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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第三次辟谷8.9--？
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第三次辟谷8.9--？

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刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-8-10 14:44:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 刘静雨 于 2015-8-29 09:55 编辑 5 s' c% I4 c1 ~1 ?
    0 ]% ^: H  f& r0 R% W6 O7 E
    8.9辟谷第一天        昨天晚上老师提起下周四发送信息，我一下子嗓子就堵住了，从肚脐往上感觉气胀，睡下后胃口感觉满着。本来计划周四接到信息再辟谷的，问了老师以后我提前到8.9了。早晨起得早，做饭后没吃，吃了三个枣，一勺蜂蜜的蜂蜜水200毫升。饭后一家到陶然亭公园游览。休息了两次，先生孩子休息吃小食品喝水，我转腰涮胯，还有三心并站（顶心、手心、脚心都归丹田），用意念静心。有太阳的地方我也没有打伞，手心向上采集热量。半天喝水约200毫升。在公园里面，先生总是让孩子扶着我，怕我饿的受不住，回去坐地铁，先生总是想让我坐下，我一点也不累，不想坐着，想站着，这时候只感觉到肚脐周围热上来了，后腰热了，右手心热了，左手心热的不厉害。先生感觉战战兢兢，怕我出问题，因为他和孩子都累着呢，先生哪里知道我正舒服着呢，正在默默享受辟谷之神奇呢。到家先生表示特意买了熏鸡和豆皮，不要再炒菜，我感觉浑身有劲，让他们两个先躺下休息，我炒了土豆丝，凉拌豇豆，花生米，手撕熏鸡，切了豆皮，米饭是出去前就蒸上的。还做了银耳紫菜汤。我看着他们吃，没什么感觉，细细咀嚼花生米三粒花生米，三个海棠果，饮用200毫升蜂蜜水，纯粹是陪伴家人吃饭。晚上吃饭，三粒花生米，三个海棠果。之后去逛商场，然后看电影，回到家还是有劲，发面，准备明早做馅饼。
    5 B) p- ?! A8 i/ j6 {- C+ c2 T# W6 @: F: M6 T/ e0 H

    点评

    上扬
    第一天就开吃。。。。晕了  发表于 2015-8-23 11:05
    晋-拈花一笑
    好棒  发表于 2015-8-10 19:44
    天意天意
    相亲相爱一家人  发表于 2015-8-10 16:35

    评分

    参与人数 3金币 +17 收起 理由
    居里夫人 + 2 赞一个!
    黄乐君 + 10 很给力!
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    郑慧妍
  • TA的每日心情

    2018-5-13 14:12

    • 签到天数: 71 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-8-10 15:30:49 | 显示全部楼层
    看来真的是要随缘！我还没有到时间！

    点评

    刘静雨
    多学习 多练功 功到自然成 南无阿弥陀佛 感谢关注  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:21
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    天意天意
  • TA的每日心情

    2018-7-4 04:41

    • 签到天数: 393 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-8-10 16:35:08 | 显示全部楼层
    顺其自然 功到自然成 和你一起辟谷* C" v) b* a" y" c. `7 }
    辟谷时的心情美美的

    点评

    刘静雨
    你辟谷第几天呀？南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:21
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2015-8-10 17:00:55 | 显示全部楼层
    与你一起辟谷，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！ 095714p9f5v466llfecfe9.jpg

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    刘静雨
    共同精进 感谢关注 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:22
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-8-10 18:39:29 | 显示全部楼层
    8.9辟谷第二天    体重57.5公斤，今晨起来慢跑3000米   ，跑步状态良好，感觉人在气中，气在人中。早饭三个枣 ，蜂蜜水200毫升 ，路上公交车上含枣核生津，上班前一刻钟捧气灌顶气功，上午水200毫升，枸杞20粒，上午出去采气10分钟，中午到下午含香蕉一根，小枣三个，水200毫升，中午站庄半小时，之后感觉心神安定。体会是不练气功感觉精神不定 ，心思纷扰。今日看天下道至简辟谷日记，感觉师兄修的不一般，震撼，学习，感恩，南无阿弥陀佛

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    谷四成
    辟谷、锻炼、练功。三合一。感恩龙腾，感恩宇宙万物，感恩张老师  详情 回复 发表于 2015-8-31 06:49
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    晋-拈花一笑
  • TA的每日心情

    2016-2-12 21:41

    • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-8-10 19:45:32 | 显示全部楼层
    image.jpg 向你学习了，嗡嘛呢叭咪吽！

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    刘静雨
    互相学习 感谢关注 您辟谷几次了 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:23
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    岁丁
  • TA的每日心情

    2017-8-21 19:46

    • 签到天数: 149 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-8-10 19:48:27 | 显示全部楼层
    真好，气那么足，估计与平常练功勤有关吧。真想也能这样来一次辟谷。

    点评

    刘静雨
    慢慢实践 估计面授如果有龙腾九式和服气 应该不难 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:23
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-8-12 08:42:49 | 显示全部楼层
    8.11辟谷第三天  昨晚吃花生米数粒，蜂蜜水二百毫升，早晨体重57.5公斤，早慢跑3000米，早餐枣1个，蜂蜜水少些，高丽参少许。上午枸杞二十粒，水二百毫升，中午小枣三粒，气功45分钟，下午水200毫升，下午四点突然气顶嗓子堵，直到入睡，晚餐姐姐在，要求我吃菜补维生素，吃野菜半碗，蜂蜜水二百毫升。晚听课一小时，步行两小时。课题汇报了辟谷状态，老师给予肯定，感谢老师同修能量加持。十一点半前入睡。
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-8-12 08:48:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 刘静雨 于 2015-8-13 21:41 编辑 $ r- Z4 \3 Q8 T; g7 P, h4 I

