演权开启第三次辟谷之旅

豫演权

蒙_横刀 发表于 2016-4-16 15:18
相信身体的智慧，会自动调整状态到最佳，很棒演权！40期的明星哦！

+ I: M8 g; A( ]! p! d感恩您的帮助与提携，我会继续努力的。

浙-若水

向你学习啊演权！期待终南山见面！

豫演权

浙-若水 发表于 2016-4-16 16:10
9 Y, ~5 L0 g) }! L7 h6 h向你学习啊演权！期待终南山见面！

" b9 h( a( Q8 L7 i. Z6 W3 D9 E: ]6 k马上要见面了，好期待啊，也可以见到张老师啦，哈哈

豫演权

白天一天没喝水，也不渴，这个在之前曾经保持一年不喝水，在单位水杯都不放的。白天吃了二三颗小枣，不忙的时候光想着吃点什么{:7_135:}其实不饿，就是之前吃习惯了的三餐，一下子不吃少点什么。对了，昨天同事给了一颗牛轧糖，当时不想要，今天一摸口袋，还是被我干掉了，哈哈，晚上回去继续听张老师的语音课，明天再有一天就出发了，激动哦！另外一个好的现象，早上有耳鸣的迹象，最终还是没发生，身体真的充满智慧，这么配合我，我一定要好好地爱它们，相信它们感受到了！

豫演权

今天全天吃了几颗小小枣，没喝一口水，早晚各一次小便，未大便。早上起床后无力，晚上就好多了，闲的时候光想吃东西，晚上吃了一小把南瓜籽安慰一下自己，不为难自己，哈哈。刚听到老师说，辟谷期间绝对地不吃不喝效果并不好，找到可以吃点的理由了，哈哈{:7_135:}

春日暖阳

我也是辟谷第二天，我们一起加油吧！

豫演权

春日暖阳 发表于 2016-4-16 20:16
- I+ Q( N" N( d& X我也是辟谷第二天，我们一起加油吧！

一起加油，南无阿弥陀佛，加油

蒙荣天

演权是明星啊！很老道！

豫演权

蒙荣天 发表于 2016-4-17 05:44
演权是明星啊！很老道！

9 P% n. D% E2 T* b: Y- V您是我的偶像，赞叹您的改变，有机会一定向您请教{:7_147:}，上次听您分享，因为我的强势让爱人生气地不理我，哈哈，改变不容易但还是要改变啊，向您学习

豫演权

9 x6 l5 J5 n( U, x7 P% i
# }& v' y9 G) {& l! D4月17日，晴
0 }( e& U( V# d& |2 Q        昨天晚上的语音课程竟然睡着了，左后腰背疼痛，于是乎躺着听，没听多久竟然睡着了。睡到半夜十二点多，醒了。本来关了灯准备睡下，想起答应笃行要为《每天学点南怀瑾》配序言，这么安静的夜，多适合啊，读完，修改完发给净心莲师兄，可以安稳地睡觉了，再过一天就出发了，哈哈
        早上起晚了，六点半才醒，难道没听到闹钟响？明天早点睡赶路。看到我种的蔬菜，稍长大了点，没把它当菜，当成了绿植。摘了几片绿叶煮水喝。之前买过几个红薯都没发芽，这次终于成功了，即可以当菜也可以当绿植。{:7_135:}
. a6 F3 n- [& H1 ?& a4 M
( [* {: C; L8 T" k        我一定可以过田园生活，不再这么压力大地生活与工作，龙腾是我的救命稻草，感恩龙腾，不再沉迷于物欲之中。

8 S4 ]" ~8 F; k5 y        即将投入终南山的怀抱，终南山，我来啦！！！

5 n' v8 j$ W+ J" o# R7 o        今天非常精神和有劲，这是之前不曾有过的，锻炼看来起到了作用，继续加强，加油，加油，加油

豫演权

% V" N3 O2 ?0 W
4月18日，宁波雨，西安晴
& R; Q' A9 l, Y& ?        今天辟谷第四天。订的是4：35的闹钟，第一遍就醒了。昨天晚上吃了点南瓜籽，有点停不下来，其实，很多时候有的事情是完全可以做得到的，问问自己我到底需要它吗？为什么我会这样呢？到底是哪个我在起作用？
2 A) V" Z/ n/ U7 }. M2 b( x        昨天一天感觉过得好慢啊，看到师兄们在终南山拍的照片，心向往之，今天早上最早的一班飞机八点起飞，约上师兄去见张老师{:7_137:}
        早上喝了一碗水，准备出发啦。

净心莲

师兑终南山向你招手，我们等你大驾！！

豫演权

祈祈 发表于 2016-4-18 10:59
好喜欢你的声音,龙腾因你们而流光溢采....加油偶像!

