龙腾 回春婆找回本心的家

佛清89016

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回春婆

二人不吃不喝辟谷第二天，不渴不饿，我没有反应，朋友反应大，下面是

朋友自己写的日记；
0 Z8 a8 b* X5 Q- S# w' C+ R      前天晚上在春婆婆的床上一觉睡到将近九点，从来没睡过这么沉，也没睡到过日上三竿还要多，临睡前一直担心自己雷声震天的呼噜声会不会惊扰到春婆婆的清梦。反正我是不知道，早上醒来问及这个问题，春婆婆告诉我说很享受，我的自责心才稍稍有所平复
上午婆婆儿媳带我去洗澡，顺便称了下体重197斤，顺其自然吧。十年前的国庆节由同室友学习的紫蕴姐姐引荐而认识热情好客的春婆婆，那时因为一件事情我唤她催痰婆，请大家不要取笑我的没礼貌，因为亲身经历又觉得神奇，所以出口就是这个名字！当年分别前，春婆婆请我们吃饭，又送了当地的风筝给我们，我们约定以后再见！谁曾想到十年后还真的实现了当年的愿望

- Z* u; I8 Y( v/ H0 s起床后大便过一次，不成形，感觉象擦不净一样，用了春婆婆家好多纸。洗澡时又拉一次，上午小便4次，下午4次，我的体重是两次大便之后称的
昨天下午在床上躺着感觉膝盖痛，最后难以忍受，春婆婆帮我贴了张艾绒的膏药，让我昂面朝天睡大她的床上，委中的地方贴着床面，半小时不到的样子，总觉膝盖上方外侧象小蝌蚪一样的东西向膝盖处冲去，委中附近内侧也开始向膝盖下环绕着痛，有些难以忍受，这样的感觉持续了一小时左右，由于上厕所快速下床奔向卫生间。。。。。。。重新躺在春婆婆身边便没了痛庝的感觉，此时才意识到好神奇，问到春婆婆，她才告诉我床上铺着磁疗垫，难怪我晚上躺在上面一觉睡到上午九点，膝盖会痛之后又自愈，使我气血畅通，气冲病灶。

* B; p' N4 |+ G2 D/ J3 u2 K. R今天早上七点多醒来不好意思下床，怕吵醒春婆婆，一直忍到不能再忍才上洗手间，全天无大便的意思，反而是小便有十多次，须要说明一下的是，我和春婆婆两人都是无水辟谷，可见体内的湿气有多重，晚上上称了一下192斤。再说明一下，我和春婆婆辟谷都很随意，想辟就辟，绝无绝食一说，因为这两天从没感觉到饿，也感觉不到渴。那有朋友一定会问我既然会辟谷为什么还这么“不瘦”？说起来都是眼泪，管不住这张嘴，经受不住美食的诱惑，气滞血瘀，湿浊困脾，“便不是了当年的那个少年”。。。。。。
# Y6 r$ X: d' o1 k5 @; b4 p对了，昨夜三更时胃部异常难受，胃气上逆，呈现返酸之势，强力向下咽，早上汇报给春婆婆时还放着屁呢，第一个放不出来，象什么粘稠的东西堵住了一般，放了一半，第二个是在春婆婆的鼓励下给放出来了，接着又打嗝肚子又咕咕咕的叫！在春婆婆的授意下，如果今晚再返酸我就吐出来，不咽了！
+ r: Q' Z4 @( e7 N! A7 n# D$ h* W好了，不写了，洗洗睡吧，我爱你们，我未曾谋面的朋友们！！

回春婆

二人不吃不喝辟谷第三天，不渴不饿，一切正常，下面是      

, h$ [* b6 s3 V) O2 A) h( V        朋友自己写的日记：今天辟谷第三天，全天无任何不适，非常舒适自然，体重189.5斤，早上是被尿憋醒的，以最快的速度下床奔向厕所，我惊奇于无水辟谷还能尿意十足，是先前与尉迟老师在一起时所没有的效果，许是得利于春婆婆的磁石床垫？上过厕所又爬上床，平躺做个身体的赞美，放了两个屁，打了几个饱嗝之后就告别了服务我一晚上的亲爱的床，没刷牙，感觉没有第一天那样粘，但舌苔依然发白，舌周齿㢃很明显。全天小便六次，无大便。
       在这里需要重点强调的是，第一天鼾声震天，第二天鼾声如雷，第三天竟嘎然而止，细心的春婆婆还给我录了音，几乎听不到，只是很轻微的呼吸声，对于自己取得的成绩，春婆婆也给予了肯定。说了一上午的话，也没有任何渴的感觉。傍晚十分，带着诚宝宝在小区里溜了一圈，全程拉着小可爱的手，行进在春意盎然的春天里！

