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楼主: 回春婆

龙腾 回春婆找回本心的家

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该用户从未签到

发表于 2019-5-13 09:22:07 来自手机 | 显示全部楼层
说的太好了{:11_469:}
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  • TA的每日心情

    2019-11-5 13:26
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-5-13 09:50:57 来自手机 | 显示全部楼层
    万病只有心药医太好了{:11_491:}
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    该用户从未签到

    发表于 2019-5-19 10:44:06 来自手机 | 显示全部楼层
    婆婆  喝风心法精髓   真的很棒   
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  • TA的每日心情

    2019-11-17 12:11
  • 签到天数: 233 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-5-19 12:15:05 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁C笑荷:看过婆婆的精品日记:我真配服:您是我的榜样:好好向您学习:真棒!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-5-28 06:10:56 | 显示全部楼层
    药补不如食补:道医五味饮食养生方法!, \9 Z7 k. i8 u% O4 q0 X
    伏羲国学  3天前
    , ]- r8 o+ J* Q. ^$ ]; {
    & ]: u  F5 |/ T8 l2 P. U* `; f6 ^: ~7 i# D0 p
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    ! h! x+ P+ L& G' D8 W民以食为天,中医学历来强调“药补不如食补”,并认为“是药三分毒”,因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健,认为这是防病治病、健体延年的基础。
    % c+ L2 a" z. ~/ P4 b$ w9 S: q; v# I4 W" z; y4 x
    《内经》中记载:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,以补精益气。此五者,有辛酸甘苦咸,各有所利,或散或收,或缓或急,或坚或软,四时五脏,病随五味所宜也。”
    2 C7 M  h8 X( E# B: N% ?
    % K7 A( p5 o8 J# H各类食物均有他们独特的滋味,但不外乎辛、甘、酸、苦、咸,这五种基本味道的融合。" N. _7 g6 T1 J5 J3 h1 L% I
    6 x- Z9 f* l0 z
    按照中医的说法,食物的滋味不同,其作用也不同。因此,五味与人体的健康有密切的关系,如果调配得当,则可增进健康,有益于人们预防驱除疾病。但若五味过于偏嗜,也可诱发疾病。
    , q* [- `8 y; C9 S& _/ G& g# y- v( t& o, k$ i$ r8 t
    并认为,问其所欲五味,以知其病所起所在也。早起,若感觉口有酸甜苦辣咸,分别表示肝心脾肺肾有病起。
    $ [0 x! c  U% n0 b) W7 _% x
    $ p" g- x! u) l. C4 c" b' I那么他们与我们的身体健康到底有怎样的联系呢?如何选择五味才可让我们延年益寿呢?
    5 [9 o: B; K5 T1 t' M6 H8 S/ O2 j  q& M
    五味与五脏的关系7 V- |. v3 j# e. ?

    , Q0 m  \' s* H6 s7 T8 J! z9 b) p# F% B; F# T5 ~
    4 w4 H# N/ }5 [4 E$ v
    五味:酸、苦、甘、辛、咸- ^1 @2 l3 G. Y  H  Z
    4 i7 v4 b8 D$ \0 c% d
    五脏:肝、心、脾、肺、肾: C' a2 t) J7 f
    7 j  V; A  F! ~4 [) a( Z
    五味饮食的养生方法
    3 f9 J+ B; m+ C# W+ t
    ) q' c# {1 q$ G9 |! L) K+ C, S3 K- I5 t2 Q( U% V6 `% n

    7 p& m" S, O: z$ g  _2 C* x& v由于五脏与形体各部位之间具有特定的联系,所以,五味也与人体的各个部位相对应地存在亲和关系。因此,所有入口的食物,以其辛、酸、甘、苦、咸的五味,分别养护五脏,并分别循行于经脉养护相应的形体部位,使人健康。但是,若五味不均,偏嗜太过,就可引起脏腑气血失和,带来各种疾病。6 ^; K* |# G8 @
    . S. t$ z/ ~6 k4 z3 j  |/ E% U& [
    ▌酸味
    1 }6 H! P9 @% J% Q( A酸味之物有李子、西红柿、山楂、葡萄、杏、柠檬、橙子等。( P2 A) E" n+ s! R

