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楼主: 回春婆

龙腾 回春婆找回本心的家

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-16 22:51:46 | 显示全部楼层
    回春婆:
    - i, L* d5 W6 A  O# i5 B辟谷第六天,我不吃不喝不渴不饿,没有反应。
    ) g+ B# W+ f6 I# s" l/ S1 }+ D; J* F, B! r& z( L9 D( R+ {$ @
    朋友的日记) A4 ?" M! `* c& ?6 F( {* `% u( B$ ^
    今天是辟谷第六天,2021.4.16号,体重181.3。小便4次,无大便。呼噜声比昨天小了,下午休息时时大时小,苔白向四周散开。% \- P" d, c/ D- j7 \- P. J0 h( e
    晚上出去走了一大圈,感觉口渴,便要了瓶百岁山,喝在口里是苦的,又换成娃哈哈纯净水,照样苦,又要了瓶康师傅的凉白开,照苦无误。不管了,口里干,就喝吧,喝了大约一瓶多点,感觉实在无味,放眼望去竟寻到一处卖雪糕的,来块带葡萄干的小奶糕,别提那味有多得劲,以前让人生厌的葡萄干,此时味道竟如此绝妙。接下来的散步之行浑身象攒足了劲一般,轻松自如。原定于明天去看风筝节的计划已经放弃,可身体这样自如,又敲起了想去的小鼓,早点休息,明天六点起床看情况,是去或不去。晚安名位
    " N% v/ D! q. }, N$ ^2 G1 c" B8 D
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  • TA的每日心情

    2021-2-3 11:42
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2021-4-17 14:20:47 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢婆婆的分享,让我们学习了!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-17 23:00:50 | 显示全部楼层
    辟谷第七天,喝水了,不饿没有反应,               今天辟谷第七天 4月17号,体重180.4斤。全天有饱腹感,小便五次,无大便,忘了看舌苔,呼噜也比前天晚上小了许多。早上喝了一瓶的三分之一的百岁山矿泉水,
    % {, y) Y  \7 c+ F8 ]& d# I       昨晚上一直纠结于去不去看中国的风筝节,早上六点二十醒了,因为昨天没洗头,计划也就此作罢,昨晚睡得很晚,十二点多才入睡,也怕白天精力不足,在床上磨蹭到想上厕所才爬下床。
    * }9 g! ?/ r) B7 @1 K, }% u8 Y白天胃一直泛酸,也呕不出来,就一直咳嗽,期间吐了很多白色稀痰。晚上上床,诚宝宝递给我东西我翻过身去接时左肋骨处抽筋,片刻我伸右手去拿冲电宝,右胁骨处又抽了,快成瓷人了,呵呵,不过愈合的很快,瞬间就没事了!好了,美好的一天在等着我呢
    7 P. y; {/ Z+ d. p
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-19 09:55:37 | 显示全部楼层
    清水辟谷第八天,烧心傍晚严重,朋友让我吃生花生米,我说现在不吃,过一会不忍受了,就吃生花生米了。                  朋友的日记:今天是辟谷第八天,4月18号,体重179.7斤。今天生日,照样不吃有饱腹感,全天小便五次,无大便,苔薄白,稍有齿㢃,呼噜声又变小,上鄂向后一直痛,吐清痰无数口,胃照样泛酸,也就是烧心。, t1 u/ H' m  A( p( ?/ p3 p& ]# g
    早上十点出门,五点半进门,这期问没喝水,感觉周身乏力,期间做了八部金刚,右肋处又开始窜气的痛,背部很不舒服。
    7 f6 H! {" R5 O6 G: a. |春婆婆让我上床休息,躺在床上的那一刻才觉得春婆婆的床是疗愈疲劳的好床,可惜的是春婆婆让我离她远点,许是怕又象十年前用吸星大法吸收她的能量,在这须要补充一点,睡前我喝了一整瓶的矿泉水!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-20 19:08:43 | 显示全部楼层
