今天第三天！什么都不了解，纯粹是因为想要减肥，所以百度找个吐槽的地方，没想到还..

尤金 · 发表于 2017-2-28 22:51:27

今天算复吃了，刚才超级想吃东西，就是煮红薯叶吃了，准备吃三天吧

木棉花儿开 · 发表于 2017-2-28 23:04:44

https://www.17bigu.com/?fromuid=87168 希望通体辟谷活出不一样的自己

尤金 · 发表于 2017-3-1 13:26:16

今天18天，早上300克左右红薯叶，中午应该400克左右红薯叶！两歺之问

尤金 · 发表于 2017-3-1 13:27:49

两歺之间喝菜水和红茶姜水应该有1000ml左右，早上大便一次！绿色

牵牵小指 · 发表于 2017-3-1 13:36:28

同修你好棒呀！感觉你从开始加入就开始辟谷了，而且坚持10天了，好棒！

尤金 · 发表于 2017-3-2 22:14:26

今天19天了，早上红薯叶，中午两个鸡蛋，晚上吃红薯叶！小孩吃的粥老想吃！感觉老想吃东西，体重吃饱回家到109．8，好怕！希望控制在这之下！

鄂余玲 · 发表于 2017-3-3 14:48:11

太棒了，自己在家都能辟谷这么长时间，想吃就吃吧，随意哟，掌握了方法还在乎那几斤肉吗？顺其自然就好，祝健康美丽

尤金 · 发表于 2017-3-3 21:01:41

20天，饿，好饿，吃了3个鸡蛋，应该有吃3斤地瓜叶！

尤金 · 发表于 2017-3-6 09:22:00

这几天没上来，今天23天，这三天都是吃地瓜叶吃到饱为止，应该一巿员有一斤左右，还吃了5个鸡蛋左右，饿呀，这叫猛吃的节奏了！还好体重维持在109左右！不敢吃别的东西，胃口太好了，吃了也没多大反应！有时喝几口酸奶！每天大便有三次左右！加油！应该吃菜会坚持7天左右

尤金 · 发表于 2017-3-7 18:00:15

今天早上两个鸡蛋，地瓜叶一碗！中午意米茨实亦小豆打糊一碗！喝炒过的意米

尤金 · 发表于 2017-3-7 18:02:41

炒过的意米泡枸杞水喝！体重108．4斤

尤金 · 发表于 2017-3-9 17:58:03

今天25天，今天大便只有一次！中午吃青瓜炒鸡蛋！

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