【第二日】见食无欲，顺其辟谷，几日随缘^^ 10月31日至

豫水蓝蓝

楼主真棒，尤其是大爱做的超级好，加油！

聿谦

豫水蓝蓝 发表于 2016-11-22 20:34
楼主真棒，尤其是大爱做的超级好，加油！

- F4 Z# L- q9 U6 l6 U谢谢你的鼓励，做大爱真的是满满的幸福，来龙腾最大的收获是自爱。

聿谦

【第二十四天】
% r- U# v" z1 p$ O0 K% L8 r刮风下雨天哟，在家活动活动，伸展伸展，没心没肺的放松日子。
( @' b# k  G" O5 w4 Y  w前天的语音没听到，今儿听了回放。
/ I& w4 S4 \3 ~6 x精神挺好，喝了些白菜汤。
% j' ^6 D# {; D! g. ]+ U2 f

聿谦

  N0 g* ?) Q- ~/ m# c0 o( P晚上复食咯，一碗面，人间美味
这次辟谷共24天，减重15斤，胃改善，风湿痛风症状消失，脚气消失，腰背肩颈问题消失，膝酸软消失，耳鸣消失，甲状腺痛消失，肾痛消失，肋骨痛消失，心理背负压力消失，家里垃圾清理完毕。
其实我不知道我有什么病，因为从来不去医院。中医老师和周围人看我一身病，不管他们了，继续锻炼，辟谷，自愈

聿谦

回谷第一个白天，吃了个包子，出太阳咯，开开心心出门溜达去咯
2 G' J4 G# y% I8 E  K

聿谦

辟谷期间没有排便，复食第一天排便咯，两次。心情一级棒

聿谦

2 ?( t1 G( Q( H) Z( z# d) S
$ l9 ~* n, s$ \" x, ]/ T7 o. `复食第二天
) K  c6 g+ G! `0 ?9 f日记成精华啦
0 b0 B& e# c/ [在城市中溜达闲逛，看来往的人群车流，各色高楼商铺。
在这样一个五花八门物质丰富而又如此容易获取的时代中，我们取之太盛而辟谷，回谷之后是否依然记得身体的教诲，只取所需。
感恩寒冷的日子里中午的那碗热腾腾的馄饨。
回而不回，辟谷的路依然继续

聿谦

皮肤越来越好了，头发黑亮许多，体能也好很多。
邻居阿姨说我漂亮了

4 p" G/ |0 f4 V& j$ r! Q0 v# Z5 v

聿谦

复食三天后一切正常，便秘也好了，每天排便。
2 u; i$ H$ }  x' o增加了运动量，功课变成生活。
此次辟谷就记录至此了。
0 q: I$ s7 b6 A- j- c6 o

风吹草低

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

湘亚南

真棒!向您学习，感谢分享！

聿谦

辟谷结束后父母感觉我状态不错，开始听语音做功课，接触辟谷。两个月后父母也开始进入辟谷状态。
; @2 h: j% e4 Q- X/ r0 G父母的辟谷日记：
; G& ^- V! `4 f2 ]6 T3 P+ {: ?第一次辟谷日记 https://www.17bigu.com/mobcent/app/web/index.php?r=webapp/share&tid=228109&forumKey=aTXeIQkeEnDkIscaLR

辽一鐘中

快乐分享 祝你幸福

烟花易冷李

加油

津-秋秋

太棒了，看到你大爱与身体沟通似乎我的身体部位也有回应，谢谢你的分享，很受用。

津-秋秋

很喜欢你的分享，有内涵、有功底，向你学习。期盼在看到你的分享。

甬知足常乐

    谢谢分享。

查伶俐

辟谷感悟：只取所需。

暖暖的心儿

谢谢你的分享！

聿谦

津-秋秋 发表于 2017-2-6 01:22
) W2 p; ^' F- t$ H6 `很喜欢你的分享，有内涵、有功底，向你学习。期盼在看到你的分享。

% ]$ c$ C/ M& e. F4 J谢谢，我们一起学习，一起进步。