    清水辟谷第九天,傍晚烧心又吃了点生花生米。         朋友日记:今天是辟谷第九天,4月19号,体重179.7斤。我没有刻意去追求体重,因为毕竟身体有一个休整期,顺其自然吧。" G# ]" A' F) c6 H* b3 f0 B* a' E
           睡眠超好,小便四次,无大便,舌苔薄白。昨夜睡前一瓶630ml的热水,今早又喝了一瓶等量热水,全天都有饱腹感,什么吃的都诱惑不了我,在抖音上看到海鲜,肘子,肚包肉,饺子,捞面条,汤面条,朝天锅,没感觉了,也不馋了,用春婆婆的话说就是,吃饭就是多余了,多余了多余了,你都不知道这是一种什么样的感觉,
    - C8 V4 K* M+ a       照镜子的时候,我惊叹于皮肤的光滑,也变的细腻,自从辟谷开始就没用过任何化妆品洗脸,虽然这些在以前的辟谷中都有出现,但从没有这次撤底。
    ; k# N$ p) q+ y" l% v( F+ Y9 M       全天吐清痰无数,胃还是泛酸,吐也吐不出,泛酸时带着咳嗽,貌似要把体内的浊气都给咳出来。
    ! y9 d- I8 ^' Y  t" i6 _( B4 i0 U      晚上的呼噜声又变大,随它去吧,一切存在即真理,顺其自然吧,该来的会来,该走的会走!嘻嘻
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-21 10:39:00 | 显示全部楼层
    清水辟谷第十天,傍晚烧心又吃了点生花生米,小便味道熏人。            朋友日记:        今天是辟谷第十天4月20号。体重177.9斤,小便五次,无大便,苔薄白,有齿痕,呼噜声时大时小。
    1 d  [$ G0 {/ o, t! K, |' N/ F       元旦那天来的例假,这几个月都没有,没想到辟谷第十天竟然来了,胃时有泛酸,但好象微弱了,吐清痰无数。晚上散步时感觉嘴里难受,到春婆婆家,先刷个牙,当接触到涮口水的时候,感觉就象清泉一样!# v: Z! l2 ?1 L2 |9 Y
            对了,昨晚上临睡前喝了630 ml的热水,早上起床又喝了630ml。
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-23 12:26:46 | 显示全部楼层
    辟谷十二天,今天没有烧心,一切正常。        朋友日记:辟谷第十二天,4月22号,体重177.2斤,舌苔薄白,齿痕明显清晰,呼噜声变小。: r+ h( {, K, y: t
           昨晚人睡前喝300ml热水,胃不怎么泛酸,夜晚做了梦饿的到处找东西吃,就象狼掏的一样,看见食物两眼放光。但早上起来,肚子却是饱的,一点饿的感觉都没有。早上起床600ml热水,脖子背面的富贵包己经下去很多,以前是个很大一坨肉,手都抓不住,现在好了,感觉下去了好多,乐呵呵的。4 Y+ F3 N7 w+ |4 I  V  y
            许是清水辟谷,身体有些乏力,例假色泽暗黑,量少,因为例假,这几天头发也没洗,其余一切安好!
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-24 17:28:47 | 显示全部楼层
    辟谷十三天,没有反应,享受。                                          朋友日记: 辟谷第13天,4月23日。体重176.1斤,小便三次,无味,颜色暗黄,无大便,舌苔已正常,稍有齿㾗,呼噜声时大时小。睡前150ml清水。
    7 ^- _0 ~" B9 g1 E       午休时做梦,朋友在一起聚会,又吃又喝,醒来肚子又饱又撑。嘻嘻,其余一切安好
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-25 20:24:45 | 显示全部楼层
    辟谷十四天,下午朋友说想喝水果罐头汤,我说想喝就喝,辟谷享受不忍受,朋友买了水果罐头辣条,我也吃了三根辣条一块水果罐头,一切正常,没有反应。         辟谷第14天,4月24日,体182.6斤,小便七次,大便三次,呼噜声震的春婆婆五六次,舌苔已正常,稍有齿痕。
    7 ^9 `6 g. P9 X; j* ^* U9 S        早上的第一次小便暗黄,气味刺鼻,难闻至极。傍晚五时,弄来了黄桃罐头,我吃了一块还喝了半碗糖水,然后就开始有了便意,拉的黄的,黑的,稀的稠的都有,冲鼻子那味!春婆婆又给我热了半碗冻豆腐和小青菜煮的汤,外加四根辣条,还吃了一口萦绕我好几天的咸鱼,哎哟我的妈呀,简直就是吃盐,春婆婆让我赶紧扔掉,紧接着喝了四杯300ml的热水,别提多得劲儿了!