    0 k! g6 U6 E4 k) e6 g# {酸入肝,有一定的收敛固涩作用,如梅子、石榴能涩肠止泻,瘪桃干能止虚汗等。有肝脏疾病的人适宜多吃。适当吃酸食,可使人“垂涎三尺”,促进食欲,有健脾开胃之功,并能增强肝脏功能,提高钙、磷的吸收率。中老年人可适当增加酸味食品的摄入量。7 B; ]5 @' t4 {; q- N) Q
    : \6 t/ d, G- }% v( _/ B  A  k# O
    过食酸味会伤脾而使皮肉增厚,失去弹性。脾胃有病者不宜多食酸物,因脾属土,肝属木,木克土,所以“脾病禁酸”。多食酸物易引起消化功能紊乱,诱发胃肠道痉挛,另外多食酸物令人小便不利,引起水肿。
    ) i' E* w& Y+ U2 l$ l2 K9 D. q4 s) e& |# U2 u: \! H

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    ▌苦味
    4 T; O# P' h- y7 r苦味之物有小麦、野蒜、苦瓜、苦菜等。' t9 M/ ?5 [- x! b

    , x+ m) W( w# B4 H# z+ _苦入心,苦味食物性偏寒凉,有清热解毒、除湿利尿、泻火通便、健胃消食等作用,还可调节肝、肾功能。心脏疾患的人宜多食。2 Y" d* x5 E3 }( V5 X9 p" ~, U

    % ]" v  ?; v! j过食苦味,会耗伤肺津以致皮肤枯燥,毛发枯槁。因肺属金,心属火,火克金,所以“肺病禁苦”。食用苦味过多,会引起大便泄泻、消化不良等症,因此不宜多食。
    , K7 s5 t7 P7 |! i9 [$ C) q0 `7 F5 [

    ! u7 x# g" Z, e7 n  e; H4 |! L6 b! z( J+ _
    ▌甘味: ^5 ~6 [  o9 o& J
    甘味即甜味,甘味之物有米面杂粮如粳米、大枣、鸡鸭鱼肉类、葵菜、蔬菜、干鲜水果等。0 N4 P3 E5 c7 O

    2 O: b! o& d5 A* c0 e: ~$ T7 D甜入脾,具有补养气血、补充热能、解除疲劳、调和脾胃、缓急止痛、清热解毒等作用。患有脾胃病者宜多食。
    ( k$ h+ J3 Y; ~9 Z9 O4 P6 s# p8 g4 [2 Q1 P
    过食甜味,会伤肾壅塞、泄气,而使骨节疼痛,头发脱落。现代医学研究认为,甜食吃得过多会引起血糖升高,胆固醇增加,使人发胖,甚至会诱发心血管疾病,并且还可引起身体缺钙。因肾属水,脾属土,土克水,所以“肾病禁甜”。1 E$ w2 s* I& n. \0 J4 I  @2 E/ C
    / y! V' F0 W$ M5 K2 U. u  j

    3 M$ I* I5 C; f1 {1 R1 Q1 d9 Z# Q+ ?
    ▌辛味/ m. w$ s4 B9 i/ h( E
    辛味之物有桃子、葱、姜、蒜、洋葱、辣椒等。& q) j% J  e( H) @
      R- P: x7 c7 C  E! T
    辛归肺,走气,可起发散、行气、活血的作用。适量的辛味食品能刺激胃肠蠕动,增加消化液的分泌,并能促进血液循环、机体代谢、祛风散寒、舒筋活血。有肺脏疾病的人宜多吃,因为依据中医五行相生相克的理论,肺属金,五味属辛,肺主气,肺病则气虚,补之以味。0 a/ {* N* \; X, ~& Z$ O
    1 k" ^) K. F, e/ A# Z+ U0 G. a
    过食辛味,会耗损肝血而引起筋肪拘急,爪甲枯槁,使肺气过盛,更会对胃粘膜产生强烈刺激。故患有痔疮、肛裂、溃疡病、大便秘结、神经衰弱及皮肤病等患者,不宜吃辣食,以免加重病情。因肝属木,肺属金,金克木也,所以“肝病禁辛辣”,有肝脏病的人要少食,或不食辛辣类食品。5 X! C; ~) @5 c" \" C
    4 o/ Z" a. a: @4 |; L

