TA的每日心情 | 2018-6-20 13:08 |
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签到天数: 104 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2015-12-30 20:55:21
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辟谷第四天,12月30日,晴,全辟谷,45.6kg(晚8:43测)& }7 ^0 W& g$ [% f
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全天小便3次,早中晚各一次,量一般,黄,清,味很小
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全天六字诀3次,龙腾九式3次,散步约1.5公里,有些乏力
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0 V9 Q6 Y; K7 t1 F( j0 H9 P) h今天早上6:23起床,稍微有些心慌,坐了会儿,做下大爱就好了。早上起来嘴唇有些干,口里津液少,早上7点多送孩子上学路上心想,如果再干就喝些水吧,很快就送到学校回来了,在回来的路上突然感觉嘴里满口的津液,嘴巴不干了,这样一天也没喝一滴水,也没想喝,虽然下午感觉有点干,津液少,不过没有什么影响。今天胃有点不舒服,往外打嗝,打出来就好了,全天有些乏力,今天晚上能闻到阳台上有股霉味,原来是闻不到的,另外也能闻到孩子嘴巴里有味道,其他全天和往常没什么不同,一切如故! |
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