TA的每日心情 | 2016-1-13 14:18 |
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签到天数: 167 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2016-1-10 18:57:17
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2016年1月10日 周日 第六天
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昨晚听了张老师的语音课程,中间有新人问老师:“第二天我可以喝姜枣红糖水,吃红薯,蒸山药吗?”张老师说:“什么乱七八糟的,这还是辟谷吗?连断食都不是,什么都不要吃,实在馋就把一个苹果分三份早中晚吃。”我对照自己,自己前五天似乎和张老师说的一样,连断食都不是。不过我没有这样做,可能感冒会不会好得慢?想了想,不再纠结这些。因为辟谷在社会里各种各样的方式,不见得谁对谁错,越纠结越说明自己错了。自己也打算从今天开始再来七天,总的12天吧。这对我来说是一个挑战,人瘦也只能14天左右,循序渐进,不能急于求成。6 U5 l' t3 ^9 {6 Q
就算之前的五天不算,后面七天按照龙腾的授课方式去做,好好开发自己的内在潜能,相信身体有无穷的自愈恢复能力!# V, U9 |; D, M
早上闹钟响了不想起赖了半个小时,起来头一下子有点晕,类似贫血的症状,全身有点无力感。晕的时候不敢继续走,因为上次就是这种情况摔倒的。昨天感冒就好差不多了,我在辟谷前就想我几次长口腔溃疡都是通过辟谷到第4、5天样子恢复差不多,这次感冒肯定也能达到这样的效果,信心所在,真的成功了,这也是潜意识的能量啊!早上出去走了一个小时,天气有点冷,吹风,有点受不了,走一走还是好一些,你不愿意动会更加无力。回到家,在炉子边暖和了自己,说话似乎也有点无力,不想说话。
, X M- }8 d$ I( J3 p0 w/ q! Y 今天早中晚各吃一颗红枣,下午到晚上喝了一杯温水。偶尔还有白痰,鼻子微微不通气,每次用姜片塞在鼻孔一会儿还是好一些,呼吸道还是有点寒气,说话鼻音不算重,总体已经好差不多了,剩下的问题在接下来七天不是问题…… |
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