坚持

辽永恒

每天早上起来做大爱，前两天还可以走路运动，晚上走路运动做大爱。但是由于病的缘故，现在没有体力运动了，只能每天少走点路，做大爱，不知道什么时候能上山面授辟谷，听语音课听了4节了。