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楼主: 鄂-明月

第四次辟谷日记-明月

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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 10:56:09 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-2 04:510 b0 Z# B$ G# d- |5 V5 j+ t
    祝姐姐辟谷快乐!身心安康!
    ( E5 p2 H5 t) x) [
    谢谢妹妹,
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 11:02:19 | 显示全部楼层
    清心静雅 发表于 2016-4-1 16:37% x9 \2 Y2 t- W, F+ B4 V2 L: ?: r, z
    我自己在家辟谷,头三天特难,过去三天就好多了。实际上一点都不饿,就是馋。我也特讨厌自己管不住嘴{:7_ ...

    / H: `1 M4 x- P8 W* Y1 G  M就是这样的撒,在家辟谷总觉得孤单所以就馋,就像吃东西,张老师说能保护好自己的欲望考验着我们的智慧,在以后的日子里我们共同鼓励,共同进步哟,谢谢你的关注

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    我们互相勉励吧,我现在开始第五次辟谷计划49天。向100天努力。  详情 回复 发表于 2016-4-10 10:09
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  • TA的每日心情

    2020-5-14 11:22
  • 签到天数: 647 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-2 11:08:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享!给了我们一个很好的普及辟谷知识的机会,感恩同修的无私分享!

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    谢谢您的关注,我们有缘来到龙腾大家庭,我们一定会越来越健康,越来越快乐  详情 回复 发表于 2016-4-2 11:21
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 11:21:34 | 显示全部楼层
    沪-风间 发表于 2016-4-2 11:08
    # \/ N1 [% q; R( u+ }# _谢谢分享!给了我们一个很好的普及辟谷知识的机会,感恩同修的无私分享!
    : Q# I# Y5 X9 t- J# m7 W, ^
    谢谢您的关注,我们有缘来到龙腾大家庭,我们一定会越来越健康,越来越快乐
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 12:11:08 | 显示全部楼层
                                                                辟谷第九天
      Z' b7 C  S! d
    1 E  n) Q) n3 ?6 |" K1 h1 t昨天晚上怎么也睡不着,胃里打嗝,呃气,腹部胀气,气冲病灶的现象把我折腾的只大概睡了2个小时,今天早上起来没有精神,加上外面的雾非常大,,所以没有出去锻炼,上午腿一直发软,中午出去做操+服气+龙腾九式后腿轻松了许多,口里发粘,津液没有昨天多,舌苔发白,月经正常,因为停电,不能上网,所以在外面晒了一会太阳后去看望父母。今天腹部左边一直是硬的,有便意,但是没有大便,我就用罗卜籽和鸡内金炒黄打成粉吃了2勺,吃了半个苹果,3颗红枣,喝了2勺蜂蜜水,晚上散步的时候排了很多的气,才舒服了一些,正如张老师所说的,看来我的业还没有遭够吧,没有哪一个人就能随随便便成功的,但是我相信我的身体有无穷无尽的自我调节和康复能力,我的是最棒的,今天会过去,明天就是新的一天。* c, Q) ~; L" R- ^+ O
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  • TA的每日心情

    2016-4-8 12:54
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-4-2 14:44:27 来自手机 | 显示全部楼层
    明月姐姐加油!你是最棒滴

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    梅花梅子妹妹,我去年进入龙腾混了半个月的时候,有天晚上突然不想吃饭了,当时我还以为是我的肠胃病又复发了,在我茫然无助的时候,我进群遇见了你,你说这可能是进入辟谷状态了,你当时就把胡老师介绍给了我,你是  详情 回复 发表于 2016-4-2 17:33
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 17:33:09 | 显示全部楼层
    晋梅花梅子 发表于 2016-4-2 14:44
    3 V  Z8 x5 x- |1 z9 ?- J) k明月姐姐加油!你是最棒滴

    ; Y1 {9 Z( B1 X2 h- Y, W梅花梅子妹妹,我去年进入龙腾混了半个月的时候,有天晚上突然不想吃饭了,当时我还以为是我的肠胃病又复发了,在我茫然无助的时候,我进群遇见了你,你说这可能是进入辟谷状态了,你当时就把胡老师介绍给了我,你是我生命中的贵人,你的鼓励和关注是我最大的动力,祝你永远健康美丽,一生幸福快乐,谢谢你,我爱你{:7_147:}

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    明月姐姐我们一起加油一起努力,感恩张老师给了我们这么好的平台,感恩他的大爱,感恩胡老师不厌其烦的给我们讲解,我爱你们  发表于 2016-4-13 18:03
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-3 16:25:24 来自手机 | 显示全部楼层
    姐姐,今天咋样,加油!

