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楼主: 滇-聆听

聆听,第二次辟谷,4月21第一天

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  • TA的每日心情

    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-4-30 22:59:12 | 显示全部楼层
    4月30日,辟谷第十天
    & ^$ ?9 w& a3 f" S今天除了做大爱就没做啥了,太多时间都花在学习上了。
    3 ?# v6 i3 E% q) g$ \& a8 t; C下班回家吃了点西瓜,又开始学习了。
    7 y7 l& s' v7 u9 d$ E+ p然后听语音课,今天身体觉得有些疲惫所以还是提早休息吧,今天小便三次。
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    感谢分享  发表于 2015-8-18 02:44
    感谢分享  发表于 2015-6-26 22:26
    出污泥而不染  发表于 2015-5-4 07:36

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  • TA的每日心情

    2015-7-14 18:51
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-5-1 21:48:10 | 显示全部楼层
    向你学习,你很棒!正在准备辟谷前!

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    我也是才学习,还没学习好的,谢谢您的鼓励  详情 回复 发表于 2015-5-2 22:31
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-1 21:51:47 | 显示全部楼层
    5月1日  辟谷第十一天
      U9 d& \. T% R/ I1 X/ @' _! `6 l哈哈,放假在家又可以爬山去了,早上起来大爱,接着在家打扫卫生。: a, C+ y' p- A3 f( p
    今天小便,晚21点一次,量少,臭。大便一次,又排出些,硬,臭,的宿便了。7 G7 i2 x) u  U3 {5 ?
    两点多出门爬山去了,今天爬山很轻松,并加了路程。哈哈刚回到家又想起来,去跟老年人练习气功了,赶紧出门,结果没有人,怕是五一放假吧,我便散步去了,现在刚到家,热水泡脚,太舒服了。4 \# _& K; U8 L- C1 F0 C
    在爬山的时候出了四次,两只大腿出汗的现象,其它地方不太明显。感觉汗是粘滞呢,肯定是在排毒,此时真的很开心,觉得好神奇啊。
    5 i! a# L9 B: y) C2 U% P: `今天采气很顺利,两只鼻子更是灵敏,比前久更加灵敏,因为吸进去的空气在鼻子里的感觉都能够体会得到,哈哈,真的,身体自生的神奇真是无法想像、1 I8 L! b" F7 D. Y- l  v* r; I
    没有一点饿的感觉,也没喝水,并且精神很好,耐力也很强,一口气就爬到的目的地,哈哈,出门前还带了一颗枣,到现在都不想吃所以没动它。我想现在我的状况应该是很好吧,精气神实足,心中非常的喜悦。
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    赞  发表于 2015-8-18 02:45
    真是羡慕,状态这么好  发表于 2015-6-26 22:28

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  • TA的每日心情

    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-2 22:31:11 | 显示全部楼层
    待觉醒 发表于 2015-5-1 21:48
    + h& _, ?% U1 q; |5 M' Q向你学习,你很棒!正在准备辟谷前!
    8 B+ h$ `" Y! Q' H) W' H7 Y9 F( S
    我也是才学习,还没学习好的,谢谢您的鼓励
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-2 22:44:50 | 显示全部楼层
    5月2日,辟谷第十二天. K4 U7 t  A$ C& n
    今天上网聊天打开了我这几天对先天之气的服法的凝问了,心里非常开心,等我练习一久在分享给大家吧,* i7 |$ C! g; A6 m
    今天一天在家,学习服气的事,也没有饿的感觉,但喝茶水过多,排小便四次。现在睡之前练习一下服气,打算明天开始我自己总结的所有方法练习 ,哈哈. U0 d% b+ D" d, l" w
    给自己定了一个思路,就是顺其自然,把所有这久学习到的东西,一一串连起来成为一个习惯。
    , w, k+ \5 e1 J+ L) g9 q, ?对自己我也有了更强的信心支持,哈哈,预祝自己顺利进行。
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    感谢分享  发表于 2015-8-18 02:46
    O(∩_∩)O谢谢,很有参考价值  发表于 2015-6-26 22:28
    喜欢你的分享,你真棒!  发表于 2015-5-3 02:30
    滇-聆听求知欲挺强的, 先天之气的服法,反观辟谷,心念所致嘛!  详情 回复 发表于 2015-5-2 23:08

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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-5-2 23:08:41 | 显示全部楼层
    滇-聆听 发表于 2015-5-2 22:44
    9 a/ ]. p' D3 \2 V9 d2 v& A) T5月2日,辟谷第十二天
    8 X% q  ?9 b7 Q/ u! ~/ X: d今天上网聊天打开了我这几天对先天之气的服法的凝问了,心里非常开心,等我练习一久 ...
    2 k2 ~5 U/ d# m  a# V  m: C4 s. S
    滇-聆听求知欲挺强的,{:7_141:}5 z( b5 a. {; D/ J2 N- |3 q
    先天之气的服法,反观辟谷,心念所致嘛!