    7 e1 F7 [" p4 g( g       六点十分左右出门去取快递,扫了之后没出来,再一看,还没到,看错了,那么就出去走一圈吧!
      c; ]% p) I- \! P9 c+ K        听春婆婆说朝天锅萝卜馅的好吃,弄了一个,咬下一口,原来萝卜丝是熟的,我还以为是生的呢,又转到后面的市场,哇,什么熟食水果海鲜蔬菜都有,突然想上大号,幸亏我事先探过路,知道哪里有厕所,拉的和一小时前一样。回到市场看见有卖醉虾的买些,还有甜瓜弄一个,再称二斤车厘子,突然想吃麻辣汤,打的找吧。
    ) ]' M1 Q" Z2 L( ?6 V0 e7 l' |       幸好有一家,点了香茹,鸭血金针茹韭菜波菜,整一大碗,喝口汤,鲜香无比,展开醉虾,吃着吃着头蒙蒙的,完了,酒醉的感觉,休息了一下,吃着甜瓜,吃着车厘子。等着缓过劲来,一看大碗里漂着一层薄薄的油,就没再喝汤了,只把蔬菜捞了捞,鸭血,香菇实在是吃不下了,又要了瓶娃哈哈纯净水,一饮而进。跟以前比,这战斗力明显下降了!
    5 O: ~& M/ c6 m% v6 i  ?/ d$ w       晚上十一点,又拉一次,黄的黑的,稀水样的。多么精彩的一天,辟谷就是这么豪横!!!!
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    发表于 2021-4-25 22:31:38 来自手机 | 显示全部楼层
    非常认可这个道理
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    该用户从未签到

    发表于 2021-4-26 04:01:18 来自手机 | 显示全部楼层
    说的太好了。一语点醒梦中人
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    该用户从未签到

    发表于 2021-4-26 09:33:06 来自手机 | 显示全部楼层
    我喜欢这段话!1 K4 v  G: L% J. ^, _  e+ \) ~' M" X) Y; C0 m  g
           “如果爷爷奶奶懂得养生,爸爸妈妈不会耗尽家财去给他们治病;8 H" W" D" Q+ [, r9 M3 E+ k" Q' R
    " m$ s' n( ~# i  b2 b- l       如果爸爸妈妈懂得养生,我们就不用担心父母的医疗;$ \3 a/ z% h* F: c+ S; P
    1 b$ W9 `& Y- c4 L- U       如果我们懂得养生,我们就不用给孩子增添负担。9 [: y4 L$ p6 _, @/ g0 w
    5 a4 g! [6 v* u! Y# d! U' G4 x& k  |
            养生,只是一种规划!一种提前的准备!
