TA的每日心情 | 2016-1-13 14:18 |
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签到天数: 167 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 ˊ悟 于 2016-1-6 18:51 编辑
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2016年1月5日 周二 第一天
$ B( K4 |$ V( h1 K% {8 p3 ^ 持续一个月患轻微感冒,一直吃中药未愈,并且内心备受折磨,昨晚决定开始辟谷。症状:刺激性咳嗽,有白痰,白色浓鼻涕;在网上查了一些资料发现症状和过敏性支气管炎差不多。昨天还在辟谷群里交流,彩杰对我说这是内心的反射,想想最近什么事让你内心不得安定。这一说让我想到张老师给大家授课说过同样的话。因此晚上开始静下心来思考最近几个月是有很多事让我内心浮躁,今天就像公司请一段时间假修养,做了这一件事以后第一个变化就是我的内心,胸口那一股闷气消失了,不得不承认彩杰说的那样。
' w9 t5 @: A8 X1 S! l" r$ x 今天起来感觉天气很好,熬了一碗红糖姜枣汤喝,胃暖暖的{:7_141:} 然后默诵《地藏经》一部,祈求南无大慈大悲地藏王菩萨加持我身心早日健康,一切顺利。10点半开始出门去爬山,
意外的在山上闻到野花香味,让我有回到大自然怀抱的感觉
这么一来回感觉身心清爽了很多。回到家已经1点半,熬了冰糖雪梨水喝,很好喝,不生病时好喝,病了喝会更不一般*-*
% o# Z$ G& `; |/ A) e0 s( W 经过几次辟谷发现自己没那么馋,胃口也好,只是内心的贪念习气深重,有时候无法掌控内心的欲望,而阿罗汉一个月只吃一粒米,这就是凡夫与大成就者的差别,我们不正在修吗,加油↖(^ω^)↗ |
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