聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

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: t& f# Q& w$ B2 l; ?2 Y! k5月15日   辟谷第二十四天
9 O  ^  x  q* M( c  `今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
  c# i' E7 j+ z" o" z* z+ J8 w% k晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
- h! r. y+ ]8 w' b- K今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............

离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
/ U+ _' b4 ?0 ^0 o5 J5月15日   辟谷第二十四天
1 [3 n! C- {" H! b今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
滇－聆听 好状态，不馋吗？

7 n& b5 T! O' C; A7 L" ^* y9 v( s9 @0 {( G不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

8 h9 e( I' U, Z! N" s5月16日  辟谷第二十五天
今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
/ ^0 P$ k4 u! S回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
9 C0 ~5 I6 O7 E" _5 [" G今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
' I4 y9 U1 J$ @8 O7 h睡时继续练功，怎么练啊？

哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
) Z  q" @6 o- p( {, A! d5 Z今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
& w9 v9 q- M( d7 R2 Z4 q晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
8 t9 g! B  c5 m/ C* I今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
$ g+ p; D$ d8 g) J* H晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

1 J! {1 C& V1 Y6 h% T, M2 i那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

    必须要顶

    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
9 O5 u3 ~' \7 D1 z, j( V' J今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
3 W! u/ N: Z8 Q: @) N1 N8 b晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

" k* a0 B8 W/ _1 u; b请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
4 h6 E8 @2 q: J* w* g# t5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
0 s9 D, f) U' ?9 h晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

- r- B; z- i3 g8 ~随喜赞叹
* A7 g/ Q- b, D& m6 n“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
: _3 I1 [* `; l, t: M% s& s; X5月17日  辟谷第二十六天
: D( w' P( d1 j0 E# L% l9 I* n4 U今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
. F6 l* I$ {" u9 L, X; n2 y: r“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
  N6 O& g/ Y* S; H9 C随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
0 i+ Z( ]; X4 P一起学习、一起进步。

谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
) M8 C, U8 |& c4 b+ t, ^请问辟谷的时候可以喝姜茶么

2 W! [; J. a4 I! {% F4 ]  Q4 p, P我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
- W5 x6 ^* j; M; [7 g4 |6 n# a' ^- @26天了啊。很强大！！

1 w0 m$ t9 K2 C& l$ `. Y8 H谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
: }# V2 M& Q7 t- a必须要顶
( G  W) l6 o5 L3 b: Z$ ~7 \
  f4 R6 u; v8 h3 \/ V* Z' u1 h    我们都要 健健康康 快快乐乐

5 s% ~9 I1 j/ E8 Z. X$ P谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
+ A  H! u0 }' v  K& o那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}