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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生 ...
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楼主: 馨予

【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

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春羽
  • TA的每日心情

    2022-4-21 10:35

    • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2016-1-16 14:40:18 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒啊，我每天都会来这里看你的，努力，加油，一定能成功！

    点评

    馨予
    抱歉，没及时回复，谢谢支持关注，好好努力，好好准备认真做好12项准备工作，一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:26
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-17 10:01:03 | 显示全部楼层
    吉-延边老于 发表于 2016-1-13 13:30& y2 B' k4 v& H& f. G
    向你学习，向你致敬。
    2 P$ J) W8 W3 S9 [7 q, ]
    感恩支持关注！一起努力，功到自然成！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-17 10:01:51 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-1-15 18:301 J1 h6 K& q- T/ g: b
    辟谷到这个时候了，不用去关注吃与不吃，可以把每天的心得分享给大家。
    9 O5 W& C- s" E& @' _1 s7 m! ?% f0 j
    谢谢容老师教导，说的对，现在吃与不吃都不是每天重要的事情了，感恩教导！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-17 10:02:30 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-1-15 18:29
    ! ^3 L7 W  q. q$ F( _你的帖子对大家是个很好的贡献，感恩你的分享！！！

    4 C% {, {$ s  {! F' w. b* ^0 }4 F1 |谢谢容老师前辈指导，感恩龙腾，感恩所有人！！
    回复

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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-17 10:07:57 | 显示全部楼层
    梧桐树儿 发表于 2016-1-16 12:20) B5 A  }7 c2 B5 B- J- \0 L$ P0 o
    嗯，继续加油吧，顺其自然吧！期待您更精彩的分享！

    2 o! x; v8 A! ]/ O3 X谢谢支持，关注，感恩您，继续加油！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-17 10:19:07 | 显示全部楼层
    辟谷第20-21天，1月15-16日，晴$ F6 m0 L9 k" y/ e4 ^8 g: E
    * _4 O# S9 z0 {: g' T" e, E) t
    每天一点点水，几颗枣(其实吃不吃东西都不重要了，想吃就尝一下，不想吃也不用尝，只是一种习惯而已）
    3 M+ U) F" R& z% m3 X: |; w; p
    这两天忙，一直在外，都忘记在辟谷中了，运动量大了，不过还好，内心平静，精力充沛，有点累，歇会儿就好多了，搬东西还跑了那么多路，不过心情很开心，辟谷真好，出去不用带吃东西，不用带水，也不用找吃饭的地方，不用带纸巾，也不用找厕所，呵呵，心情愉快的度过忙碌的两天，感恩大家关注，感恩支持！！（早上读老子一遍，了凡四训一遍）

    点评

    李师
    这个好！ 不用这不用那的 哈哈 我最初的目标就是这！还有就是不用床，地上就能睡着。  详情 回复 发表于 2016-1-29 07:32
    子夜月华
    呵呵！辟谷的好处还真是多！  详情 回复 发表于 2016-1-18 02:48

    评分

    参与人数 2金币 +11 收起 理由
    选念 + 1 辟谷真好，出去不用带吃东西，不用带水，--.
    容丽妍 + 10 赞一个!

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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-17 10:35:35 | 显示全部楼层
    辟谷第22天，1月17日，小雨
    " A& S; t$ g3 {+ U! E9 s$ `  g" b* `5 O) E) M" v9 M
    已经经过21天，基本不吃饭成习惯了，每天给家人孩子做饭，也没什么感觉，嗅觉，听见，视力都有提高，做梦会梦到自己往上飞，很轻松的感觉，每天睡觉很好，很深很踏实，一觉睡醒就不用再睡了，每天起床很早，4点多醒来就不用睡了，白天不困，精力很好，忙上一天也不觉得累，心情平静，很多时候要是原来可能会生气，现在面对原来的情景也能平静面对。原来在开始道家辟谷的时候 天天想着好吃的东西，天天上网找各种地方特产，小吃，找各种小吃的做法，现在已经习惯不吃饭，不再有太强烈的看美食的欲望了，21天一个习惯养成，真的，感觉每7天一个层次，21天又是一个层次，辟谷真的很好。5 |8 X: D: }; ]6 c
          现在身体的气冲病灶已经全部完成，早上起床也不会有原来的乏力头晕等现象，辟谷和不辟谷没什么不同，和不辟谷一样，现在是感觉一天比一天精神状态好，也不用每天刻意的锻炼辟谷服气了，只要有空想起来就做，忙想不起来也没什么，顺其自然，每天心情都很开心！！
    ; L8 b7 t) m" @! Y/ p' r. v
    ' v! S& @9 w. u: @% a      感恩大家支持，感恩龙腾，感恩张老师！！（每天老子一遍，了凡四训一遍）

    点评

    范爷（净心）
    真是好厉害好棒！  发表于 2019-4-14 21:38
    冬日偶遇
    真的好厉害，关注  详情 回复 发表于 2017-4-26 15:30
    桃花源中
    好详细的日记，受教了  详情 回复 发表于 2017-4-14 18:01
    伊梦回唐朝
    谢谢老师分享！  发表于 2017-2-23 09:44
    豫-快意人生
    每天老子一遍，了凡四训一遍？是读一遍吗？  发表于 2017-2-13 16:02

    评分

    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    容丽妍 + 10 这帖子相当不错

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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-1-17 13:48:11 | 显示全部楼层
    辟谷开始进入良性循环,随喜赞叹!!!{:7_144:}你真棒!!!

