2017元旦参加中国（杭州）祈福走运大会随缘中迎接第二次辟谷

浙红红

亲们，哈喽！我是50期石榴组学员，湖南人在杭州！实际年龄40岁，心理年龄20岁{:7_141:}
这几天没有及时写日记，现在来乖乖地补日记！听话照做，简单也是一种快乐{:7_141:}
2017.1.1
昨天因为阳历新年前夜，各群抢红包很嗨，同学群也聊得很愉悦！所以一直玩到今天凌晨一点半才睡觉{:7_149:} 但这些都不影响我参加祈福走运大会的精神！
早上6点半，闹钟响了，起床洗漱收拾东西，同时心里默念做大爱健身法！练了一遍龙腾九式，出发了！
祈福走运大会起点：杭州西湖文化广场，终点：杭州运河天地   全程6.8公里，沿途还有美景欣赏！
到了西湖文化广场附近，吃了早餐！一碗黑米红豆粥，一个土豆丝饼，一块蒸南瓜，一个荷包蛋！貌似有点多哈，不过平时早餐还是要吃好吃饱，毕竟一会有很多美丽的路要走！
一路走，一路逛，一路欣赏美丽风景，还带着参加50期训练营的石榴组胸牌照了相！做了新年祝福的小视频发送到各个微信群和掌门的空警社群，嘿嘿，乐趣多多！首先感恩我的父母，给予我健康聪慧，同时感恩所有的医务人员、搜救队工作人员、特勤人员、义工等一切活动工作人员全程爱心守护！{:7_137:}


到达了终点，精神状态良好！其实这不是终点，每一个终点都是我们新的起点！
晚上睡了五个小时，还能快乐行走6.8公里，中午在快餐店简单吃了饭，下午又给2个客户做了按摩服务！打鸡血的赶脚！{:7_135:}
记得老师说过，第二次辟谷与第一次辟谷至少隔2-3个月，我已经隔了差不多2个月了！根据自己精神、心情的感觉，迎接第二次辟谷不是问题！于是，我准备三号晚上听课接信息，随缘！接到信息就辟谷，接不到信息就当平时听课{:7_141:}
你快乐我快乐，大家都快乐！祝福天下好人快乐快乐，新年吉祥如意{:7_144:}

赣~龙胆草

红红姐，我来坐沙发，哈哈

浙红红

赣~龙胆草 发表于 2017-1-8 08:38
红红姐，我来坐沙发，哈哈

{:7_141:}哈喽美女，多谢关照！

浙红红

2017.1.2
今天休息{:7_141:}
上午去买了菜，就着昨天没吃完的山药烧排骨做汤，加了青菜、冬笋、荷包蛋，煮了一碗美味的汤年糕！吃完了休息会，下午去看胡老师推荐的电影《长城》，去感受电影中的隐喻{:7_137:}
张艺谋是我非常敬佩的导演，中国风并弘扬祖国走向世界！
1.主角景美女，据说后台强大，拥有优秀的团队！多次与强大的明星阵容出演大片！但总是不能走向大红大紫的时期，即使这次有张艺谋，也是如此！这说明：即使有贵人相助，即使附加条件非常充分，我们也只是多了机会，一切还是要看自己的努力！
2.电影以我们祖国的四大发明之一的“火药”为引子，展现了震撼人心美丽的剧情！体现了我们大中国自古以来的强大繁荣！饕餮暗示着某某某，虽然饕餮凶恶，诡计多端，我们中国人是不会畏惧的！万里长城永不倒，我们内心强大，有自己的信仰并坚持，战胜一切的饕餮都是必然的！
由于有点胆小，整个观影时间，有很多时间都是在捂耳朵{:7_142:}暂时说到这里哈！
祝福大家安康幸福{:7_141:}

豫领悟

你真的很棒！            

大舒心

期待你的日记分享！

辽-深山

美女很棒！给你加油了，嘿嘿！

浙红红

豫领悟 发表于 2017-1-8 10:22
你真的很棒！

多谢师兄{:7_141:}

浙红红

大舒心 发表于 2017-1-8 10:33
期待你的日记分享！

多谢关照{:7_141:}

浙红红

辽-深山 发表于 2017-1-8 11:24
美女很棒！给你加油了，嘿嘿！

多谢多谢！{:7_141:}

蒙～静若莲花

加油！

浙红红

蒙～静若莲花 发表于 2017-1-8 12:54
加油！

多谢多谢{:7_141:}

浙红红

刚好有点空，继续补日记{:7_141:}
2017.1.3
白天工作，在外头快餐厅吃的中饭  一荤一素一碗米饭  晚上回家，用五花肉、青菜、香菇、冬笋、鸡蛋、虾皮做了碗汤米粉{:7_152:}好吃的～
吃好了，收拾一下，玩了一会大富翁4（电脑游戏）
19：25 开手机进掌门准备听课！第一次接辟谷信息，那是一种紧张中的期盼带着兴奋的感觉，第二次接辟谷信息，则是享受中带着快乐～接到了就辟谷，没接到，就下次！！
20：20左右，开始有点饱腹感，还好确定自己晚餐肯定没有吃撑，嘿嘿，第二次辟谷的缘份来啦！
我开始整理红枣，毕竟在家辟谷，还是不能太苛刻自己！用保鲜袋分装好红枣，9颗一袋，正好一袋枣分了15袋！每天早上上班前随身带一袋，刚好！我没有再打开第二袋枣的包装，先15份分装吧，余下随缘，不能贪！目前这几天状态好就可以，随后再说！
随后，微信群里又有几个打算在家辟谷的同修也说接到信息了！哈哈，大家一起开始这不吃饭的游戏，我们一起愉快的玩耍{:7_144:}{:7_141:}