人生醒悟

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回春婆

二人不吃不喝辟谷第四天，不渴不饿，我一切正常，下面是
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* I. U. @7 l- o$ W9 w
朋友自己写的日记；

   今天是4月14号，辟谷第四天了，体重是186.3斤。小便六次，大便一次。舌苔白已不厚腻，齿㢃清晰，有呼噜声。
1 Z) U% o6 w- |, E0 r& ]5 e: i, K       早上六点半又是尿憋醒，不过在床上平复了一下，爬在床上心脏开始突突突的跳了有两分钟之多，很久之前，上初中的时候也有过两次，这个暂切不用考虑，因为我也是辟谷老手了，也没当回事，见怪不怪了，仅次而已。下床入厕，晨尿很多，无水辟谷也这么多，可见这种身材，存水量有多大，四天尿了十斤七两，艾玛，忍不住了大便很顺畅，刚开始是稀的，到后面已经稍有成型，不过大便量不大。
      和春婆婆聊了会天，还帮我录了呼噜声，与前两天相比小多了，就前天晚上没打，看来是间歇性呼噜，管它呢，反正会消失，只是时间的问题，我急个锤子啊，放屁也顺多了，打了三四个嗝，昨天晚上睡之前胃呈泛酸之势，咳了几声，好象吓跑了，一晚没酸。
       傍晚诚宝宝陪我去取快递，回来的路上许是拿的东西有些多而力不从心，稍有累的感觉，路过小吃摊也没感觉，看来吃的喝的也诱惑不了我了，自然辟谷，强势来袭，不服来站……！！哈哈哈哈哈哈   

回春婆

第三天日记审查没有了
* M7 ^2 I0 x, t. K
$ E: G- H: F4 e# G不吃不喝辟谷第五天，不渴不饿一切正常。我没有反应，下面是

" G" L% ?) Y9 C; t7 H; Q- y朋友自己写的日记；
) \, w9 H: v6 Y7 {        辟谷第五天，体重182.8斤，小便七次，无大便，有呼噜声，舌苔白色向边缘漫延，有清晰齿㢃，舌下青筋比前些天浅。
今天是2012年4月15号，早上照例被尿意弄醒，直接在床没摸手机，一看七点半，奔向厕所，尿黄无味，洗涮完毕就按照春婆婆指的路到虞河边走走，哇噻，河边的树荫也不亚于嵩山三皇寨梯子沟的遮阳程度。环境可与辽宁锦州东湖相媲美，当然也少了奇迹人生和阿姨的相伴。在长椅上体息翻翻手机估计出门一个多小时，便原路返回，路上取了快递绕了小区公园一圈，回来又上了次侧所。
  ~' I3 n' X0 O0 E. a$ x* G3 ]7 v3 o1 l傍晚又去虞河边转了一大圈，回来便在膝盖痛的那条腿，脚趾间钻心的痒，倾刻间让我抓的血流。洗涮时感觉腿轻松了很多，临上床前喝了三四口水。在这有种感受，兴许我没掉进坑里，前两年郑州一女的告诉大伙，辟谷四五天的时候最难熬，说有饿的感觉，狗屁，我全天都有饱腹感，身上也轻松了不少。所以辟谷不要听别人说，而要听自己的身体说，好了，真没事了，要爬上心爱的床了！呼噜呼噜了！

