【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

吉-延边老于

向你学习，向你致敬。

竹修

加油啊，真厉害，向你学习

竹修

我辟谷一次了，辟谷期间就是馋，倒是不饿，不过我只辟谷了七天，你真棒啊，加油！

鲲鹏天下

好厉害，加油啊，希望前辈们帮助新人！！！

大连滨城

希望把内心感受写出来啊

鄂-明月

感谢你的精彩分享，你真棒，加油呀

礼和静乐

馨予，你还在辟谷吗？如果实在无力也可复食的，毕竟我们是体验、享受辟谷的，天数没什么意义。祝福你。

馨予

容丽妍 发表于 2016-1-13 13:09
一路上看过来，你做的很好，只是不知道你的身体原来是什么样的？你做了哪些辟谷前的准备？家里人是否支持？ ...

感恩容老师！感恩支持鼓励！！身体一直都很好，有点小毛病第一次辟谷状态都出现过，这次好多了，辟谷运动服气都有做，家人支持，感觉辟谷挺好，谢谢荣老师支持鼓励，感恩大家！！

馨予

礼和静乐 发表于 2016-1-14 17:01
, E- o* s2 F' P/ s! w8 G( l7 u馨予，你还在辟谷吗？如果实在无力也可复食的，毕竟我们是体验、享受辟谷的，天数没什么意义。祝福你。

+ L* j% |2 w! }% e感恩支持，一直在辟谷，这两天忙 没及时登上，体力感觉一天比一天好，这几天外出，所以没及时登记，感恩关注，感恩支持！！

馨予

鄂-明月 发表于 2016-1-13 19:49
  k" Z* i% g# p" {  N+ t感谢你的精彩分享，你真棒，加油呀

感恩支持，感恩关注，这几天忙 天天外出没及时回复，感恩大家！！

馨予

鲲鹏天下 发表于 2016-1-13 15:57
1 T9 l6 Z: d, D! H$ a/ E好厉害，加油啊，希望前辈们帮助新人！！！

感恩关注，感恩支持，好好准备，好好吃饭，多多锻炼，有心练功，无心成功，功到自然成！！

馨予

竹修 发表于 2016-1-13 13:53
我辟谷一次了，辟谷期间就是馋，倒是不饿，不过我只辟谷了七天，你真棒啊，加油！

感恩关注支持，多辟几次自然有更好的感觉！！

馨予

辟谷第18天，2016年1月13日，晴，
$ q( _7 J) R# J
' @6 Y- y" A, s0 g1 S$ W3 z, b! e阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭
  r# g0 \; s, V7 M# X) }
全天六字诀二次，龙腾九式一次

) O! v5 ]5 u. o6 P; ^2 m一天什么也不想干，就是想着吃东西，到网上找各种小吃的图片，做法，很想吃，到中午感觉馋，于是干脆想，那就吃过瘾吧，于是拿起孩子的零食就吃开了，吃的蛮多的，一根大的火腿肠，一个小蛋糕，一个肉松饼，两小包饼干，两个小包子，足够一顿饭的量了，然后就很渴很渴，吃火腿肠到身体没有感觉，口中没有味道，干脆就硬吃下去，然后非常非常的渴，很渴很渴，拼命喝水，喝了很多水（估计有大半水瓶），吃多了，身体都没什么感觉了，大脑也像停顿一样，昏昏然的，感觉还是继续辟谷好！
3 S+ m) H# O2 P
: x9 `1 g, u8 _. n/ n" _# G发现一旦开始吃东西，容易控制不住，会吃的量越来越大，还是尽量控制，不吃东西比较好，吃过东西了，感觉加工过的东西味道太重了，口渴，想喝大量的水也还是渴，真的。直到晚上睡觉嘴巴还是没什么知觉和滋味，除了想喝水外。
夜里手上的小疙瘩还是有些痒，白天就不痒了，其他如常（早上读老子一遍，了凡四训一遍）。
! G/ V( B. W1 Z) H( o0 P
感恩大家关注，感恩支持，这几天忙没及时上传，今天补上，感恩龙腾，感恩张老师！！

馨予

% u( \& ^( U% H" x
辟谷第19天，2016年1月14日，晴，

6 o/ F5 C6 ]0 f" w* |一天外出忙，想起来嚼了几片姜片

小便3次，早中晚各一次

全天六字诀一次，龙腾九式一次

$ }  p7 O4 F# Y2 o+ W' `. z( f$ z一天在外，都没时间想自己，精力很好，充沛，没觉得累，都忘记自己在辟谷了，心情愉快的度过一天，感恩大家关注，感恩支持！！（早上读老子一遍，了凡四训一遍）

鄂-明月

馨予 发表于 2016-1-15 08:23
2 F) \* o2 a7 I感恩支持，感恩关注，这几天忙 天天外出没及时回复，感恩大家！！

4 p: I) k: y: X. V8 s) l! ^

容丽妍

你的帖子对大家是个很好的贡献，感恩你的分享！！！

容丽妍

你的帖子对大家是个很好的贡献，感恩你的分享！！！

容丽妍

馨予 发表于 2016-1-15 08:38
辟谷第18天，2016年1月13日，晴，

: `* }  ^, O; d/ c* z  Y, s; k9 x阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭

辟谷到这个时候了，不用去关注吃与不吃，可以把每天的心得分享给大家。

容丽妍

馨予 发表于 2016-1-15 08:38
6 Z# L3 O0 ?3 h辟谷第18天，2016年1月13日，晴，
# b, O. D! X9 Z+ }, ]" F: |
阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭

% \# Z" Y) }) ^% _! T辟谷到这个时候了，建议不用去关注吃与不吃，可以把每天的心得分享给大家。

梧桐树儿

嗯，继续加油吧，顺其自然吧！期待您更精彩的分享！