辟谷第二天

京—野草

今天辟谷第二天，中午躺了一会突然起来觉得有些头晕站不住又躺下了一会起来又坐了一会好了一些就回去上班了，心里有些不踏实在群里问了一下前辈都说正常，我还开始想用不用喝点蜂蜜水是不是血糖的问题，前辈们都说没必要我也就否了。一天没有大便小便很黄，今天一天做了2次龙腾九式和六字服气法现在状态不错比我想象的好。自我感觉没事在单位做吞气还是很方便很管用的。现在感觉身心清净了不少心里没那么累了，感觉到其实人真正的需求就那么一点，别什么都想要，今天在群里看到“京—唯一”还学到了一句话觉得很有力量：不要再希求自己生命里得不到的东西，因为除了自己没有谁是属于你的，要学会自己心疼自己这才是道理！晚安！