辟谷后的复食感受

心茶

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豫水蓝蓝

感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

辽心静盘锦

豫水蓝蓝 发表于 2017-8-16 17:10
$ ^9 U% W# m* y& o. s$ f感恩分享，我最多辟14天，掉秤太厉害，不敢辟时间长了。

& E. \6 O5 f6 H3 l8 m" o我一点不怕，从遇到龙腾，第一次辟谷开始，我没有过任何担心，因为我相信龙腾，更相信自己
1 N1 h' d& L" a9 U9 G3 L. }

豫领悟

你太棒了！            

辽心静盘锦

豫领悟 发表于 2017-8-19 09:33
0 ?+ _' Q$ L2 j" t0 i3 N+ s+ D! H- a你太棒了！

谢谢鼓励

暖暖的心儿

谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！

辽心静盘锦

暖暖的心儿 发表于 2017-8-21 07:04
谢谢分享！我会借鉴你的复食方式来做的！

" W, s1 P/ j" }7 h/ u- v; q! h
- Y- E, p& F3 }) ]) ?3 k5 H

常乐我净辽

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。
说的有道理，感恩分享

津-真诚

140天，真棒！向你学习！{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 14:32
$ U& S3 H, w* d. H$ V体育锻炼是为了强身健体，塑造更好的身材，健康养生中运动是必不可缺的。所以，在运动的过程中，如果抱有应 ...

说得太对啦，我觉得每天不运动就会不舒服，出去走起来，就是一种习惯！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-17 18:16
第一次

( R4 l/ d" f# S4 Y4 h" r2 y第一次，就这么历害{:1_303:}{:1_303:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-21 21:21
今天冬至，人家吃饺子，我吃绣球馒头和糖三角，这糖三角也太胖了哈哈。第一次做花样，别说花样了，馒头从 ...

{:1_323:}

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2016-12-25 16:03
自己没养花之前，觉得姐姐家里的花养的个个都很水灵，健康。所以，当我养花开始，马上就让姐姐给我培养一颗 ...

才女，感悟深刻！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-4 20:05
  U$ ?( F/ T; O昨天是张老师发信息的日子，我没有听课，到9点以后了听了一小会，哈欠就连打了好几个，就有不听了，因为我 ...

' |- w. p0 t+ C  |5 @5 o( d多听课，你会开心起来的，每个人都会有阶段性的情绪低沉，不是问题，加油。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-9 13:09
0 Q" O. k; k6 l& F8 N& X' r& Y复食这阶段吃的零食大于主食，以前很少吃零食，现在是只对零食有兴趣。以前，孩子经常吃零食，我也总是给她 ...

9 \+ ^" O5 h+ S# b: R8 t8 {你已经很好啦！

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-23 17:32
. c6 ^! Z9 E2 P4 V( `, n8 @0 ?: B昨天跟邻居聊天，不出几句话就能感觉到他的心情不好，而且是很差，急躁的差。他拿孩子撒气，把他的情绪在通 ...

! R9 R# c: p7 f2 ]感悟到位，呵呵，心甘情愿，一切就会好起来。

津-真诚

辽心静盘锦 发表于 2017-1-30 18:00
  f3 |$ n( \, y大家过年好！
6 D* z* i4 v$ q2 J- N7 H1 \今年过年我一个人回娘家过的，去年也是，不过今年有二姐一家都回去了，比去年热闹了不少。我 ...

哈哈，你好可爱！

保护野生动物

我的天呐！这么长时间。真了不起！

明媚的云朵

食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的问题，那它们就白牺牲了，而且牺牲的没有价值。我们应该感恩食物给我们满足欲望的条件，感恩它们给我们的营养，何必暴饮暴食。
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' |. i( r( L. p1 o! R% U8 S5 V我不在纠结吃饭，不在徘徊犹疑

辽心静盘锦

明媚的云朵 发表于 2017-8-25 21:15
  g9 }, a5 X; H6 H食物本身是牺牲自己让我们得到满足和营养，如果它们的牺牲让我们暴饮暴食，暴饮暴食后还出现了这样和那样的 ...

加油！