎么练啊？

( V7 E# b: v# \* p6 l$ }& q哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
* q7 {8 ?( a4 q' i( n; d辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
' b  L: ~3 m; P, v: o8 f5 A今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
% }& y5 T( |( @$ `5 H晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
' ~5 |6 ~& A) [4 s5月17日  辟谷第二十六天
" q8 R3 `2 ?2 F9 h今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
' ~/ K/ o5 w) O( x晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

    必须要顶

    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
( ]0 |! @. l+ j2 Z) f5月17日  辟谷第二十六天
' B& s! s5 u4 `  U4 ~9 E今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
) \, b$ @; T% T8 h! r& U5月17日  辟谷第二十六天
. k# g. D( o8 u: e今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
$ U2 f3 h; _# K7 V! Z$ Y: h# M晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

5 o: j' e0 L! P8 T( B4 g( _3 s& J随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
7 u* R% |+ O* v- [; t% p5月17日  辟谷第二十六天
( }* ~, C5 m4 L5 n4 f0 \- e今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
+ v; Y( f: H/ Q晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

  }2 k* g: S: f随喜赞叹
) W, P/ t2 e* Z8 ]* ]3 |- q1 e“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
随喜赞叹
# y8 ]1 r5 W, \8 _4 A4 P“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
0 V6 o% Y7 J6 }- _一起学习、一起进步。

( W$ T1 x. b; p9 ^谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
请问辟谷的时候可以喝姜茶么

我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
26天了啊。很强大！！

谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
必须要顶

  k: _9 ?* \1 J$ _% w. Y    我们都要 健健康康 快快乐乐

谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}