辟谷期间的排便问题

西安-茜茜 · 发表于 2016-6-1 20:57:52

。这次自然辟谷到了第15天才排了一次。到了17天时才把辟谷那天留下的废物才排除。14天时我很纠结当时还特地请教了容老师，容老师及时答复了我。“可以喝点盐开水”。最重要是她给了我信心“交给自己的身体，让身体自我调理”，在29天复食第七天时才真正修复好便秘的问题，现在每天早晨非常的爽。
顺从自然是最好的结果。

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-6-2 00:17:36

随心随性不用刻意去想和身体做大爱沟通每天喝点蜂蜜水试一试

小侦子 · 发表于 2016-6-2 06:08:54

一切顺其自然，到时自然便意强烈，最多有便意时多喝点蜂蜜水相助。

飞舞的蝶 · 发表于 2016-6-4 10:36:09

我发现喝蜂蜜水很管用，只要我喝了蜂蜜水，就会有便便。今天辟谷第九天，排便了三次了

冀一安然 · 发表于 2016-6-10 06:34:24

身体比我们的大脑聪明，辟谷后，各项调理已经在运转了，该排时自然会排出

谷缘锦桦 · 发表于 2016-10-3 01:49:56

西安-茜茜发表于 2016-6-1 20:57
。这次自然辟谷到了第15天才排了一次。到了17天时才把辟谷那天留下的废物才排除。14天时我很纠结当时还特地 ...

这是＂泥土＂师兄写的！非常重要。学习了！

沈庄 · 发表于 2016-10-5 18:10:45

学习了，我也有这方面的问题，谢谢分享。

浪子燕青 · 发表于 2016-10-5 18:55:37

辟谷期间不进食物自然就没有大便，小便量少而黄，气味浓。这些都是正常的。三四天以后一旦有大便，就是所为的宿便，且量少，粘稠状，气味大，一般是棕褐色或棕绿色。有的学员辟谷14天也没有宿便，没关系，不要纠结有没有宿便，因为你的身体非常聪明，她会自动调整。复食以后自然就会有大便了。

静如清池 · 发表于 2016-10-18 13:30:50

感恩分享，明天我也试一下，辟谷第7天，有2次便便，但是不多！

鲁-乘风 · 发表于 2016-10-19 11:36:56

学习了辟谷中的排便问题的处理，对我们准备辟谷的是大有益处，谢谢!

李谷 · 发表于 2016-10-19 12:24:20

身体自己知道怎么排便啊！他比你更了解哦

甲壳虫 · 发表于 2016-10-26 18:34:56

辟谷第一天，还没感觉呢。

黑～一片云 · 发表于 2016-10-28 18:36:58

我平时就便秘，用开塞露最好．

香气袭人 · 发表于 2016-10-28 23:06:03

都说身体是用进废退，是否矛盾呢？

新-天山雪莲 · 发表于 2016-11-2 17:32:22

顺其自然，交给身体，知道了~~~谢谢

粤庄蓉 · 发表于 2016-12-26 16:54:00

了之了。

风动的日子 · 发表于 2017-4-3 15:05:02

感恩分享！

爱健哲 · 发表于 2017-5-24 15:51:25

泥土发表于 2015-10-5 20:41
好的，明天早晨试喝盐水。谢谢容老师

首先辟谷期间排便不是必要的，你复食之后自然会有。
其次，盐水还是有点寒凉，不建议在辟谷期间喝，特别是特意为了排便而饮。你可以选择蜂蜜水更好，蜂蜜要选择进口的，国产的都过滤高温杀毒过，除了糖分，已经没有活性物质-酶了，对身体没有帮助。

豫一平平淡淡 · 发表于 2017-6-3 08:29:50

交给自己的身体，让身体自我调理，你是最棒的！

甘-才旦 · 发表于 2017-6-3 12:43:24

顺其自然

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