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    谢谢姐姐,辟谷快乐!  详情 回复 发表于 2016-4-5 07:43
    妹妹,今天状态很好,刚刚去关公文化园才回来,我吧使命的重建的录音发在你的微信里,你去看看,谢谢你,我爱你  详情 回复 发表于 2016-4-3 16:40
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    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-3 16:40:53 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-3 16:252 b& T0 g# W) W$ W) P- K% @& Y
    姐姐,今天咋样,加油!
    8 S+ b# |) g3 ^. C8 ^
    妹妹,今天状态很好,刚刚去关公文化园才回来,我吧使命的重建的录音发在你的微信里,你去看看,谢谢你,我爱你{:7_147:}
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    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-3 17:00:37 | 显示全部楼层
                                                                  辟谷第十天
    - m: a: F' U; `. a  l9 W
    . q+ R) S9 H' g7 |     昨天睡的蛮好,起夜一次,早上4点钟就起床了,练功和锻炼以后,人很轻松,今天下乡登记,一直在不停的跑,腿有时发力,12点领导说在一起吃一顿便饭,我借口老公还等着我烧饭,溜回家睡觉练功,晚上和老公去看父亲,父亲在病中。晚上回来听张老师的讲课录音。1 g) y7 B/ Z: @( C  _: ]5 k, Z
        今天蜂蜜水2勺,红枣3颗,苹果半个,月经量小,大便一次,量少,腹部胀气缓解,照常练功和锻炼3小时,口里津液有2出现了甜甜的感觉,老公放假回来了,对我很体贴,我好快乐
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
  • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-5 07:43:50 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-3 16:25
    % N# E# k; u" ]  D+ k2 u) @9 t0 O姐姐,今天咋样,加油!
    , [+ N, x4 C/ u8 e$ {3 Q
    谢谢姐姐,辟谷快乐!
    9 o$ h; v+ v* f  p1 }& e
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    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-6 11:33:21 | 显示全部楼层
                                                                           辟谷第十一天% }! h; i  z6 t+ Q9 \' u. c
    9 g7 |- X+ Q+ P$ c$ ?; N& B8 t
    昨天睡的很好,,早上5点半起床,练功和锻炼后再加做家务,由于清明节,姐姐和哥哥们都回来跟婆婆插亲,,兄弟和姐妹有十几个人,今天天气很好,我的口里不断的涌出甜甜的津液,除了右下腹有胀气外没有其他不适,身体轻盈,,中午我在厨房里烧饭,由于人多,没有人注意到我吃了没有,晚上在儿子家,我烧晚饭后,借口有事,要他们先吃,准备出去练功,儿子硬要我吃了一点鸡蛋,于是胃难受好一会,今天和往常一样锻炼和练功,吃枣3颗,蜂蜜水2勺,橙子一个,大便一次,量少,粘马桶" d2 [" A0 P% n% F0 B8 s- {; B7 Z
    ; m5 ^1 f8 l. F, f, o% v

    ( H! g8 _- u+ l/ H$ [1 J, r$ M* U
    ( H* S9 h, L/ t- ~0 }. m) n, l' L2 n- e! t- l
    生命中能量的得与失/ C) [' Z: U& N. R/ m/ ~/ b/ `, y
    整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程。除了从饮食中获取能量外,其实很多人不知道我们还需要从虚空中获取能量、这个能量的获取其实说起来也很简单,就是虚、静二字而已。
    ) C1 K9 u+ K  G2 J9 y/ q* `% x, w1 `) ^/ L: C' f2 {
    9 O+ D! ?+ i" X, I, a

    6 S2 I& P3 E+ d2 W) i; w告诉你一个天大的秘密:当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的能量会源源不断流入你的身体;当你打开智慧之门,法喜充满的时候,你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后,他会在瞬间得到无限的能量。反之,当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候,你的能量会迅速流失,加速衰老与死亡,尤其是恐惧,它会让你的能量顷刻间丧失殆尽,失去生命。
    5 t, _  S; T5 X3 Q3 N1 W* A- }
    : ^  ?" B2 h' u1 O) K, b; @- l
    5 ?* h7 f$ B1 ^+ C( v8 e% V/ N知道了这个秘密,你该知道了如何让身体健康,如何消除疾病了吧?这一切,必须是发自内心的,绝对不能是装出来的,虚荣心也是极为消耗你的能量的。人在说谎的时候是很消耗能量的,这点你必须要知道。修炼修什么?就是修得让自己健康长寿、快乐幸福,增长智慧,让内心充满安详。
    * Z  }7 `/ U# W3 _5 Y; ^5 A0 b0 {' D) X$ q5 M

