开始认真做辟谷准备

灵性之花

梅子@冰茶 发表于 2016-9-16 15:59
准备工作做的这么好，想你学习。

谢谢你的肯定，我还要继续努力呢。

灵性之花

九月十六号。昨天今天有些懒懒的，虽然今天去爬了个小山，其实没有多少运动量，叩齿也没有做，一会躺下的时候做吧，大爱也简单做做啦。这久胃口都很好，感觉一天都在吃。收获的季节把吃的东西太多了，葡萄、核桃、月饼、、、、以往我有故意忍着不吃的情况，现在听了课放下了包袱随意吃，但是有发现忍不住吃多的情况。明明吃完晚里的已经感觉够了，偏又添一些、、、、总觉得好香好想吃、、、、唉，养欲、、、、、养欲是该怎么理解呢？我想想，现在还不明白，连一点点的体会都还没有呢，继续学习吧。

浪子燕青

你好！你的日记写得很好！只有辟谷前12项准备功课做充分了，你的辟谷效果才会更好！加油！终南山欢迎你！

灵性之花

浪子燕青 发表于 2016-9-17 10:45
你好！你的日记写得很好！只有辟谷前12项准备功课做充分了，你的辟谷效果才会更好！加油！终南山欢迎你！

哇老师来了耶，谢谢老师鼓励。我也打算准备充足了再开始辟谷的。

灵性之花

十七号。今天在家陪着儿子读诵经典，锻炼也少，就是去超市的时候步行了一下。真的觉得最近胃口好好呀，真能吃。

灵性之花

   九月十八号，天气凉快。早上依然送了孩子去学习之后，我就边快走边听语音课，边叩齿吞津。走着走着就开始打嗝了，嗓子也堵，整个胸口也是满满的。快走了一个小时四十分钟，之后到了上班的地方，喝了两杯水。因为有空，我就又接着听语音课，突然开始打了大大的几个哈欠，心想“是不是接到了辟谷信息了呀”。在QQ里问了老师，老师回答说顺其自然吧。嗯嗯，下班回家来，闻着妈妈炒菜的味道很香，可是没有一丝的饿意，午饭就不吃了。现在我确定我是接到信息了，嘎嘎嘎。
    现在一直都还在断续的打嗝，也就是说从早上八点到现在十三点，我一直都在打嗝，打哈欠。哈欠打的要少一点。然后胸满满的，胃也没有空乏感。挺好的，本来是要写在辟谷版块去的，还有顾虑啊，晚上吧，晚上搬去辟谷版块吧。

灵性之花

刚才突然忘记怎么发图片了，又去学习学习了才来。

皖--傅裕

好棒哦，我也要向你学习，做好准备，有心练功，无心成功，加油

灵性之花

皖--傅裕 发表于 2016-11-19 16:08
好棒哦，我也要向你学习，做好准备，有心练功，无心成功，加油

谢谢你的鼓励。相信老师的话就可以进入状态了。