TA的每日心情 | 2017-3-26 16:48 |
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签到天数: 21 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2016-11-11 11:25:57
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本帖最后由 聿谦 于 2016-11-11 17:38 编辑
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【第十二天】: e. A; V2 g7 u9 |! x1 M, P
昨儿躺了一天,刚下楼腿有点飘,走会就好了。
6 a! k- V# h/ J, z2 l喝了点蜂蜜水榨苹果汁,一山核桃。精神还不错,太阳好,继续晒。; U; r q; e, c- t+ V
其实最近的生活简单之极,辟谷也是减去了太多不必要的摄入,不吃饭,刚刚好。出门散步次数较往常多。
* J9 v. l$ w9 A2 [ _这是一段内观的日子吧,除了父母也没有和其他人接触。辟谷期间也是在调整身体之内,家庭之内。
1 z) N- w4 ~* p! ]6 k) k* [继续看书。
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