    % z: m+ M1 Q6 T8 ?" }! Z* W$ b2 M- p. m$ E

    9 O8 G$ j5 Z- v4 v( Q+ Q, ?告诉你一个天大的秘密:当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的能量会源源不断流入你的身体;当你打开智慧之门,法喜充满的时候,你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后,他会在瞬间得到无限的能量。反之,当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候,你的能量会迅速流失,加速衰老与死亡,尤其是恐惧,它会让你的能量顷刻间丧失殆尽,失去生命。
    9 J/ w& g. R9 S1 [0 }$ r. z5 C9 W2 B' D) U8 S. }5 ~
    # Q6 P7 O( N& A* y5 h
    知道了这个秘密,你该知道了如何让身体健康,如何消除疾病了吧?这一切,必须是发自内心的,绝对不能是装出来的,虚荣心也是极为消耗你的能量的。人在说谎的时候是很消耗能量的,这点你必须要知道。修炼修什么?就是修得让自己健康长寿、快乐幸福,增长智慧,让内心充满安详。
    3 _2 W$ x1 J: I- a: K" y
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
  • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-6 21:06:32 | 显示全部楼层
    姐姐,你今天第十一天,真棒,加油!6 p, N# q0 E+ r7 M* ], w3 T

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    我来当阳了,有时间过来玩  详情 回复 发表于 2016-4-8 18:57
    谢谢妹妹的鼓励,愿你健康快乐每一天,  详情 回复 发表于 2016-4-8 18:49
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  • TA的每日心情

    2016-9-5 10:14
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-4-7 18:35:30 | 显示全部楼层
    谢谢分享,学习中!( i) {: P1 _$ U  E0 {

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    谢谢你的关注,祝你永远健康快乐  详情 回复 发表于 2016-4-8 18:51
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-8 18:49:39 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-6 21:06
    ' \2 i9 S7 K$ K! n5 {; }" G姐姐,你今天第十一天,真棒,加油!

    % A" E) E1 ^  u; o& s* E谢谢妹妹的鼓励,愿你健康快乐每一天
    3 [8 ^! K7 B" h0 v9 ]# ?4 [
    6 S% X; @9 T8 A  D
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-8 18:51:58 | 显示全部楼层
    不必勉强 发表于 2016-4-7 18:35
    5 b) M/ W1 g& @2 J! Q- G- l! V! z7 G8 H谢谢分享,学习中!
    $ f. U3 ?, [: X5 E
    谢谢你的关注,祝你永远健康快乐{:7_136:}

    点评

    会一直关注!我是新人,向你学习!你好棒!  详情 回复 发表于 2016-4-9 23:23
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-8 18:57:33 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-6 21:062 r$ X% A% P$ X" x. P0 ]
    姐姐,你今天第十一天,真棒,加油!

    * T4 R& R7 T* G# c9 M* ?我来当阳了,有时间过来玩{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
  • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-8 19:29:00 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-4-8 18:57
    $ E2 S8 O" Q9 _* [我来当阳了,有时间过来玩

    * w' p1 [, X: c; {8 K3 q% H姐姐,你还在辟谷吗?下星期我们聚聚。- c! I: {9 i. S7 L( h# ]0 I% G
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  • TA的每日心情

    2016-12-18 18:51
  • 签到天数: 191 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-4-8 20:33:31 | 显示全部楼层
    做得真好,向你学习,谢谢分享,辛苦了

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    谢谢你的关注,祝你永远健康快乐  详情 回复 发表于 2016-4-14 15:13
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  • TA的每日心情

    2016-9-5 10:14
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-4-9 23:23:01 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-4-8 18:51
    3 c& T* c2 p" J4 i6 y! q4 V( W( Q3 w) k谢谢你的关注,祝你永远健康快乐

    # Z" T' Y" U3 r9 j/ q# ]会一直关注!我是新人,向你学习!你好棒!

    点评

    非常感谢你的到来,愿你健康快乐每一天  详情 回复 发表于 2016-4-10 11:20
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