历练在人间--辟谷第二天

历练在人间

     自14号晚上开始，到目前已经是辟谷第二天，感觉一切都好。辟谷期间有些轻微反应，一方面舌苔有点厚，白色的，应该是排毒现象，另一方面腰部、后颈部以及膝盖部有点微痛，感觉应该是身体重新调节、回归平衡，气冲病灶的结果。没有很强的饥饿恶感，偶尔有也最多持续个四五秒钟的样子，我想应该是导师事先给我点了穴位，同时，又练习了吕老师教的六字服气法以及龙腾九式，起到了很好的辅助效果。当然，也与这次专门来辟谷，大家集中在一起来共同完成一件事，形成了足够的气场，信心大为增强有关。
     “天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。。。”（今天刚学习的精神胜利法，哈哈哈。。。）现代人普遍向外求的多，而向内关注的少；习惯于做加法，却不懂得做减法。我把此次辟谷看成是一次难得的给身体与心灵做减法的机会，只有降低了对外物的需求，灵性才会提升。佛祖证悟前也曾不吃不喝，近代高僧虚云大师空腹入定，等等例子，均表明辟谷是明心见性的一条很好的途径。虽然现在才刚开始辟谷，还不敢奢望能明心见性，但通过学习张老师的心法课程，希望能尽量做到道法自然，做个随性的人吧，哈哈，此次收获良多，感谢张老师、吕老师，感谢各位义工的辛勤付出。

老花匠

此次收获良多，感谢张老师、吕老师，感谢各位义工的辛勤付出.

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多学多了解，多练多体会！
期待你的更精彩分享！{:7_136:辟谷术

东篱主人

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷 带给我们的无穷乐趣吧!
辟谷的好处

素木

祝您顺利，这是一场身体之旅。张宝胜近况

历练在人间

谢谢各位鼓励，努力中！！！辟谷奇尼

而已

加油，你是最棒的，好好听课哦。

容丽妍

佛祖证悟前也曾不吃不喝，近代高僧虚云大师空腹入定，等等例子，均表明辟谷是明心见性的一条很好的途径。

大道无形，你想到的你都已具足，通过辟谷好好体会吧，，，

天意天意

祝你这次辟谷圆满成功

丹曦

写的真好，祝你辟谷成功

滇－聆听

学习了,谢谢,感恩分享!

当归

辟谷是明心见性的一条很好的途径

晋-拈花一笑

辟谷是明心见性的一条很好的途径
，谢谢分享！