    ! H& D. p2 N3 ]; {6 p8.12辟谷第四天    早体重不足57.5公斤，大便一次，走二千米，野菜半碗，蜂蜜水二百毫升，枣一个。路上写日记，班前站庄半小时。气冲病灶，右边头疼麻晕。早晨第一千米没劲，慢，第二千米精神很好  。      
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    智者本愚
  • TA的每日心情

    2016-3-17 15:47

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-8-12 17:25:32 | 显示全部楼层
    道法自然，功到自然成。

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    刘静雨
    感谢关注 感谢鼓励 道法自然，功到自然成。南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:24
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-8-13 21:41:45 | 显示全部楼层
    接8.12第四天:上午枸杞20粒，水二百毫升，中午苹果一个，小枣三个，下午工作不顺，烦躁，吃糖两块，中午站庄半小时，头部气冲病灶。晚上姐姐坚决要求我喝一碗粥，吃一点饼，我喝蜂蜜水二百毫升，野菜半碗，饭坚决不吃。下午群讨论修心学佛，有感悟，精进了。感谢同修。
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-8-13 21:42:25 | 显示全部楼层
    接8.12第四天，上午枸杞20粒，水二百毫升，中午苹果一个，小枣三个，下午工作不顺，烦躁，吃糖两块，中午站庄半小时，头部气冲病灶。晚上姐姐坚决要求我喝一碗粥，吃一点饼，我喝蜂蜜水二百毫升，野菜半碗，饭坚决不吃。下午群讨论修心学佛，有感悟，精进了。感谢同修。

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    谷四成
    功德相长，辟谷加上修心才是好  详情 回复 发表于 2015-8-31 07:15
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-8-13 21:44:57 | 显示全部楼层
    8.13日辟谷第五天  早晨56公斤，野菜几口，蜂蜜水二百毫升，枣一个。高丽参少许。上午枸杞二十粒，柠檬水二百毫升，中午气功一小时，小枣三粒，小梨一个，下午水二百毫升，小苹果半个。晚上野菜几口，西瓜两立方厘米，大米汤放蜂蜜三百毫升，晚听课，接信息，四肢热，睡一觉，口水外溢，听老师课有所悟，感谢老师。中午气功气冲病灶，头疼。南无阿弥陀佛
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    妙有
  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41

    • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-8-14 06:00:58 | 显示全部楼层
    龙腾辟谷融入生活、融入生命、融入修行，快乐无穷，心想事成。南无阿弥陀佛！
    114609yx60b6jm10zk16ms.jpg

    点评

    刘静雨
    龙腾辟谷融入生活、融入生命、融入修行，快乐无穷，心想事成。南无阿弥陀佛！感谢妙有师兄，我把你的日记推荐给我姨 姨夫 鼓励他们辟谷 他们正在研究学习阶段 你的分享确实是大贡献 感恩师兄南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:25
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    鲁—欢颜
  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59

    • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2015-8-14 11:18:55 来自手机 | 显示全部楼层
    加油啊 刘静雨 ～有心练功 无心成功
    . I0 x8 V& j/ P9 B4 G8 Q谢谢你的分享 体育锻炼很重要 我需要加强
    ' f& n+ Y) j0 m, v, O9 R9 {- y
    ! X! `& M! a9 G, p

    点评

    刘静雨
    一起进步 共同学习 感谢关注 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:25
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    我是人间惆怅客
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:22

    • 签到天数: 856 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-8-14 13:01:27 | 显示全部楼层
    加油啊 刘静雨 ～有心练功 无心成功     好好学习   好好领悟   积极做准备

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    刘静雨
    您可是辟谷前辈了 感恩关注和鼓励 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:26
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    甘礼
  • TA的每日心情

    2020-4-28 04:07

    • 签到天数: 1027 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-8-14 16:05:07 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛！有心练功，无心成功。心想事成，快乐无穷。向你学习！刘静雨：加油！
    image.jpg

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    刘静雨
    南无阿弥陀佛！有心练功，无心成功。心想事成，快乐无穷---感恩关注 南无阿弥陀佛 互相学习  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:26
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    空心无为
  • TA的每日心情

    2015-8-19 05:21

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2015-8-14 16:10:38 | 显示全部楼层
    感恩龙腾，感恩大爱！

    点评

    刘静雨
    感恩龙腾，感恩大爱！感恩关注 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:27
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    浪子燕青
  • TA的每日心情

    2021-9-24 04:57

    • 签到天数: 2073 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2015-8-14 21:20:59 | 显示全部楼层
    . d' i) w2 X. x5 t2 L
    很好！太棒了！尽情感受辟谷的神奇吧！阿弥陀佛！

    点评

    刘静雨
    我把你们的日记推荐给我姨夫和我姨 我姨是糖尿病 感谢浪子燕青 感谢你夫人 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:28
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    平常心-辟谷
  • TA的每日心情

    2018-5-19 11:42

    • 签到天数: 227 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-8-14 22:18:58 | 显示全部楼层
    辟谷已融入了我们的生活，有心练功，无心成功。体验辟谷带给身体的乐趣和神奇。
    7 {, \) @# Z8 [7 y+ R& l- v4 F3 l

    点评

    刘静雨
    辟谷已融入了我们的生活，有心练功，无心成功。体验辟谷带给身体的乐趣和神奇。---感恩关注 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-8-18 18:28
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