瑞倪维儿

读了好几遍了，看了还想看，直播间为什么看不到你啊？

回春婆

回春婆:
& J; r. {3 ?6 C) k( ^& Y辟谷第六天，我不吃不喝不渴不饿，没有反应。

8 {  @% N7 a- m" I朋友的日记
) p7 z% ^: `, Q, _% R, O" P8 L4 R今天是辟谷第六天，2021.4.16号，体重181.3。小便4次，无大便。呼噜声比昨天小了，下午休息时时大时小，苔白向四周散开。
晚上出去走了一大圈，感觉口渴，便要了瓶百岁山，喝在口里是苦的，又换成娃哈哈纯净水，照样苦，又要了瓶康师傅的凉白开，照苦无误。不管了，口里干，就喝吧，喝了大约一瓶多点，感觉实在无味，放眼望去竟寻到一处卖雪糕的，来块带葡萄干的小奶糕，别提那味有多得劲，以前让人生厌的葡萄干，此时味道竟如此绝妙。接下来的散步之行浑身象攒足了劲一般，轻松自如。原定于明天去看风筝节的计划已经放弃，可身体这样自如，又敲起了想去的小鼓，早点休息，明天六点起床看情况，是去或不去。晚安名位

辽阳光明媚

感谢婆婆的分享，让我们学习了！

回春婆

辟谷第七天，喝水了，不饿没有反应，               今天辟谷第七天 4月17号，体重180.4斤。全天有饱腹感，小便五次，无大便，忘了看舌苔，呼噜也比前天晚上小了许多。早上喝了一瓶的三分之一的百岁山矿泉水，
       昨晚上一直纠结于去不去看中国的风筝节，早上六点二十醒了，因为昨天没洗头，计划也就此作罢，昨晚睡得很晚，十二点多才入睡，也怕白天精力不足，在床上磨蹭到想上厕所才爬下床。
白天胃一直泛酸，也呕不出来，就一直咳嗽，期间吐了很多白色稀痰。晚上上床，诚宝宝递给我东西我翻过身去接时左肋骨处抽筋，片刻我伸右手去拿冲电宝，右胁骨处又抽了，快成瓷人了，呵呵，不过愈合的很快，瞬间就没事了！好了，美好的一天在等着我呢

回春婆

清水辟谷第八天，烧心傍晚严重，朋友让我吃生花生米，我说现在不吃，过一会不忍受了，就吃生花生米了。                  朋友的日记：今天是辟谷第八天，4月18号，体重179.7斤。今天生日，照样不吃有饱腹感，全天小便五次，无大便，苔薄白，稍有齿㢃，呼噜声又变小，上鄂向后一直痛，吐清痰无数口，胃照样泛酸，也就是烧心。
早上十点出门，五点半进门，这期问没喝水，感觉周身乏力，期间做了八部金刚，右肋处又开始窜气的痛，背部很不舒服。
春婆婆让我上床休息，躺在床上的那一刻才觉得春婆婆的床是疗愈疲劳的好床，可惜的是春婆婆让我离她远点，许是怕又象十年前用吸星大法吸收她的能量，在这须要补充一点，睡前我喝了一整瓶的矿泉水！

回春婆

清水辟谷第九天，傍晚烧心又吃了点生花生米。         朋友日记：今天是辟谷第九天，4月19号，体重179.7斤。我没有刻意去追求体重，因为毕竟身体有一个休整期，顺其自然吧。
3 W* ^& r2 Q( P# R( Y2 E( k       睡眠超好，小便四次，无大便，舌苔薄白。昨夜睡前一瓶630ml的热水，今早又喝了一瓶等量热水，全天都有饱腹感，什么吃的都诱惑不了我，在抖音上看到海鲜，肘子，肚包肉，饺子，捞面条，汤面条，朝天锅，没感觉了，也不馋了，用春婆婆的话说就是，吃饭就是多余了，多余了多余了，你都不知道这是一种什么样的感觉，
6 I9 D3 S$ u1 A/ f- y       照镜子的时候，我惊叹于皮肤的光滑，也变的细腻，自从辟谷开始就没用过任何化妆品洗脸，虽然这些在以前的辟谷中都有出现，但从没有这次撤底。
/ ?" S" P- @% w' ^) f       全天吐清痰无数，胃还是泛酸，吐也吐不出，泛酸时带着咳嗽，貌似要把体内的浊气都给咳出来。
  k) v) b, P/ G      晚上的呼噜声又变大，随它去吧，一切存在即真理，顺其自然吧，该来的会来，该走的会走！嘻嘻