    ' m2 a1 ?+ o2 k9 ^
    9 F! L7 B3 T+ O7 b9 T/ v/ c. e- ]▌咸味
    ; Z3 B2 u! e" n9 t% x咸味之物有栗子、猪内脏、豆叶、海产品等。6 b# H% i% L+ B/ G! o

    % V1 h( M2 N. C8 E5 g咸入肾,能软坚润下,具有调节人体细胞和血液渗透压平衡及正常水盐代谢的功能,并可增强体力和食欲,防止痉挛,消除头晕。肾虚之人宜多食之。
    " `$ `) A7 `9 ]
    7 P5 Z0 M% h3 F. `- K过食咸味,会令血管变硬,气血流行滞涩不畅,更会加重肾脏负担,引起小动脉内钠、水潴留,增加血管阻力,导致血压升高,由于全身血容量加大,还会加重心脏的负担。因心属火,肾属水,水克火,所以“心病忌咸。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-5-29 07:45:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2019-5-29 07:49 编辑   Q7 n$ F; I( e+ T0 f: P

    6 }* i! p1 q& _1 |3 J% D足底反射区:https://mp.weixin.qq.com/s/zV2boEeYptNzSiUgCSq3YQ
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-5-30 09:38:25 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢您的分享,对我启发很大。养生不是越养事越多,而是越养事越少。是的,无欲则刚。
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-5-30 09:54:11 来自手机 | 显示全部楼层
    记得是2015年在终南山见过婆婆,再就是2016年婆婆来天水见过,一别三年,再读日记仍然如此亲切给人启迪。想你了

    点评

    来一起玩 林间捕蝉掏鸟窝, 泥塘摸鱼拔莲荷, 沙滩堆砌一城池, 飞车掠过猛追捉。  详情 回复 发表于 2019-6-1 07:39
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-1 07:39:37 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2019-5-30 09:54
    + P& Q9 F* F5 X3 m; V! W4 ~记得是2015年在终南山见过婆婆,再就是2016年婆婆来天水见过,一别三年,再读日记仍然如此亲切给人启迪。想 ...

      V) |6 l* N+ [来一起玩4 r9 ~6 V  R& \$ r& A0 w
    . b4 w  S' q+ A: U4 T

    : v% m6 G3 T: b3 c林间捕蝉掏鸟窝,
    / r1 ]$ A7 d: [- C泥塘摸鱼拔莲荷,
    5 i4 j& {4 e: f0 ]- H' ~1 D! J# V沙滩堆砌一城池,
    : E" N* e% N" s+ z- O# z飞车掠过猛追捉。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-1 09:39:06 | 显示全部楼层
    六一专题丨注意!这种“万能药”被宣布儿童禁用!孩子生病,认准这几招
    6 b2 U. z/ c" ]艾艾贴订阅号  今天
    - {1 N9 k* K2 M$ q7 _每次孩子生病,作为家长哪个不是又心疼又着急?看到孩子难受的样子,很多父母都会急忙翻翻家里的药箱,想找点药给孩子吃。# g4 n8 u# g+ D+ ~6 @2 O- H
    7 ^: w# W) o# d) P1 C1 d
    但是,你能确定你手里的药,真的适合孩子吃吗?; _) S/ J+ |# i