豫演权

美丽快乐的红红，为你点赞

浙红红

豫演权 发表于 2017-1-9 09:42
美丽快乐的红红，为你点赞

嘿嘿 多谢美女姐姐

浙红红

继续日记
元月三号晚上接到信息后，我开始看维密秀的回放！真正的顶级超模，她们都是锻炼达人，爱美爱阳光！即使瘦，身上也是有美丽的轮廓和健美的身材！多看维密秀，多一点激励！哈哈

浙红红

日记补充
2017.1.4 辟谷第一天
早上起来温水一杯，一颗核桃夹枣！不饿！步行三公里去客户家！照常工作，今天做了两个客户的上门服务！中午就着温水吃了颗枣！下午回家，路上经过菜市场去买了菜，准备为我生命中的另外一半做晚饭！晚餐：酱鸭蒸腐竹，西兰花炒黑木耳，主食：米饭！
今天，喝水好几杯（没有刻意去记），想喝就喝了！另外还喝了一杯咖啡！吃红枣9颗、含了几颗话梅！有点比平常怕冷，下午又走了2公里，开始好多了！今天无便便！
一切安好、快乐

浙红红

2017.1.5
Day.2  辟谷第二天
早上六点半起床，喝红糖水小半杯，吃了一颗核桃夹枣！七点多点出发开工
八点到达建设一路地铁站，步行三公里到达德圣博奥城客户家，途中遇到一条小河，旁边练功～六字服气法+龙腾九式  喝水半杯
客户家做了一个小时多点的养护服务
步行2公里去往金色钱塘下一个客户家，服务75分钟左右，服务后 喝水半杯
接着，步行至西兴地铁站乘坐地铁前往五里塘苑客户家做少乳调理！客户和家人配合度很好，第三次的效果很理想
收工后，去燕子的养生馆做了护理，自己也享受放松一会喝水半杯，吃枣2颗
回家，吃了一个香蕉，2颗枣，含了几颗话梅！
今日感觉良好并步行了6.5公里，锻炼也算到位，没有昨天那么冷了
感谢我的老客户也是我的好姐妹彩霞美女为我这次辟谷提供的新疆红枣和核桃夹枣，味道甜蜜心暖暖
今日杭州雾霾有些严重！但丝毫不影响我心中的阳光灿烂

浙红红

2017.1.6  辟谷第三天
今日读书
《菜根谭》～慎德于小  施恩无报

【原  文】:
谨德须谨于至微之事，施恩务施于不报之人。

【译  文】:
修养品德须在极细微处下功夫，乐善好施务必施于无力回报之人。

【评  说】:
事无大小巨细都能关系到人的德的得失。人的大德高行，都是从细小的事情培植而成。怀大志而拘小节，小节不行，大志何成?真正的施恩不是锦上添花，而是雪中送炭。雪中送炭大仁大善，故真有德。
今日：六字服气法2次，龙腾九式2遍，大爱健身和扣齿吞津没有刻意去记录，有空了想起来就做！步行四公里左右，照常工作！从西兴的一位客户家，拎了两只她妈妈自制酱鸭，热情的妈妈还送了我酒酿和诸暨年糕！
虽然我辟谷了，但是还是有必要照顾家人的伙食，所以该买的还是照常买，该准备的食材还是照常准备！
下班回家，做了青椒韭黄香菇炒腊肉，再一个青菜！吃饭时间，我喝水含话梅玩qq游戏
今早，排便一次！喝水随意喝，一杯咖啡，吃枣7颗，含过几次姜丝，下午有点馋了，磕了点瓜子，好香！
总之还是很顺利的一天！感恩父母，感谢自己，感恩一切

浙红红

2017.1.7  辟谷第四天
今天是终南山52期训练营开班第一天，人在杭州心系终南山！看着群里参加辟谷训练营的同修们发的照片，甚是欢喜！正好今天没有客户来电话预约，好好地休息一天！
晚上做饭了～蘑菇红烧鸡块  香菇炒油麦菜！做好饭，我步行去燕子养生馆做护理了！和同时做护理的2个美女一起聊天！聊得很开心！护理后，再步行回家！洗头洗澡，舒服！
今天其他照常进行，还是嗑几颗瓜子了，解馋哈
上午有便便一次！轻松！
感恩一切！祝福大家安好