    点评

    馨予
    感恩容老师指导，加持，感恩关注支持，向容老师学习，感恩您！！  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:27
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    竹修
  • TA的每日心情

    2016-2-18 20:21

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2016-1-17 14:13:55 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒，我们向你学习！

    点评

    馨予
    感恩关注，一起努力，有心练功，无心成功，功到自然成！！  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:29
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    京-唯一
  • TA的每日心情

    2018-5-6 19:56

    • 签到天数: 470 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-1-17 14:40:43 | 显示全部楼层
    很感恩，也很激动，因为你哪里等我，我过些天也会和你一样，一样的感受，一样的心境，努力就会得到，坚持就会到达，我期待那天的美好，就像今天与你分享你的快乐一样。

    点评

    馨予
    感恩，一起努力，等着您，好好做好十二项准备工作，只管付出不问收获，美好就在眼下，加油！！  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:32
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    亢龙有悔
  • TA的每日心情

    2017-9-12 07:25

    • 签到天数: 668 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-1-17 15:25:28 | 显示全部楼层
    期待100天的日记{:7_144:}

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    馨予
    感恩关注，感恩支持，感恩加持！！  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:33
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    鄂-明月
  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25

    • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-1-17 16:27:16 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢您精彩的分享，为您点赞

    点评

    馨予
    谢谢明月，感恩关注支持，一起努力！！  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:34
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    子夜月华
  • TA的每日心情

    2016-8-12 16:41

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-1-18 02:48:19 | 显示全部楼层
    馨予 发表于 2016-1-17 10:197 n8 v& D& b. J& s- Q/ k8 G
    辟谷第20-21天，1月15-16日，晴
    " T0 C- G7 B) \1 j% V; N3 j# l5 V0 t
    & a. N( `& C) o1 n. z$ v6 u每天一点点水，几颗枣(其实吃不吃东西都不重要了，想吃就尝一下，不想吃 ...
    $ c$ P' m6 ~5 t) [8 o
    呵呵！辟谷的好处还真是多！

    点评

    馨予
    辟谷好处，多多多，美妙极啦！！感恩感恩感恩！！！  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:34
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    新-玄丽梅
  • TA的每日心情

    2017-5-22 11:02

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-1-18 12:36:04 | 显示全部楼层
    感恩你详细的记述，让我这个才入门的人看得很清楚，继续追你的报道。
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    新-玄丽梅
  • TA的每日心情

    2017-5-22 11:02

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-1-18 12:42:39 | 显示全部楼层
    你真棒，继续加油，已经十二天了，状态还这么好，牛。

    点评

    馨予
    感恩关注，感恩加持，一起努力，美妙随时都会发生。。。。。。  详情 回复 发表于 2016-1-18 15:35
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-18 15:26:14 | 显示全部楼层
    春羽 发表于 2016-1-16 14:40
    - P9 y& h: J# Y& \, ?你真棒啊，我每天都会来这里看你的，努力，加油，一定能成功！
    & ?$ N" x9 R, w
    抱歉，没及时回复，谢谢支持关注，好好努力，好好准备认真做好12项准备工作，一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-18 15:27:15 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-1-17 13:48
    3 _7 Y8 [4 X5 K& ]' m辟谷开始进入良性循环,随喜赞叹!!!你真棒!!!

    . r7 b) ]& S8 w5 R. z感恩容老师指导，加持，感恩关注支持，向容老师学习，感恩您！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-18 15:29:07 | 显示全部楼层
    竹修 发表于 2016-1-17 14:13
    & l# M$ _9 f+ r$ o- g真棒，我们向你学习！

    ) i% O; x- c: ^* u% C% O# P感恩关注，一起努力，有心练功，无心成功，功到自然成！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-18 15:32:45 | 显示全部楼层
    京-唯一 发表于 2016-1-17 14:40  z5 E: A' }/ U6 W9 `* r, t- O! L
    很感恩，也很激动，因为你哪里等我，我过些天也会和你一样，一样的感受，一样的心境，努力就会得到，坚持就 ...
    ) }# a" w9 K5 T9 N; H- }7 {
    感恩，一起努力，等着您，好好做好十二项准备工作，只管付出不问收获，美好就在眼下，加油！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-18 15:33:25 | 显示全部楼层
    亢龙有悔 发表于 2016-1-17 15:25
    / ~3 [: f0 B' r' t% F1 S  ~7 Z. i期待100天的日记

    ' K, j2 _+ {7 N$ Y感恩关注，感恩支持，感恩加持！！
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