你危险了！ 不做辟谷前十二项准备工作

黄冠子

第三十八期终南山免费训练营将于年后阳历2月26日起航。近期已经有很多谷友们开始报名参加。

在了解过程中，小编发现很多谷友都很积极地按照老师们的指导认真的做十二项辟谷前准备，但是，也不乏有个别的朋友想要学习辟谷，想要报名参加训练营，却忽略了辟谷前的十二项准备工作。

小编想告诉那些不做辟谷前十二项准备工作的、不按照老师指导来做的朋友：你这样很难进入辟谷状态，很难学会辟谷，也很危险的！

在这儿，小编介绍一位辟谷榜样，也是大家熟知的学员——北方大汗。

         

                                     北方大汗在训练营课堂上分享

北方大汗在1月14日参加了第三十七期的终南山训练营，在训练营期间，他专心练功、用心听课、积极分享，以满满的热情鼓舞着其他学员。

小编了解到，北方大汗在参加训练营前，准备工作做得很扎实，在我们论坛上大家可以看到他从1月4日开始的辟谷前日记——《空杯心态，甘当小学生，我无意进入了自然辟谷状态》https://www.17bigu.com/thread-201279-1-1.html。

空杯心态，甘当小学生，这种虚心求教的态度很是让小编敬佩。

记得在一次语音课上，看了北方大汗准备工作的介绍，张老师就说过：相信北方大汗这次来训练营一定会收获很多。

         

                                    北方大汗在课堂上认真的做笔记

下面是北方大汗的一篇辟谷日记：

“辟谷第十二天，今天天气异常寒冷，早晨去总公司请假，走在寒风刺骨的路上，还真有点吃不消，还好边做大爱，边健步如飞，来回十几公里，硬是靠双腿。下午去银行办事，弄个小误会，办事人员硬说身份证和人不像，恍然大悟，可能是最近辟谷，有脱胎换骨之保护，好在误会消除，看来最近不能出国旅游，否则误会连连，麻烦。今天一切顺利吃东西，喝水和以往差不多运动量比较多，共步行21000多步。”

像北方大汗一样，以乐观的心理，积极地态度，一切都是那么easy。

         

                                     北方大汗与张老师、吕老师合影留念

所以，希望大家认真做好辟谷前十二项准备工作，跟紧老师们的指导，相信所有前来学习的谷友们都能如期所获，学会、学好辟谷养生知识。

辽西之石

学习了，准备工作非常重要，一定好好做

湘-人定胜天

我要向北方大汗学习！

黄冠子

湘-人定胜天 发表于 2016-1-25 12:45
我要向北方大汗学习！

你好，我刚想加您qq单您设置了提问，因为你报名了38期的训练营

婉约

北方大汗是我们的辟谷明星，好厉害啊，是他和龙腾的缘分很深啊，我们都要和他学习，他是我们山西太原人，和我住的不远。哈哈！

南山空闲

不打无准备之仗！认真准备！

刍狗

北方大汗是我们的辟谷明星，好厉害啊，是他和龙腾的缘分很深啊，我们都要和他学习

沪-风的速度

我要向北方大汗学习！

新-玄丽梅

看来不做好十二项准备工作我就想辟谷，我危险了，锻炼加紧。

新-玄丽梅

向北方大汗学习，我和龙腾这辈子耗上了。

净心莲

准备工作非常重要，一定好好做，学习了。

粤-村夫

榜样的力量是无穷的，记住北方大汉。

净心莲

向前辈学习，认真做好十二项准备工作。