    1 b% L5 f" h6 u8 e7 N2 q9 I" n4 l% o# v6 l+ L$ f3 R
    & j$ h9 c% l; G" c/ A
    很多家庭“必备”的祛火药——牛黄解毒片,不少人都把它视为“万能药”:牙龈肿痛来几片,口舌生疮、喉咙不适、肚胀便秘统统来几片,甚至有人在吃火锅之后也要来几片牛黄解毒片“降降火”……
    3 d) I" {' |! R8 w' X1 F0 Y, L2 e& D0 _/ x1 i
    但是你是否知道,牛黄解毒制剂(片剂、丸剂、胶囊剂、软胶囊剂)已经被明确列为儿童禁用药,以后喂孩子吃药之前,一定要先仔细看完药品说明书,如果有看到“婴幼儿禁用”等字眼,就要注意了!% d! f! l7 c$ I6 B+ D" {
    % r" x  q. r  U6 K, J& P4 u# {6 U
    3月8日,国家药品监督管理局发布公告,要求修订牛黄解毒片、胶囊等的说明书,写明孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿禁用,增加“不可超剂量或长期服用”警示语。) Y% C9 C4 c# B8 q- M

    / I" }9 z, o7 i# ~" p3 ^) Y$ [) u% \
    $ q/ }$ O8 T+ I
    也就是说,牛黄解毒制剂被纳入婴幼儿禁用药名单。(艾艾君温馨提醒:除了牛黄解毒制剂,还有一大批常用药也被宣布儿童禁用,文末有一份儿童禁用慎用药清单,请家长们收好。)
    3 Z: _5 D1 }$ X) u, [4 Y, w) w8 M7 }* B  I+ O
    那么问题来了,如果孩子上火了,不能随便吃药,该怎么祛火呢?$ L% u# t: v# b, O

      F: L/ M( }- h! a- b" g  c, J6 f2 ]* t. B4 }
    8 `- i0 E9 V* [0 m& ]- s
    上火了怎么办
    7 A, g8 z9 ?) o" `5 J
    . u. [$ l7 j' U# [& }
    4 ?; [5 H( d9 |- x6 _0 F在中医看来,儿童的体质与成人不同,被称为“纯阳之体”,因为体质偏热的关系,确实容易出现阳盛火旺,即我们常说的“上火”现象。4 @) S: T, R6 X' s# ]/ o

    4 H4 C& B1 |  v2 A孩子上火了,首先就要让他们多喝水,喝水能补充体内所需的水分,同时还能帮助清理肠道、排除废物等。但要注意,最好让孩子喝白开水,鲜榨水果汁勉强也可以,那些添加色素、香精或高糖的饮料就不建议给孩子喝了,喝多了反而会加重上火的症状。
      A$ h8 T% O3 q: N; y2 F0 t6 R: ]- a) S( F
    另外,上火了还可以找合谷穴和曲池穴帮帮忙,合谷穴就在我们手上“虎口”的这个地方,按压、刺激合谷穴能起到升清降浊、疏风散表的作用。
    $ _/ P" a. L  ~+ V! T5 C( I8 ?! d2 ^4 T! P

    5 q5 p/ d8 ^: `, E3 N  }. X2 P; b- T( }# s- _/ A: _6 P5 p
    曲池在肘横纹外侧端,屈肘时手肘关节连接点凹陷处,刺激此穴可激发阳气,祛除体表病邪,达到解表清热、泻内火的目的。  \1 `# V% d: O9 j. Z* S
    " j9 g9 }0 N% [, Z' L) [* c" \

    ; y, L; R% |9 ^9 e
    8 A$ d; C4 Q0 E+ N7 F1 C# _$ f
    4 G8 x& w* z- M/ H' I4 s7 H  a8 f& `& v2 v
    夏季儿童常见问题. F: t8 N$ v. a+ i( d, }4 s% b
    + E! [/ z, b% q$ D5 o& J7 t: ]
    2 Y& P  L1 `; \
    正式进入六月,高温潮湿的环境让细菌有了更易繁殖的温床,抵抗力尚弱的儿童容易生病,其中,比较常见的问题除了上火,还有急性腹泻、中暑、感冒等。' S, `, v4 O9 X, B: Y
    & V& P. i# u" X
    急性腹泻
    8 V. I/ V" G7 [8 m# q
    3 J' Q* _: G( ]5 v9 m腹部受凉,饮食过量、过寒,或者不注意卫生等,都有可能引发消化系统问题,最常见的就是急性腹泻。; u4 E2 L' N9 H
    ' s0 Q' r0 B! L- ~) {
    如果腹泻的孩子精神状态比较好,没有发烧,而且大便中没有便血,这时可以先在家中观察,注意养护,艾灸神阙穴(即肚脐)和天枢穴可以减轻不适、缓解病情。. t5 N- k7 {) K, k3 p4 F
    0 N7 b% F, O7 m, ^$ ]  G8 u

