【第二日】见食无欲，顺其辟谷，几日随缘^^ 10月31日至

豫水蓝蓝

楼主真棒，尤其是大爱做的超级好，加油！

聿谦

豫水蓝蓝 发表于 2016-11-22 20:34
; \/ {) X1 p; c: T& F% j/ m6 x/ ?楼主真棒，尤其是大爱做的超级好，加油！

谢谢你的鼓励，做大爱真的是满满的幸福，来龙腾最大的收获是自爱。
* a& U9 d, D+ Q* d3 w% b% u5 X$ y) O1 P- u

聿谦

【第二十四天】
* y5 _) p3 ~" O' e( Z) F& V刮风下雨天哟，在家活动活动，伸展伸展，没心没肺的放松日子。
前天的语音没听到，今儿听了回放。
精神挺好，喝了些白菜汤。

6 c+ u7 ]. n0 q/ V$ e# Y5 M6 L

聿谦

晚上复食咯，一碗面，人间美味
这次辟谷共24天，减重15斤，胃改善，风湿痛风症状消失，脚气消失，腰背肩颈问题消失，膝酸软消失，耳鸣消失，甲状腺痛消失，肾痛消失，肋骨痛消失，心理背负压力消失，家里垃圾清理完毕。
其实我不知道我有什么病，因为从来不去医院。中医老师和周围人看我一身病，不管他们了，继续锻炼，辟谷，自愈

聿谦

回谷第一个白天，吃了个包子，出太阳咯，开开心心出门溜达去咯

聿谦

0 Y9 n# q/ D* c" G- ^
, |& B1 d# \0 k. Q辟谷期间没有排便，复食第一天排便咯，两次。心情一级棒
( s! F2 [# s- Q3 y9 r

聿谦

复食第二天
6 Z+ m/ w* q! D8 p; u日记成精华啦
在城市中溜达闲逛，看来往的人群车流，各色高楼商铺。
在这样一个五花八门物质丰富而又如此容易获取的时代中，我们取之太盛而辟谷，回谷之后是否依然记得身体的教诲，只取所需。
感恩寒冷的日子里中午的那碗热腾腾的馄饨。
) O" k! I; Y% J3 ]0 I; G, u$ A% Q回而不回，辟谷的路依然继续

聿谦

皮肤越来越好了，头发黑亮许多，体能也好很多。
2 x' z' O( ~1 H6 f% w邻居阿姨说我漂亮了

聿谦

复食三天后一切正常，便秘也好了，每天排便。
增加了运动量，功课变成生活。
7 N# m6 Q$ P% f. S6 u此次辟谷就记录至此了。

风吹草低

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

湘亚南

真棒!向您学习，感谢分享！

聿谦

辟谷结束后父母感觉我状态不错，开始听语音做功课，接触辟谷。两个月后父母也开始进入辟谷状态。
5 O% R( l0 w; V& h父母的辟谷日记：
3 |3 M$ _$ ~4 d" s7 k第一次辟谷日记 https://www.17bigu.com/mobcent/app/web/index.php?r=webapp/share&tid=228109&forumKey=aTXeIQkeEnDkIscaLR
5 u; |, n( C- e/ `' I

辽一鐘中

快乐分享 祝你幸福

烟花易冷李

加油
* N- G$ c, m' Q/ g

津-秋秋

太棒了，看到你大爱与身体沟通似乎我的身体部位也有回应，谢谢你的分享，很受用。
* ^  t+ E; T. [8 N9 `& k; b

津-秋秋

很喜欢你的分享，有内涵、有功底，向你学习。期盼在看到你的分享。
9 N+ l: J: j- `, \* t

甬知足常乐

    谢谢分享。

查伶俐

辟谷感悟：只取所需。

暖暖的心儿

谢谢你的分享！
2 \. {$ q4 o2 X* S' U2 Z' u. G

聿谦

津-秋秋 发表于 2017-2-6 01:22
很喜欢你的分享，有内涵、有功底，向你学习。期盼在看到你的分享。

, s. c2 P  U$ T谢谢，我们一起学习，一起进步。