/ Q! Q) |0 s/ A" a. W! c& S刚刚回来，我们因龙腾结缘，因大爱相聚，好好学习，将辟谷进行到底

苏-千千阙歌

美好的一天开始了！你是我们的榜样啊！

豫演权

惭愧，通过学习，让自己活明白了，今天是美好的一天，我要开始改变，感恩您的关注

豫演权

4月23日辟谷第九天，雨
9 q3 K! O' |3 f( R3 s) ]7 u        第四十期龙腾辟谷已经圆满结束。昨天晚上22：20的飞机，到目的地已经凌晨快两点了，先上图不说话。{:7_137:}

与笑笑与北极阳光

豫演权

8 r# ^, R/ R; a: ?. z" f
) z+ I! Z& R, _! X! N8 R" g' F$ q4月16-17日
        做进山前的准备，精神状态明显变好，每天几颗小枣，一些南瓜籽，上楼不再有前两次的无力感，快进山了，感觉时间过得好慢，激动不已，喝水很少，没有前两次口特别干的现象。

, c4 D& v* g1 F# z* i
- @# \/ P# W: r9 J4月18-22日
        18日不到五点就起床赶飞机，一切都是那么顺利，出门下着小雨，从打车到机场只用了半个小时，准时到了咸阳机场，上海的杜英俊师兄已经在等我了，这么多年这是唯一一次不用等行李就直接出来的，真省事呀{:7_137:}
         杜师兄在去见张老师之前吃了一碗擀面皮及一碗油泼面，我特意坐在对面，没有想吃的感觉。这位师兄也是位辟谷高手，已经辟谷第十五次了，最长的四十九天，看来这里高手云集啊。

# A" r1 C  n, a; w
& l; V" o+ l  d         在这几天的学习中，认识了不少同道中人，荣幸地被分到了优秀的第二组，在惜墨与紫眸的带动下，取得了这次学习总分第一{:7_144:} ，第二组在每位家人的积极发言中，成绩斐然，重在参与，感恩大家。

0 N* p9 e9 z" }        感受最深的是，每天爬山，上下楼，一点不觉得累了，跟平时没有什么区别，想吃的时候大家一起吃点点零食解馋，不再纠结吃与不吃。
9 i. j6 G: c0 W' a
% x9 v! o9 M5 I% F$ I, e        心法，心法，值得我一生去探寻与体会。它将改变我的人生与家庭。我把写好的爱人二十一个优点，发给了他，他回了一句：我没有那么好。要放在平时，我会说那你改呀。现在我会说：以前是我做的不好，请给我机会，我会慢慢改正的。他说：好的。
        之前儿子说让她女朋友跟我学习辟谷，这次通过微信聊天，他说：他也要一起去，这是多么不可思议的改变呀。我的家人朋友们，我爱你们。生活将变得越来越美好。

皖-花茶

演权老师好棒哦，要向你好好学习，感恩龙腾，感恩老师们！

豫演权

4月23-24日雨
. P( w1 Y6 [! N        23日凌晨快一点才到家，下着雨，接近三点睡觉。白天一天状态非常好，没有饥饿感，喝了两杯蜂蜜水，吃了几颗小枣，晚上吃了南瓜籽。晚上听课睡着了。
        早上外面下雨没有起床锻炼，今天排便一次。五六天没洗澡，头发也不觉得脏，这在之前是不能想像的，早上洗澡。这三次辟谷觉得头发没有之前那么油了。早上练习了六字服气法与龙腾九式，竟然忘记第三与第八式了，{:7_142:}上楼不费力气，真正感觉到身轻如燕了{:7_137:}。
( o% \# i8 Y) B        

豫演权

皖-花茶 发表于 2016-4-24 09:46
* Z" a1 \1 j3 E! s2 \: ?" T演权老师好棒哦，要向你好好学习，感恩龙腾，感恩老师们！

让我们一起进步吧，龙腾辟谷值得一生学习的方法 ，加油