崔西：我承认自己一无所知

迷途小书童

年纪不大，悟性不小，，丫头我看好你呀，，，并且漂亮且文笔不错。。。加油，{:7_137:}我爱你  们。。。

崔西

谢谢大家的评论，也感谢一些朋友的喜欢。我就不一 一回复了。学习了辟谷，吃不吃饭一点都不重 要，关键是更新旧有的思维模式，以新的眼光看待自己，看待世界，看待生活。

不是每个人这辈子都愿意成佛成道。但大家都想轻轻松松的享受生活，过一把幸福人生。

祝愿每位结缘龙腾辟谷的亲，都有所收获。

崔西

作为不回复的礼物，分享几个我常用的排忧妙法。我自己可以说是天天使用，只要内心有一点点不平安，都会习惯性练习。

就如” 辟谷需要准备，我们的心灵也需要训练“ 一个道理。长期的训练心灵，就越来越不容易受外境影响，更容易做到看客一般，看着自己在人间演戏而不当真。

凡遇到大事小事，都可用，平时反复用。

也祝福有缘的朋友，请不要小看了这些方法，自以为是的自作聪明 才是烦恼痛苦的根源。这些看似傻傻的、简单的方法，听话照做的话，都能彻底扭转你的人生剧本。嘿嘿嘿。

[1] 听而不认法

对[小我] 不作任何的修正及分析，只要识别该信念、思想、情绪是来自小我，然后对它说：“ I hear you ,but am not you."

[2]无知法

当我们感到莫名的焦虑恐慌，甚至判断升起无法撤下，这时对自己说： 我什么都不知道。

[3] 寂静法

当我们心慌的时候，小我的第一反应是 do something， 我得做点什么，修复点什么，如果什么都不做，就完蛋了。此时be still~ 看看会怎么样？这就是不跟小我的梦境配合。这个寂静[无为]就是不加持幻象。

[4]模仿法

假装自己是耶稣/佛陀， 在这件事上，换做是耶稣/佛陀，他会在呢么做？他会怎么说？（此法背后的原理：我们其实一直都在假装，既然都要装成某个角色，如果不假装成耶稣/佛陀，也会假装成自我）

[5]质问法

一直反问自己，直到把小我问没了。

例如：我究竟在做什么？

这确实是我希望的吗？

这真的代表我的真心吗？

我到底是要赢还是要幸福？

我是要平安还是要正确？

正确重要还是幸福重要？

问到最后，答案就出现了。

[6] 祷告法

形式不一，自己想怎么说怎么说。

比如，我常用的：我真的意识到，我的看法是有问题的。我真的很想解决这些问题，但是我清楚，我现在的认识是无法解决的，但是我相信，我的真知是绝对能够解决这些问题的，因为这些问题对真知来说，不是问题。我请求真知使用我，通过我，利用我，我愿意配合演绎这个回答。

净意识

调皮的孩子最可爱{:7_152:}

海岛庄严安好

崔西 发表于 2016-6-3 20:48
练习平甩心得 2

      我没有宗教信仰，不是佛教徒，也不是基督徒，我却非常之喜欢佛陀跟耶稣。 ...

用了真诚看你的帖子，无论你对自己怎么看，我可以预见你觉醒的潜质，追寻觉知的能力，这是人类DNA赋予的进化标志，美丽聪慧的姑娘，你福德厚藏，你自知省身，所以一路会丰富多彩，也会色彩斑斓。你会达到从容优雅的境地。
曾几何时，我也曾年轻狂妄，好在接触了佛法，了解了真相，不但把职业家庭调理和谐，自身也沐浴幸福。我不贪恋所谓长寿、多财、貌美，一切平实，踏实，在变化的时空中安立自在，客观上确实硕果累累。我可以5天不上床睡觉，因为要拼命工作，到了节骨眼儿上没什么不可以。不吃饭也是小事一桩。因此身体知道我在做什么，从不捣乱。插播，龙腾让我知道，这是我和身体商量的结果，我会告诉自己，嗨，配合下下。所以，终于自在地、清醒地活着了。
和你交流，希望你更加进步。
学龙腾，是要过了解自己的人生，它是低调表象下的积极态度，随意之中的按部就班。姑娘，以后你的生活会更加美好，真心祝福你。
实际上，老张俘获这样的粉丝是意外收获。他担心年轻人不知道他的主张，这有点夸张了，我们的年轻人有更多思维，一切会好的，这个民族本身的成长能力就是超强的。