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    好的,我明白了,谢谢静水深淌老师的指导  详情 回复 发表于 2015-5-3 11:30
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    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-3 11:30:39 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2015-5-2 23:08
    # K6 d9 c& s. G2 f0 f9 u滇-聆听求知欲挺强的,
    - D$ {* o9 x! `6 r# G( u+ T先天之气的服法,反观辟谷,心念所致嘛!

    / j8 J) \  X# Q: x" Q好的,我明白了,谢谢静水深淌老师的指导{:7_137:}
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  • TA的每日心情

    2015-10-9 08:56
  • 签到天数: 77 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-5-3 12:57:52 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-4-27 07:47 0 v+ |2 m" A9 [2 u5 v1 A
    我们在辟谷中不是得到什么了,而是绝对的放下: 放下肉了,放下病了,放下心了。但还有呢?还有吗?还有…… ...

    $ H- [) s8 s/ }1 K还有。。。。还有连放下一起放下!!

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  • TA的每日心情

    2016-4-24 17:58
  • 签到天数: 157 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-5-3 14:15:40 | 显示全部楼层
    日记写得很好,向你学习!

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    谢谢,还在学习中,见笑了,请多多指导!  详情 回复 发表于 2015-5-4 21:41
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    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-4 21:41:57 | 显示全部楼层
    八股 发表于 2015-5-3 14:15
    3 U/ C  d! k+ \日记写得很好,向你学习!
    % L9 R& M, M* B5 F2 o
    谢谢,还在学习中,见笑了,请多多指导!
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    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-4 21:55:37 | 显示全部楼层
    5月3日,辟谷第十三天
    9 `+ ~  j5 d6 F% `7 Q! h今天一切正常,昨天没写今天补写。
    / B* ~% r: T5 Y9 L  S# D' N- E+ g; M昨晚服气后,打了一会儿坐,就睡了,这几天全身经络疼,有的是酸疼,有的地方是像针扎着一样跳着疼,最明显的是后面督脉从后腰开始疼,疼了十多分钟后就不疼了,接着又上一点点疼,一直疼到灵台,神道吧,这个穴位一直疼,但是原先疼的地方不疼了后就有微微发热的感觉,好奇妙啊,身体的脚大母指上的穴位都在疼,说不清楚有几个地方疼了,只有一处不疼,是一股气体从下丹田一直到心口这里,没有疼的感觉。# P: {) q( L9 r* I8 q  ]
    管它了,爱哪里疼就疼。2 w" e9 `2 ]/ ?8 R. U' a5 u
    小便三次,吃了四分之一苹果,晚上吃了两颗大枣。
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    感谢分享  发表于 2015-8-18 02:46
    心态真好,练功时只管耕耘就好。  详情 回复 发表于 2015-5-4 22:37
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    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-4 22:00:56 | 显示全部楼层
    5月4日  辟谷第十四天/ T2 L- {$ o5 W  f2 _
    今天是五四青年节,单位出去烧烤,不好意思与众不同,不入群,所以也吃了几块牛肉和一些白菜,喝了饮料,玉米,哈哈。明天就可以不吃了,还是要接着辟谷。
    % ^6 k3 n! ?4 j今天小便两次,晚上觉得头晕,现在一直在晕,所以写完就休息了。
      P! Z$ x7 R6 p) j. r% _, s. U: J2 `2 r
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    感谢分享  发表于 2015-8-18 02:47
    牛肉好吃吗?  发表于 2015-6-26 22:30
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-5-4 22:37:34 | 显示全部楼层
    滇-聆听 发表于 2015-5-4 21:55
    9 O5 P' b! A  [  x* @5月3日,辟谷第十三天
    8 S: e1 e7 w9 G% w6 D今天一切正常,昨天没写今天补写。
    2 M' q6 H: j1 `: d+ n( N昨晚服气后,打了一会儿坐,就睡了,这几天全身 ...
    + @6 c; W# R' e6 E. T. v6 f# Z! q0 d& Q
    心态真好,练功时只管耕耘就好。{:7_141:}