    6 K# y6 G2 U# P/ t8 c' N/ r' A+ t9 r5 R& Q' }6 i9 {# p

    ' p) t2 e8 b; V* W0 y/ K如果孩子不愿艾灸,可试试食疗,比如煮苹果就能起到健脾益胃、帮助止泻的作用。
    , _, W. B* ]! U; W4 o  t/ Y! n8 y, q
    煮苹果的方法:
    7 A5 _# E7 H6 I7 s% B' z. j$ v, p将一个苹果切成小块,置水中煮3~5分钟,待温后食用。每次食用30~50克,每日2~3次。
    * d) E1 n; M$ J0 U3 s# J. N1 e1 K& f* B, O
    苹果性平、味甘酸,含有丰富的鞣酸、果胶。鞣酸是肠道收敛剂,减少肠道分泌而使大便水分减少;煮过的果胶则具有收敛、止泻的功效。
    1 n& n! d0 b. I& a
    # X2 e1 u3 I% s) e+ M4 V) q0 Q
    - G' \4 I. d6 h4 y/ A
    * \/ F" z: |  O" s6 n9 N! E- {' V感冒
    & ?8 X4 r# m$ |/ A9 Q7 h2 ^
    # w: r+ Q- \3 t夏天,家家户户有开着空调睡觉的习惯。如果睡醒出门,突然从冷气充足的房间出来到炎热的环境里,温度悬殊过大会让身体排汗功能、水分调节功能失调,小孩子就容易患上感冒。' U! t/ T' C8 g7 t% w0 F6 E

    1 Y. j2 S/ q/ p如果孩子不小心感冒了,家长们可以帮他们灸一灸身柱、肺俞、迎香这三个穴位,对感冒引起的头痛、流涕、鼻塞等,都能起到调理之效。
    8 Z& w* H  `3 J3 [1 ]: x9 P 9 N, M* }# `9 ^. o. L

    % q) Q+ L4 o0 W3 ?
    , }0 |/ F6 Z5 w0 q4 s2 J( J# S$ h- ?$ ]7 R
    9 {8 ~/ ^* v+ ^; y/ O9 e% L
    感冒发烧了,还可以用姜片擦擦孩子脚心的涌泉穴,以及后背的大椎穴,也能起到退热的作用。' u6 P4 G# R2 I  R' G7 h

    0 V7 p* p6 |5 O5 B* o: w2 Q- K! f( N' C1 [2 `4 x
    & O6 q4 d' x' p# ^' J) F
    - d" n. o% |! I: E( h/ _# v1 W- m
    如果咳嗽得厉害,再配合做“分推肩胛骨”,一天做200次以上。$ q7 Y9 h6 z! O  a$ I: n2 i
    ' l' l0 c* S5 a9 E  h
    分推肩胛骨:
    3 w# P" @2 o" _- P9 c8 N# e双手拇指从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上向下往两侧做分推,手指要稍微用些力,这样才能够刺激肩井穴、风门穴、肺俞穴等调理咳嗽的穴位。中间可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。" v- s, D% X& o$ V1 e4 @

    . q! F  R# Q$ X: G. ?
    $ z- U4 T8 S) D8 n7 p, c1 ?4 ^4 |
    : z9 q7 c" T5 D7 C' q! H! z& ]) O% m

