TA的每日心情 |
2018-10-11 20:56 |
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签到天数: 292 天 [LV.8]辟谷大学I
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楼主 |
发表于 2016-4-11 16:42:57
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2016年4月2日，第14天。嘴里依然无比酸臭，用牙齿刮、刀刮舌苔，过后依然{:10_286:}另外上喝风论坛查，终于大概知道为什么总是这么虚弱了，因为我一直有挺严重的低血糖，平时也贫血、血压偏低，所以我可能是那少部分会一直虚弱的一类，加之运动少、睡觉多（醒着就被好吃的引诱，加上感觉虚，就更加不想动了，这是不对的，越躺越虚）。论坛里的建议是我这种人一般辟个7天就可以了，不过好不容易熬到现在，舍不得半途而废，决定还是继续努力坚持到21天，说不定能把低血糖的病根去掉。还有经血还是和前几个月一样的是颜色很暗的血块，很失望，难道辟谷十多天了宫寒还没有去掉吗？4 s+ `: u2 f# M) _0 K
2016年，4月3日，第15天。嘴里还是无比的酸臭，忍无可忍的用牙膏刷牙了，刷牙时恶心干呕了两下，过后依然......身体依然感觉很虚弱，动一下就累。后来下楼到院子里坐了一会儿，然后散步N圈，鸟语花香，心旷神怡，回家时发现可以一次上一两层楼，似乎有力气些了，但爬楼梯时突然两边耳膜臌胀(类似飞机临下降前十分钟左右时耳朵臌胀的感觉)，爬两层后坐下来休息时臌胀的感觉突然又消失了，很奇怪。回到家感觉家里气味很难闻，各种家具味儿......打开门窗通风好久。晚上疯狂吐痰，被纸篓里自己吐的痰味道熏的干呕。这几天半夜醒过来时嘴里、舌面都无比酸臭，口水都不敢咽下去，怕腐蚀胃，所以一醒过来第一件事就是赶紧含水漱口。
1 @/ g6 O4 R; o% B2016年4月4日，第16天。依然口渴、饿时就喝生矿泉水。口酸，胃酸烧（其实还有点儿怀疑可能我一天到晚的想念美食，导致胃酸分泌多了？？？），恶心想吐。喉咙深处靠近胃部那里感觉有痰。嘴里不停的酸，于是不停的清水漱口。鼻子似乎变灵敏了。还有件怪事，本来月经4月1日来之后整个过程都颜色暗、血块，然后几乎快没有了，晚上上厕所却又突然来了不少，鲜红的。
. y$ s! t6 j1 A/ l2 h; Y2016年4月5日，第17天，复谷第一天。昨晚上没睡好，不停的起来漱口，嘴里酸臭。早上上班后喝温水，然后一直趴桌子上，一直想吐、干呕，但什么也吐不出来。感觉胃里装满了痰。周身发冷，然后低血糖终于发作，挣扎着从包里拿出红糖，来不及拆开就晕了，之后醒来，面白如纸，挣扎着上厕所，拉出一小粒，恶臭！又有一点月经血，颜色稍暗，但没结块，像是昨晚没流干净的。回办公室后领导也看出我不对劲了，让我请几天假，自己也觉得受不了了，低血糖又发作了，赶紧把红糖放嘴里......喊老公到单位里来接我回家，终于还是决定复谷了，因为已经无法正常工作了，而请的假有限，加上周末，只有5天。) O0 Z0 g' S6 a8 n) }. O
至此，原计划21天的辟谷只坚持了16天，就结束了。对不起，让同修们失望了，虽然我决心很大，可是身体实在顶不住了。第一次这么长时间的辟谷，真的是需要有辟谷经验的老师指导啊，此次最惨痛的教训。 |
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发表于 2016-3-31 12:03:08