    $ G! I1 v0 U( H$ A
    " Y6 F; \+ Y3 M  A* q' t        因为现在不养生,将来会是你最爱的人的负担。/ s3 x9 x' U. @& n* z1 A1 ~
    4 v# G4 o  ^, B. Y& w) E5 k' o& P- E9 N
             亲……留爱,别留债!5 {9 Y4 p7 `- @3 G
    $ Z' t2 N" \2 i  |/ U5 \/ j4 Q# A. J) N5 m- L, z4 ^
    $ c3 O1 ~4 Y% ~' T# Z         辟谷吧,辟谷是最高层次,最高境界的养生方法。# \4 W. b, ?+ u  n
    , h- l0 l$ \  t, F- x! H+ u& v& s- ~# O5 p
               龙腾辟谷伉俪* }9 H" j4 P& ]
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-26 16:37:21 | 显示全部楼层
    辟谷十五天 ,没吃任何东西喝少了水,没有反应。            朋友日记:第十五天,体重180斤,呼噜声重新变大,苔稍黄,有齿痕,早上大便全成型,韭菜居多,还有其他青菜,上午去洗澡,照片与以前都有变化,脸瘦了好多,晚上弄了一斤多韭菜,又煮着给吃了,喝一瓶矿泉水!逛商场的时候又上大号,前期象驴粪蛋一样的干的,后面又成拉水样的黑的黄的,味很大。睡了,明天开始又一轮辟谷
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-28 19:01:51 | 显示全部楼层
    辟谷十六天,喝少量水,晚上九点多,同期参加69 期训练营东北的朋友来我家,我有点激动心跳加速,过一会呕吐了几口。                小孙女夜里发烧喝了退烧药,早上低烧没喝药,煮的淡豆豉葱根水喝,退烧了,中午咳嗽一会小脸憋的通红,煮了蒜水喝了,没有再咳,傍晚又低烧,没有葱根了,只煮了淡豆豉水喝一会不发烧了        我每天写的日记,是从2009年4 月2日在山药社区发的日记的连续,题目回春婆及亲朋养生保健录,所以内容包括亲朋的。                             辟谷十七天,半夜醒了呕吐,黄褐色微酸,断断续续感觉一个多小时,和2019年春辟谷呕吐不同的是,每吐一次烧心严重,这次吐后不难受,看表三点十八分,一天没有再吐。少量水没吃东西,其它正常。                      朋友日记:26.27号,两天没吃没喝,小便五次每天,称不准,也没法称体重
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-29 15:38:36 | 显示全部楼层
    辟谷十八天,少量水没有吃东西,没有反应一切正常。                   朋友日记:4月28日,第二轮辟谷的第三天,体重179.6斤,小便4次,无大便,呼噜时大时小,全天无饥饿感,与上次不同的是,现在肚子是软和的,而上次是一直肚胀,苔薄白。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2021-4-30 11:24:16 | 显示全部楼层
    辟谷十九天,少量水,傍晚老伴煮的地瓜芋头淮山药,馋都吃了点,过会儿子买了烤火烧,本想吃一口尝尝 ,没想到特好吃,一个就吃完了,又吃了几口烤面筋。我辟谷计划七天是不吃不喝的,七天后就随心所欲,想吃就吃,吃完后想吃就复食,不想吃就继续辟谷。           朋友日记:                    第四天,4月29号,体重178.3斤,小便暗黄,无大便,呼噜声已变小,舌苔白稍有齿㾗
    0 R) Y( C; u' Z今天阳阳离开,貌似波湅不惊,其实心潮澎湃,她承担了太多的无奈和不公,两个老妖婆的咄咄逼人,咒人妈妈不辟谷就早死,我擦,啥玩艺儿,装鬼弄神的,整的象跳大神的。。。。。。。师傅在时,也许不会有此事有所进展吧。
    $ E2 l1 {4 A% Y8 Y亦如春婆婆所说,我们都须要沉淀,就象竹子,在地底下生根四年,一朝总会破土而出。。。。。。
    , }# Y- p1 `+ D我这几天总躺在春婆婆的床垫上,气息不停的冲撞着右腿膝盖以前的痛楚,屁股上也有气感,感觉全身的水分有所松动。% ?" V5 D* Y; I# s8 y, B
    午休时做了个奇怪的梦,梦见爷爷的妈妈,我唤作老太在被子里曲倦着象一两岁的样子,点了外卖,我在给她喂饭,瞬间惊醒
      C, E7 M1 c! a0 n晚上入睡前眼泪嗒嗒嗒的往下流,无可名状的。。。。。。
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