    1 z+ ~( L# y2 H% u中暑4 K7 v  N7 z1 q7 a, }" w7 I* ~3 B
    1 c% L- {, Q8 V" p7 H
    相对于成人来说,儿童在夏季更容易中暑。这是因为他们的体温调节功能不够成熟,对外界环境的适应能力更弱一些。
    ( U& ?4 [, j3 ^0 R
    1 E* ?% v+ v$ N( V; S孩子中暑的处理方法:; i, T4 e# v: l+ ~5 s

    ' i. f* h' B7 A: b; H6 o$ b6 Q/ ?👉 第一步就是将其移到阴凉通风的地方休息;
    2 R8 e8 \- Y0 L3 O4 r4 W
    - n% t) Z4 j+ \7 H3 _👉 第二步让孩子仰卧,解开衣扣,松开衣服;
    8 u: v2 ^* p: V) u* M; U: P  O
    - J/ q6 q# p9 Q7 [👉 接着就是物理降温,如温水洗浴,或者在身上擦拭温水实现蒸发降温;同时还要补充糖盐水。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-4 07:39:29 | 显示全部楼层
    生活处处有中医, n6 _6 Y* R. j
    农历五月端午节传统习俗有吃粽子、悬艾草、吃咸鸭蛋、挂香囊、戴五彩线……几乎每个习俗都可以找到健康的根源。“古人在这个节日寄托了卫生健身、祛病避邪的美好愿望。”其中糯米粽子为养胃清火而来。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,适量食用对健脾养胃有很好的功效。做粽叶的苇叶等材料都具有较好的药用价值,苇叶有清热解毒的功能,经过长时间的蒸煮,粽叶内的有效成分可与内馅部分的营养融为一体,相得益彰,增强粽子的补益作用。
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  • TA的每日心情

    2019-6-6 15:40
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-6-4 15:22:18 来自手机 | 显示全部楼层
    前辈我爱您。很喜欢您的分享。{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-5 10:03:34 | 显示全部楼层
    把腿放下,值20万😱😱😱4 i8 i1 g% V& W% _( B8 ?
    如果你刚好翘起二郎腿,也刚好看到这条信息,请你悄悄放下你的腿~" d6 y- P& i4 f/ F" e4 ?! q9 x
    为什么不让大家翘二郎腿
    . d- U/ M/ D" `9 z3 T5 x8 i二郎腿,倾斜女性的骨盆,压迫你的子宫、卵巢,改变你的例假,扭曲你的脊柱,严重威胁女人的健康。
    : s& c( o- u% i6 s( j5 B$ C1 W二郎腿,倾斜男人的腰椎
    5 m+ m; }4 i( Y& N压迫你的前列腺,改变你的脊柱!!1 d* j; k6 F, }8 z$ K
    同时,二郎腿也是腰椎间盘突出的首发原因!
    $ g5 u4 E/ U& `( v  t看完还翘二郎腿吗?即使你有八位数存款,也不要把钱花在治病上[捂脸]
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-7 06:05:20 | 显示全部楼层
    心脏是真正的命,一但损伤,便没有退身步,难以再恢复,需及早防护。心包经,小肠经,两条防护网,没事儿多揉一揉。 2 v& Y; y& L  S9 ?

    # _$ i3 Q2 ~* ?6 [6 m端午节安康
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  • TA的每日心情

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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-9 10:41:28 | 显示全部楼层
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    匿名  发表于 2019-6-9 11:11:05
    成了中医  佩服回春婆婆

    是论坛里的标杆  很多股友都爱看爱学习婆婆的帖子  
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  • TA的每日心情

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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-10 06:11:12 | 显示全部楼层
    师父问:如果你要烧壶开水,生火到一半时发现柴不够,你该怎么办?有的弟子说赶快去找,有的说去借,有的说去买。师父说:为什么不把壶里的水倒掉一些呢?
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  • TA的每日心情

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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2019-6-12 06:17:21 | 显示全部楼层
    改变自己是神,改变别人是神疾病:https://mp.weixin.qq.com/s/GlXUOwqplehCCSvPjR2L6w
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