【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

独宿江南

佩服向你学习，期望有一天也能开启辟谷的旅程
7 {* o+ A: |( H. f% R

广运绅士

馨予 发表于 2016-3-24 17:29
' J! N/ e2 t, e* c+ `% m3月辟谷第三周，3月15-21日，春暖花开，天气很好，这周清水辟、半辟谷和吃饭相结合，因为到亲戚家帮忙，亲 ...

您真的把辟谷和生活调节的出神入化了，二龙戏珠学到了精髓（随意）。太好了

小小尘埃

馨予

新-快乐一生 发表于 2016-3-27 11:38
$ o) p' e( d& S6 g- ~老师，我今天是辟谷第八天。总体感觉良好，一切都在准备中。

( ?9 P3 ]( K+ c9 o- B/ U! h# v  W恭喜恭喜，会越来越好的，祝福您，共同努力！

馨予

北京_幻影 发表于 2016-3-27 08:36
你写的真棒，感恩你的分享，我们一起迎接美好的自己

$ G9 c0 U/ R) N! x谢谢，感恩支持关注，我也没什么特别的感觉，不会写，写的不精彩，太平凡了，谢谢支持，感恩大家！！

馨予

3月辟谷第四周，3月22-28日，基本清水辟谷，一切都很好，没什么特别的，总的体会就是吃饭，真的是一种身体的自娱自乐一种习惯和自己大脑里面的信念有关，吃东西就是一种边吃边消耗而已，还没有完全做到屏蔽食物的诱惑，偶尔也会有淡淡的想吃的念头，一旦大脑有想，嘴巴就会有馋的习惯，大脑想法如果强，嘴巴馋的念头就大，所以如果辟谷，嘴巴馋一定是先在大脑里有食物的味道，形态等在先，然后嘴巴才有馋的冲动的时候，需要先安慰大脑，改变大脑的思维，信念，然后嘴巴的馋欲自然就淡就无，就可以轻松辟谷。
4 D& r: }' r2 ?! T4 }
也只有先改变信念，人生才能做到淡然无求，收放轻松自如，快乐人生的彼岸。

( s- u3 @/ v! ?! V  v在这里也祝福同修们，轻松辟谷，享受人生，生活和睦快活似神仙！

馨予

独宿江南 发表于 2016-3-28 10:56
佩服向你学习，期望有一天也能开启辟谷的旅程

一定行，好好做准备，有心练功无心成功，功到自然成！！

馨予

广运绅士 发表于 2016-3-28 11:50
  w2 p4 {6 d; f/ Z( g您真的把辟谷和生活调节的出神入化了，二龙戏珠学到了精髓（随意）。太好了

! s. E4 r: Z3 }2 D  l3 e, c( r谢谢支持，谢谢关注！一起努力！！

馨予

小小尘埃 发表于 2016-4-1 08:17

3 m7 P' z2 u! x! L7 b" z谢谢，辟谷探索中~~~~~~

晋-龙众

馨予老师你太厉害了，我觉得你彻底明了了辟谷的真谛，吃饭，真的是一种身体的自娱自乐一种习惯和自己大脑里面的信念有关，吃东西就是一种边吃边消耗而已，还没有完全做到屏蔽食物的诱惑，偶尔也会有淡淡的想吃的念头，一旦大脑有想，嘴巴就会有馋的习惯，大脑想法如果强，嘴巴馋的念头就大，所以如果辟谷，嘴巴馋一定是先在大脑里有食物的味道，形态等在先，然后嘴巴才有馋的冲动的时候，需要先安慰大脑，改变大脑的思维，信念，然后嘴巴的馋欲自然就淡就无，就可以轻松辟谷。真的太棒了，感谢分享！

大森

感谢分享，信心，信念，恒心都重要，说说容易，真正做到不容易，你真的了不起，向你学习！！！

馨予

晋-龙众 发表于 2016-4-3 15:41
) U; D( j* T0 o4 _7 K2 P馨予老师你太厉害了，我觉得你彻底明了了辟谷的真谛，吃饭，真的是一种身体的自娱自乐一种习惯和自己大脑里 ...

感恩关注支持，电脑有点问题，不便打字，请谅解！

馨予

大森 发表于 2016-4-4 10:49
感谢分享，信心，信念，恒心都重要，说说容易，真正做到不容易，你真的了不起，向你学习！！！

* ?: B0 p) y( j6 a感恩关注支持，慢慢来吧，每个人都能做到的，先好好准备，好好做大爱，与身体好好沟通，好好做朋友，你也一定行的，加油！！电脑有点问题，不便打字，请谅解！

馨予

祈祈 发表于 2016-4-5 10:43
请教一下你辟谷是想调理什么疾病吗？身高和体重能否说一下？

) ?, Y) {' U$ _% U您好，身体倒是没什么大的疾病，因家庭遇到变故，人生遇到挫折，必须重振旗鼓，一切从头开始，辟谷是为了调整心态，谢谢您的关注支持，感恩您！！150cm,45kg，感恩大家，感恩一切[表情]

馨予

3月29～4月4日，清水辟谷、半辟和吃饭均有，因回老家祭祀，在老人面前解释辟谷不用吃饭老人不能理解，故回老家了就吃饭，不过没关系不影响辟谷，一切都很好，没什么特别的，继续辟谷，因电脑有问题不方便打字，就记录这些吧，见谅，感恩关注，感恩支持[表情]

家谱专家

馨予 发表于 2016-3-24 17:29
1 i. l6 i" Z  {3月辟谷第三周，3月15-21日，春暖花开，天气很好，这周清水辟、半辟谷和吃饭相结合，因为到亲戚家帮忙，亲 ...

! l9 R: p+ Y. O/ {) x同感，有人是没法解释的

鲁-飞龙在天

学习了，做的真好，一切顺其自然，随缘就好，有心练功，无心成功！加油！{:10_266:}

陈俊名

太棒了，这个对我们刚接触辟谷的人，有指导意义，谢谢啦！感谢分享！

墨染青莲

写的很好，学习了，祝愿一切越来越好，

山中小溪

感谢精彩分享，向你学习。