做自己情绪的主人--寻仙问道，终南山首行

昭明

姐姐的日记写的不错，我准备把它浓缩一下发到微信，修改好了，我联系你，给我发几张照片！加油

青影

昭明 发表于 2016-9-18 09:52
姐姐的日记写的不错，我准备把它浓缩一下发到微信，修改好了，我联系你，给我发几张照片！加油

{:7_152:}{:7_147:}{:7_149:}要什么样的照片呢？

拈花@微笑

日记精彩，人也美，期待辟谷期间的靓照

豫-红

看完日记犹在眼前，一不小心还上了镜头，窃喜窃喜{:10_276:}

青影

豫-红 发表于 2016-9-21 14:40
看完日记犹在眼前，一不小心还上了镜头，窃喜窃喜

是快乐之夫妇的那种后面的美女吗？

张兵最帅

美女也太棒了。漂亮的不行不行的。看好你。美女姐姐{:7_155:}

无心籽

谢谢分享，你们真棒，我也会很棒的，加油！

青影

拈花@微笑 发表于 2016-9-19 16:31
日记精彩，人也美，期待辟谷期间的靓照

谢谢鼓励！希望一直保持良好心态！一直美丽！{:7_135:}

青影

张兵最帅 发表于 2016-9-22 09:32
美女也太棒了。漂亮的不行不行的。看好你。美女姐姐

谢谢关注与鼓励！你更棒，向你学习！

青影

无心籽 发表于 2016-9-22 10:29
谢谢分享，你们真棒，我也会很棒的，加油！

一起学习，共同进步！

青影

辟谷结束后，完成了自己一件件的愿望，哈哈！去终南山的时候，想吃西安的美食，吃泡馍，可是由于辟谷，未能成行，这不，回到学校，在学校食堂来一碗牛肉泡馍，美美的吃了一顿，真是满足，终于尝到泡馍的味道了啊！

青影

江南的雨下的好长啊，体检、放假出游又耽搁几天，可怜我的战衣才用了十来天，就搁置不前了。想念早起跑步的日子，看来这天气，户外活动的运动量是不够了，我得找点可以保证运动量的活动。希望可以一直动下去~

青影

      想念47期苹果组的谷友，被护短的感觉真好！
      47期终南山的那几天苹果组的同修们齐心协力，为了那前四，为了那小周天，几天的培训时间里，大家都相互协助，积极发言，就如一家人似的。演权导师、听雨导师，总会给我们很多提示，对于比较内向的同修也是鼓励着，架着向前，一个组的谷友相互护短也是极好的。
      还有组车去机场的那事，也是深深感动了我。训练营结束，乘飞机回家的谷友相约一起租车下山，但是由于每个人的航班不一，所以很难统一时间。我是最早的一班，希望早些去机场，可其他谷友的航班迟，去早了也无聊，而且在终南山可以跟谷友交流，买些特产，所以他们想迟些出发。可我第二天要上班，怕耽搁延误，就想着自己租车早些去吧！可同组的健康是福大姐一听我要早些去，立马说：“咱是同组的，怎么可以让你一个人去呢，咱一起走！”{:10_270:}{:10_270:}最终的遗憾就是丢下了北京的谷友。在这儿说声抱歉了。一路下山，大家又是聊的很欢！被护短的感觉真的很好！我好像从小没被什么人护短，又或者说是，自己内心深处没有去感恩这种护短，但这一趟的终南山之行，这一次演权导师，健康是福大姐的护短让我切切实实感觉到了温暖。
      学会感受身边的一切美好吧！

青影

       从小总是怕自己做不好，觉得自己不够优秀，总是不自信。感觉学了心法之后，有了一丝丝的小变化。那天，工作之余，去了趟洗手间，洗手间出来后边洗手边看着镜子中的自己，觉得自己特漂亮！从来没有像现在这样对自己满足过。国庆期间，吃吃喝喝，发现自己有了一点小肚腩了，可是那小肚腩也蛮可爱的！学着接受自己、接受儿子、接受先生、接受父母，接受一切的不完美。抛弃过去的观念，垃圾，好好学习，换一种思想。
      辟谷从做准备工作开始，不执着于不吃饭的那几天。

青影

       体会到什么叫“有功夫的人眼里世界是不一样的”
       周日晚7：00～8：30， 参加李老师的玫瑰主题奢享，每人DIY亲手制作玫瑰水凝霜，传授迅速醒肤面膜的配方。知道那是一群条件优越而又精致的女人聚会，插花、茶艺、小点、美容每次必不可少，当然其中也不乏一些高傲，自以为是的人。
       辟谷之前，我看到那些嗲声嗲气说话，自以为是的人，总觉得他们是故意显摆、矫情、作，做人根本就没必要那样。而现在就不同了，也许那些人是自信，自爱的表现。能活到那份上，也是一种水平，某些方面值得学习！像她们那样，觉得自己的什么都是好样的也是一种生活方式。偶尔由听到他们讲起最近身体有哪些不是，作为学过辟谷的我，会根据他们的表象尝试着去分析一下，他们平时生活的环境、思维模式，可能遇到的一些心理困惑。指出可能存在的情况时，很多人还是不愿承认自己的心理问题，可我能看到他们的一点点问题了，好像能有一点点功夫，有一点点感触了。哈哈！真的是“有功夫的人眼里世界是不一样的”。

辽-阿兰若

过自己喜欢的生活，做自己喜欢做的事。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！