回春婆

清水辟谷第十天，傍晚烧心又吃了点生花生米，小便味道熏人。            朋友日记：        今天是辟谷第十天4月20号。体重177.9斤，小便五次，无大便，苔薄白，有齿痕，呼噜声时大时小。
1 M2 X# S, \0 a- C       元旦那天来的例假，这几个月都没有，没想到辟谷第十天竟然来了，胃时有泛酸，但好象微弱了，吐清痰无数。晚上散步时感觉嘴里难受，到春婆婆家，先刷个牙，当接触到涮口水的时候，感觉就象清泉一样！
        对了，昨晚上临睡前喝了630 ml的热水，早上起床又喝了630ml。

4G-春

谢谢分享

回春婆

辟谷十二天，今天没有烧心，一切正常。        朋友日记：辟谷第十二天，4月22号，体重177.2斤，舌苔薄白，齿痕明显清晰，呼噜声变小。
2 t5 T* Q8 L4 y% a/ b2 S       昨晚人睡前喝300ml热水，胃不怎么泛酸，夜晚做了梦饿的到处找东西吃，就象狼掏的一样，看见食物两眼放光。但早上起来，肚子却是饱的，一点饿的感觉都没有。早上起床600ml热水，脖子背面的富贵包己经下去很多，以前是个很大一坨肉，手都抓不住，现在好了，感觉下去了好多，乐呵呵的。
        许是清水辟谷，身体有些乏力，例假色泽暗黑，量少，因为例假，这几天头发也没洗，其余一切安好！

鲁A健康快乐

军歌10698

真棒

回春婆

辟谷十三天，没有反应，享受。                                          朋友日记： 辟谷第13天，4月23日。体重176.1斤，小便三次，无味，颜色暗黄，无大便，舌苔已正常，稍有齿㾗，呼噜声时大时小。睡前150ml清水。
       午休时做梦，朋友在一起聚会，又吃又喝，醒来肚子又饱又撑。嘻嘻，其余一切安好

回春婆

辟谷十四天，下午朋友说想喝水果罐头汤，我说想喝就喝，辟谷享受不忍受，朋友买了水果罐头辣条，我也吃了三根辣条一块水果罐头，一切正常，没有反应。         辟谷第14天，4月24日，体182.6斤，小便七次，大便三次，呼噜声震的春婆婆五六次，舌苔已正常，稍有齿痕。
        早上的第一次小便暗黄，气味刺鼻，难闻至极。傍晚五时，弄来了黄桃罐头，我吃了一块还喝了半碗糖水，然后就开始有了便意，拉的黄的，黑的，稀的稠的都有，冲鼻子那味！春婆婆又给我热了半碗冻豆腐和小青菜煮的汤，外加四根辣条，还吃了一口萦绕我好几天的咸鱼，哎哟我的妈呀，简直就是吃盐，春婆婆让我赶紧扔掉，紧接着喝了四杯300ml的热水，别提多得劲儿了！
: K# C6 D% j( J; Z2 X+ @2 M       六点十分左右出门去取快递，扫了之后没出来，再一看，还没到，看错了，那么就出去走一圈吧！
, F6 W# j! `( O) |# H: T. y& l        听春婆婆说朝天锅萝卜馅的好吃，弄了一个，咬下一口，原来萝卜丝是熟的，我还以为是生的呢，又转到后面的市场，哇，什么熟食水果海鲜蔬菜都有，突然想上大号，幸亏我事先探过路，知道哪里有厕所，拉的和一小时前一样。回到市场看见有卖醉虾的买些，还有甜瓜弄一个，再称二斤车厘子，突然想吃麻辣汤，打的找吧。
       幸好有一家，点了香茹，鸭血金针茹韭菜波菜，整一大碗，喝口汤，鲜香无比，展开醉虾，吃着吃着头蒙蒙的，完了，酒醉的感觉，休息了一下，吃着甜瓜，吃着车厘子。等着缓过劲来，一看大碗里漂着一层薄薄的油，就没再喝汤了，只把蔬菜捞了捞，鸭血，香菇实在是吃不下了，又要了瓶娃哈哈纯净水，一饮而进。跟以前比，这战斗力明显下降了！
       晚上十一点，又拉一次，黄的黑的，稀水样的。多么精彩的一天，辟谷就是这么豪横！！！！

游泳的龟不忘初

非常认可这个道理