空杯心态，甘当小学生，我无意进入了自然辟谷状态。.

北方大汗

      心怀“空杯”心态，甘当小学生，我无意中进入了自然辟谷状态

7 l: O! r+ _+ I: `6 j) P0 z      我结识“龙腾辟谷”大约是2013年10月份左右，当时我的一位同事，家住山东省，2013年国庆节放假上班到单位，见面后我感觉他有脱胎换骨的变化，大腹便便的肚子怎么魔术般的不见了，简直判若两人。


, H3 h+ a& j8 l. X! T7 s询问他，他利用假期参加了七天的辟谷，并讲了一些辟谷的好处，他原来超标的身体指标大多数恢复了。我马上上网搜寻了一下，找到了龙腾论坛，并注册了，当时工作比较忙，也没有怎么在意，随后我的QQ号不知何故，登陆不上了，我就与龙腾论坛擦肩而过，我想可能是缘分未到吧。

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辟谷状态

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; h; [$ c* P/ T3 U1 J6 G+ e      近几年经济结构调整，产能过剩的矛盾日益凸显，我单位也难于幸免，亏损严重，不得不停产。停产后，时间充足，空虚、无聊、担忧、恐惧也油然而生，单位复工遥遥无期，个人感觉前途渺茫。我在纠结与等待中，无所适从。一个月前，我又听说有人在辟谷，本来我长期饮酒导致胃不好，所以我想了龙腾辟谷。
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     再次，我怀着调整一下心态、调理一下脾胃的心里，重新开始在龙腾论坛学习辟谷。按照十二项准备工作，注册、换马甲，怀着空杯心态，甘当小学生，一次不了的在QT倾听同修的美妙辟谷分享、张老师、胡老师的精彩答疑，加大体育锻炼的频次好强度，真诚的与自己的身体做大爱沟通，叩齿吞津，坚持阅读精品日记，认真写恢复贴。

     如此坚持，本想张老师为36期同修发信息的那天，我也早早准备接受信息辟谷，可不知道为何我怎么没有同修们的哪种感觉，是不是我太愚钝了，有些懊恼。想一想，算了可能是我准备工作不到位，老师常说：有心练功，无心成功，何必呢，不要太较真了，坚持做好十二项功课。
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0 Y& o0 O0 }! w" r+ I/ H$ G; S. @7 M报名37期通过后，我更认真、坚持，12月31日中午单位会餐，好好吃了一顿，下午感觉不饿，就没有吃饭。第二日到丈母娘家，一桌丰盛的午宴，也没有胃口，是不是自然进入了辟谷状态？反正不饿，一天就喝了点水，肚子涨涨的，偶尔有发热的感觉。2日张老师答疑，经询问方知进入了辟谷状态。
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辟谷状态

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      因家里没有电脑，今天上班才来补写辟谷日记。到今天为止，感觉状态挺好，没有饥饿的不适感觉，2日开始每天吃了5、6个红枣，喝了白开水，2、3日还和老乡打了羽毛球，坚持步行每天15000步左右，坚持做大爱、叩齿吞津。辟谷4天，我体重较轻10斤左右，好心疼啊。
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     我先简单纪录一下辟谷4天身体变化，至于心里感受，来日在描绘吧，本人天生愚钝，才疏学浅，肤浅的分享可能让老师、同修见笑了。反正龙腾论坛都是一家人，无所谓。

     最后推荐一下洛娜的日记 https://www.17bigu.com/thread-197369-1-1.html 不期而至的奇迹
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# Y% x3 \+ a4 E, _     感恩龙腾、感谢张老师、胡老师、各位义工、各位同修。

逍遥自在

南无阿弥陀佛！你很棒向你学习加油！

北方大汗

逍遥自在 发表于 2016-1-4 19:16
" Z' c2 [& i% a6 x+ h南无阿弥陀佛！你很棒向你学习加油！

2 B6 W; @+ `" @* \# m5 h谢谢，让我们共同加油。

北方大汗

逍遥自在 发表于 2016-1-4 19:16
南无阿弥陀佛！你很棒向你学习加油！

谢谢，让我们共同加油，一起精进。

湘-人定胜天

加油！看好你哦！！！

北方大汗

湘-人定胜天 发表于 2016-1-4 20:50
# y' `- t, a$ v$ x% j- ?! [% P$ d加油！看好你哦！！！

谢谢师兄的鼓励，我会加油的，让我们一起鼓励，加油。

大连滨城

很厉害，提前进入状态，恭喜

蒙_横刀

  心怀“空杯”心态，甘当小学生，我无意中进入了自然辟谷法状态！很棒！加油！

北方大汗

大连滨城 发表于 2016-1-5 09:15
很厉害，提前进入状态，恭喜

1 e% i3 z) B! T谢谢老师，我自加入龙腾论坛，我就甘当小学生，按照老师的话，坚持做，认认真真，有心练功，无心成功，稀里糊涂就加入了自然辟谷状态。多谢滨城老师的鼓励。

北方大汗

蒙_横刀 发表于 2016-1-5 09:28
, `$ c) h- J4 G4 @7 B) U心怀“空杯”心态，甘当小学生，我无意中进入了自然辟谷状态！很棒！加油！

谢谢横刀老师，加入龙腾论坛以来，我就甘当小学生，严格按照老师的话，坚持做，认认真真，有心练功，无心成功，稀里糊涂就加入了自然辟谷状态。

北方大汗

谢谢师兄的加分，我会坚持的，希望师兄一如既往的支持、鼓励。

北方大汗

逍遥自在 发表于 2016-1-4 19:16
4 Y: ]. d  m/ R, \) o4 G6 G: k1 l7 H南无阿弥陀佛！你很棒向你学习加油！

谢谢师兄，我需要向你好好学习，我一定加油。

北方大汗

逍遥自在 发表于 2016-1-4 19:16
南无阿弥陀佛！你很棒向你学习加油！

谢谢逍遥自在老师，我需要向你好好学习，我一定加油，希望老师一如既往的鼓励和支持。

北方大汗

今天是进入自然辟谷的第五天，感觉挺好，一下减轻了10斤，身体轻松自然，今天没有上班先把手头的工作处理一下，一会去爬山。起床后吃了一个红枣，喝了点白开水，泡了点枸杞和西洋参茶，少量喝了点。

月光飘扬

你真棒{:10_290:}{:10_290:}{:10_290:}

北方大汗

今天晚上听了胡老师的答疑，一切担心和疑问都解决了 ，放松心态，顺其自然，一切随缘，游戏人生。

云逐月

这次准备辟谷多少天呢？

释然天云

真是机缘到了，挡都挡不住，望好好珍惜。

甜甜的微笑

放松心态，顺其自然，一切随缘，游戏人生。有悟性，你很棒哦

婉约

太棒了，北方大汗，你是我们学习的榜样。这次去了终南山，回来一定给我们带来老师心法的精华，我祝你这次终南山圆满归来。