开始认真做辟谷准备

灵性之花 · 发表于 2016-9-3 13:53:02

九月三号。步行一小时。今天去看望父母，给父母磕头，父亲的泪差点滚下来了。父母对我们的爱心比山高比海深！父亲的胸怀海纳百川。有这样的父母真的很好很好。我爱我的父母。

灵性之花 · 发表于 2016-9-5 20:47:23

今天九月五号了。最近这几天总是下雨，都没有去跑步。只是有些步行。唉，最近对孩子的耐心好差啊，总是想对他发脾气。

灵性之花 · 发表于 2016-9-6 13:38:02

九月六号，今天早上步行送孩子去上学。回来的路上叩齿吞津。今天右肩有些不舒服，眼睛干涩也还在有。自己祝福自己吧，天天快乐！

灵性之花 · 发表于 2016-9-6 13:45:32

辟谷准备作业第一项是好好吃饭。好好吃饭是指不勉强自己吃，不贪吃，不暴饮暴食。可是突然发现要做到好好吃饭也要练习。我最近就贪吃，吃饱了都还想吃，到了饭点不饿也会勉强自己吃，因为担心不吃，多过会儿饿了没吃的。
都是这段时间的学习才能发现在吃饭这个问题上，我都会有这么纠结。以往没有觉得这有什么问题，也发现不了吧。所以该好好学习，继续学习。

礼和静乐 · 发表于 2016-9-7 13:43:05

你真棒，你已经走在快乐修行的路上了。祝福你哦。

灵性之花 · 发表于 2016-9-7 21:59:39

礼和静乐发表于 2016-9-7 13:43
你真棒，你已经走在快乐修行的路上了。祝福你哦。

非常感谢你的肯定，我会继续学习的。

灵性之花 · 发表于 2016-9-7 22:01:17

礼和静乐发表于 2016-9-7 13:43
你真棒，你已经走在快乐修行的路上了。祝福你哦。

非常感谢你的肯定我会继续努力学习的。

灵性之花 · 发表于 2016-9-8 13:39:32

九月七号，下雨。早上快走两个小时，虽然下着雨，可是因为快走，还是出了一身毛毛汗，外衣都脱了饱着。下午的时候工作很忙，下班回家后有些累。晚饭后就是和孩子一起学习拼音，下棋。之后睡觉。孩子很乖，很可爱。

灵性之花 · 发表于 2016-9-8 13:46:49

九月八号。早上快走送孩子去上学，把孩子送去学习之后。我又沿着上班的路快走。跟昨天一样，天空下着雨，我却走出了汗。听着语音课走路，现在听语音课有时候会笑起来，觉得很有意思。在听到张老师讲学导师有门槛的时候，我也很赞同。觉得张老师说的很好，考虑的很周全。我也很想学习辟谷导师的课程，我也很想成为有使命感的人。我非常愿意成为有使命的人！我想要的一切都会到来。不管是第一次自然辟谷，还是到山里去见各位老师，还是成为优秀、有使命的辟谷导师，这些都会成真的，我相信！

灵性之花 · 发表于 2016-9-8 13:51:40

今天听语音课的时候，讲到一个“自爱”。引发了我的思考，什么是自爱？怎么样才是自爱？就像那天发现我的吃饭的问题一样，我会“吃饭”吗？会“自爱”吗？这些都引起了思考。还有什么是辟谷？我为什么要辟谷？我辟谷是为什么？等等问题会悄悄地在我脑海里冒出来问我自己，然后再请自己清理好答案。相信一切会越来越清晰。

根据地 · 发表于 2016-9-8 16:43:44

准备工作也不好做啊！加油！

灵性之花 · 发表于 2016-9-11 20:05:14

根据地发表于 2016-9-8 16:43
准备工作也不好做啊！加油！

呵呵是的，但是准备过程也很愉快的。

灵性之花 · 发表于 2016-9-11 20:16:24

   今天是九月十一号，在下了两周的雨之后，今天终于是个大好晴天，真好。这是一个充实而且忙碌的周末，有些些累，还好。周五那天早上也是快走了一个多小时，下午上班的工作非常的繁忙。晚上和闺蜜一起去嗨森了一晚上，很开心很开心。
   周六的一天也很充实。整天从早上8点半到下午5点半都在孩子的国学学堂跟孩子一起诵读经典《中庸》，读的很开心。
   今天早上一早带着孩子和两个侄女去爬山，气喘吁吁的，呵呵，在山上吃了稀饭。下山之后去了妈妈家陪陪她。之后就步行到街上跟侄女去书店麦工具书。再步行回家，给孩子洗澡、洗衣服检查孩子的作业.............反正一点没有空闲，直到此时才坐下来休息。马上想起来两天没有来写帖子了，赶快开开电脑敲敲......

灵性之花 · 发表于 2016-9-12 21:54:35

九月十二号，早晨快走一小时二十分钟。边走边听语音课，语音课很有意思，我又听笑了。然后觉得口干。就做叩齿吞津。今天晚上公司聚餐，因为快要过中秋节了。我没有在家，孩子很乖巧的做了作业，然后自己去睡觉，还给我留了纸条，虽然他会写的字还很少，但是我能看懂孩子的意思。他告诉我他读了哪经典的内容，满满的温馨。谢谢你我的孩子，还有孩子爸爸的理解包容。

灵性之花 · 发表于 2016-9-13 19:45:07

九月十三号。早上7点多开始听着语音课快走一个小时。今天好像找不到说的耶。

灵性之花 · 发表于 2016-9-14 21:26:34

九月十四日，早上步行一小时二十分。边走边听语音课，然后叩齿吞津。最近觉得大爱落实的不太好，就是早上梳头发的时候夸夸自己，说爱自己。走路的时候突然想起来感谢感谢腿脚。对自己说爱自己，赞同自己这些话，也不是很有感觉。呵呵，其他的也没有怎么做。明天中秋节了呢。

灵性之花 · 发表于 2016-9-15 21:02:47

今天中秋节，早上下雨。下午雨停了去逛街步行三小时，一家三口去逛街的日子少之又少，今天走一个，高兴了。刚才在论坛里逛了一大圈。看了看十二项准备工作的内容，看了看同学们写的准备日记看了精品日记，有的同学的帖子写的真是好，又有条理又暖心的，真励志!,反正突然觉得自己写的好差劲，就是个流水账。。。。。呵呵。虽然我写的不好，可是我还是会来写的并且要好好的学习，我还想辟谷的呢。

秦-皓月当空 · 发表于 2016-9-16 13:52:13

灵性之花,加油,你的准备工作每天都有记录,向你学习!

梅子@冰茶 · 发表于 2016-9-16 15:59:16

准备工作做的这么好，想你学习。

灵性之花 · 发表于 2016-9-16 22:31:53

秦-皓月当空发表于 2016-9-16 13:52
灵性之花,加油,你的准备工作每天都有记录,向你学习!

谢谢你的肯定，最近就是没有开始那时候好了呢，懒病犯了，得治

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