辟谷前准备

辽一本空 · 发表于 2016-10-16 19:24:26

2016年10月16日，这些天经常登山，为辟谷做准备，运动是辟谷前重要一项，这项功课做不好，对辟谷会有影响，所以这段时间一直在走步、登山，为下月初辟谷做全面准备。辟谷前要做好各项功课，才能顺其自然辟谷，给心灵和身体一次净化。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-10-16 21:59:01

不错不错，老乡加油！

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