崔西

海岛庄严安好 发表于 2016-8-10 10:41
用了真诚看你的帖子，无论你对自己怎么看，我可以预见你觉醒的潜质，追寻觉知的能力，这是人类DNA赋予的 ...

谢谢您的赞赏和指教，让我倍感欣喜，看来我要对自己“ 另眼相看 ” ，也谢谢你的分享，感恩感恩~{:7_136:}

牧狼人

才女，向你学习，辟谷快乐，分享光荣

风起的地方

崔西 发表于 2016-7-7 10:36
二龙戏珠 之 游戏人间

——  世界是幻，“不当真”加速破幻

看看你的日记，心情就好起来了，哈哈

京-幽谷若兰

崔西，很喜欢你和你的文字风格，你好棒。从中受益，谢谢你……

海岛庄严安好

崔西 发表于 2016-7-1 17:20
7/1 ：

NO2: 当 【龙腾九式】遇上【平甩功】

西西公主，我们老祖宗给我们的遗产老丰富了，不要说盘点不完，就是目录都看不到头。我坚信因缘到地，你会在宝藏里打滚，美得不要不要的！为什么，那本宝书来了，那就是命数。我事业小有成就，完全不是成功学的功劳而是宝库里稍稍用一下就Bing够。它可以让你快乐不费力达成一个大果实。记住我的话，数年以后你会懂得。至于宝藏你会开那个箱子我不知道，但你已经踩在上面了。有灵感的姑娘，看好你，让无垢轻飘的身体飞起来！

海岛庄严安好

崔西 发表于 2016-7-2 15:44
“集 中 于 上 帝”  延伸  (2)

    — 要想辟谷毫不费力，那...↘

有同感。深度敬佩老张的耐心，而且也没被逼疯。我听了语音课，甚至觉得有人在捣乱。老张慈悲，一遍又一遍。电台的鸡汤节目主持人往往到了后来就大吼变态。。。老张还挺强大的，难为他了。有机会无论如何要实际支持一下他。

容丽妍

你写的这么(｡･∀･)ﾉﾞ嗨~

容丽妍

莫非齐天大圣或是哪吒转世，，，

崔西

渝-巧宁 发表于 2016-7-30 23:38
这姑娘太能写了，我发觉她的职业是个作家。文章灰谐、幽默、风趣，真是佩服，这么年轻、美貌的小姑娘居然把 ...

谢谢，哈哈，我有一个作家梦{:10_266:}

崔西

天津守望幸福 发表于 2016-7-31 18:54
加油！向你学习，我也会努力的！

祝福~                                                                                

崔西

豫演权 发表于 2016-7-26 22:29
看到这里，我都要笑喷啦，你太可爱了，喜欢你，爱你。

我也爱你~                                                                       

崔西

春日暖阳 发表于 2016-7-28 08:40
很喜欢看你们的精品日记，学到了很多，谢谢

谢谢  ！  相互学习~                                                                             

崔西

嫣然天使 发表于 2016-8-4 11:43
加油啊！希望有一天我也会去终南山

祝你早日进山 爬祥裕森林公园  哈哈~                                                

崔西

风起的地方 发表于 2016-8-4 14:22
太厉害了，文采飞扬，你绝对是双鱼座！

姐姐这是会算命的节奏啊{:7_135:}                                             

崔西

迷途小书童 发表于 2016-8-5 12:03
年纪不大，悟性不小，，丫头我看好你呀，，，并且漂亮且文笔不错。。。加油，我爱你  们。。。

谢谢，我就喜欢被人说我“ 年纪小”