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    好的前辈,多谢指导  详情 回复 发表于 2015-5-5 10:22
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    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-5 10:22:38 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2015-5-4 22:37
    & s8 x# ^1 S# T# E8 B7 G' e& g心态真好,练功时只管耕耘就好。

    9 ?. L+ O8 D, Y5 A/ j2 y好的前辈,多谢指导{:7_137:}{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-5 22:32:04 | 显示全部楼层
    5月5日 辟谷第十五天
    ) N3 J4 l6 B* _5 R1 R9 ~" \今天,忙于学习,越学习越觉得自己是个小白。啥也不懂啊!6 F, z( Q; ~& E! `3 Z5 _
    今天语音课听了璞玉老师的分享,感受真大啊,辟谷真的能改变一个人的身体,还能改变一个人的心。越是心态好的人,越会发生很多意想不到的神奇。) B% A8 ~( p# a, x; H8 [
    感恩张老师,感恩龙腾!感恩辟谷派的所有大师们,谢谢您们把辟谷发扬并传承到今天,感恩张老师能办这样一个论坛!
    - P/ v  X8 c/ e1 H% ^2 n做为一个学员,我深感荣幸,能够接触到辟谷,我好幸运啊,因为身体没啥疾病,能让我更好的去学习,真希望自己也能成为一位辟谷导师,把辟谷带给很多生病或是爱惜生命的人们,中国传统文化真的很了不起啊!赞叹!
    ; P% t0 e: n8 I' ^我爱辟谷!学习,学习,在学习!加油聆听!. p# h) i; y+ C/ j
    今天小便两次,喝茶水,身体没其它不良反应。
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    学到辟谷 真幸运  发表于 2015-8-18 02:48
    随缘,都15天啦  发表于 2015-6-26 22:31
    能够接触到辟谷,你感到幸运,也会感到自豪吧。  详情 回复 发表于 2015-5-6 22:14
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  • TA的每日心情

    2015-10-17 19:18
  • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-5-5 22:54:11 | 显示全部楼层
    你太帮了 一定跟你 好好学习

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    我看你的功夫很好啊,照片是你吗朋友,我以前可以这样现在怕是不行了  详情 回复 发表于 2015-5-9 17:27
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-5-6 22:14:58 | 显示全部楼层
    滇-聆听 发表于 2015-5-5 22:32
    5 x) H* B& M: ?1 `1 O, g* g8 K7 g  d5月5日 辟谷第十五天1 V2 j9 @- U+ o
    今天,忙于学习,越学习越觉得自己是个小白。啥也不懂啊!
    , s$ Y* o% }1 M5 e" f今天语音课听了璞玉老师的 ...
    . ?+ B$ k3 L; W3 |- z; c8 u
    能够接触到辟谷,你感到幸运,也会感到自豪吧。{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-6 22:16:45 | 显示全部楼层
    自豪不起来,辟谷还没学会呢,哈哈
    t013d6181527cac6a8e.jpg
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 22:30
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-5-6 22:27:33 | 显示全部楼层
    5月6日  辟谷第十六天  l. u* \) ]' i
    今天工作很忙,下班后就直接去跟老年人们练习太极十八试了,练完后精神更好,哈哈。
    . p# p6 }# h1 q/ |今天改为全辟谷,一天没有喝水,小便一次。  d8 ^1 W. X" R8 f0 h1 w
    现在,开始打坐了。继续练功吧。
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    赞  发表于 2015-8-18 02:49
    了不起,真的是佩服你  发表于 2015-6-26 22:31

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  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08
  • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-5-6 23:51:26 | 显示全部楼层
    滇-聆听 发表于 2015-5-6 22:27 / s; s8 P3 \/ J" H+ p; l5 F
    5月6日  辟谷第十六天* a1 S+ K: W: N% G
    今天工作很忙,下班后就直接去跟老年人们练习太极十八试了,练完后精神更好,哈哈。 ...
    # t* w5 F0 m  y7 L& ]
    {:9_172:}{:9_172:}

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    重生你这是什么意思啊,哈哈  详情 回复 发表于 2015-5-7 22:46
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