与自己相处的亲密时光-21天辟谷经历

老丁 · 发表于 2017-4-14 19:56:51

不错，真实辟谷就是这样，会越来越轻松的！

宋阿澜 · 发表于 2017-4-15 01:00:47

喜欢你的贴子

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:02:15

雪地温泉发表于 2015-10-2 17:25 " Z" D9 E( W* Y6 g6 D6 S5 k
手机可以发图，补上起点处，路上，折返点的图片

很美

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:02:48

雪地温泉发表于 2015-10-3 06:01
6 N1 Q8 ?6 _" Z: ~ x补上昨天的图片，中途折返点与回到起点。沿途很多美丽风景，因为不能打乱跑步的频率，所以没有拍，下次徒步 ...

太棒了

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:03:54

雪地温泉发表于 2015-10-3 16:20
* D7 }' r' S5 z窗外一刻，多美的云彩，越来越爱手机拍摄，能随时随地与大家分享美图，希望辟谷的心情能与景色一样美：）

好清新

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:14:02

雪地温泉发表于 2015-10-22 09:43
. ?/ i% g; M- C看过太多完美的帖子和励志的故事，我只想说我的正能量不多，修行也远未上路，就算借个地儿自言自语吧，如果 ...

这才是生活，不完美。

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:14:34

雪地温泉发表于 2015-10-22 09:53
* Y j+ T+ D1 D4 l) j$ P U! U21天一个循环，我发现我很喜欢这个数字，以后的生活就以21天为单元吧。每个新开始我都定一个简单的新计划， ...

很棒

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:16:31

雪地温泉发表于 2015-10-25 14:54 1 @* V$ P6 m, i3 j
第4天: 学习回春婆日记，真切感受到她的智慧清明。记录：今天早上起床后发现视力有提升，说来也奇怪，前天 ...

辟谷的益处

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:17:19

雪地温泉发表于 2015-10-26 21:03
: }+ f8 Y) A2 s8 _' \6 l, y谢谢墨海方舟：）第5天记录：今天早上跑步5公里，一点不累，本想跑更多，但右脚掌有些痛，慢慢厉害起来， ...

排寒气

骑单车的人 · 发表于 2017-4-15 04:38:24

我刚接触辟谷一个多星期，看了你的精品日记很感动，我也爱跑步，正纠结要放弃半马来辟谷，现在看来不用放弃了

心静梦长 · 发表于 2017-4-15 06:57:42

楼主真棒！向你学习！

粤一勒杜鹃 · 发表于 2017-4-15 15:01:51

雪地温泉发表于 2015-10-3 16:05
, g% }* J" e; p+ t. {对论坛提个意见，把帖子回复的顺序变为倒序更方便阅读新回复

我也赞同，不过到现在也没变呢！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:31:31

雪地温泉发表于 2015-10-3 17:13
- h2 y& R3 [3 P2 P q7 F而我们，是自己的宇宙，我们怎能不像上帝那样全然地爱着每一个自己，我们是一体的，沐浴着同一片阳光，如同 ...

感谢分享！说的真好！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:34:42

雪地温泉发表于 2015-10-6 16:29 - D* {* |6 w( K$ n) |! {
辟谷开始的几天我还是忍不住想吃点东西，但昨天看过贴子后明白必须要把糖原耗尽才能启动新能源，就能克制住 ...

感谢分享！受教了，我第一次辟谷的时候吃了葡萄干！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:40:21

雪地温泉发表于 2015-10-25 17:45
1 i# O) A; s" L9 X! K- O, [道德经快写完了，一边写字一边听书是最惬意的事：）

字写的真好！佩服！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:48:54

感谢分享！记录的真详细，向你学习！

幸福满圆 · 发表于 2022-5-8 12:38:09

谢谢分享

幸福满圆 · 发表于 2022-5-8 12:38:11

谢谢分享

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