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发表于 2010-5-12 11:18:54
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六，摄养论（《道藏》称“孙真人摄养论”）：
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2 d2 i5 Y7 h. T5 q, y0 x 正月，肾气受病，肺脏气微，宜减咸酸，增辛味，助肾补肺，安养胃气。勿冒冰冻，勿极温暖。
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早起夜卧，以缓形神。勿食生葱，损人津血。勿食生蓼，必为症涸。面起游风。' @. _) L- K( F) F
: `3 T& e' z, R/ Z1 }4 y( E$ X4 u$ y勿食蛰藏之物，减折人寿。勿食虎、豹、狸肉，令人神魂不安。
" v) o* e7 h% t5 z4 x二月，肾气微，肝当正旺。宜减酸增辛，助肾补肝。宜静膈，去痰水，小泄皮肤微汗，! Z% t( s0 x) t& u$ f* J
$ u0 v" d/ ?( q. E F 以散玄冬蕴伏之气。勿食黄花菜，陈醋，菹发痼疾。勿食大小蒜，令人气壅，关膈不通。4 h8 w6 q: y2 _9 y8 ^% z) x( O- v
* r1 p" t9 v0 H% `+ l 勿食葵及鸡子，滞人血气冱精。勿食兔及狐貉肉，令人神魂不安。
2 W7 N/ j( ]% G e三月，肾气已息，心气渐临，木气正旺。宜减甘增辛，补精益气。7 J* X9 G, m. Z" o' F
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慎避西风，散体缓形，使性安泰。勿专杀伐，以顺天道。勿食黄9 Z4 E! s$ ~' q" @
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花菜，陈醋，菹发症痼，起瘟疫。勿食生葵，令人气胀，化为水 X' K* a; M( s6 E
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疾。勿食诸脾，脾神当王。勿食鸡子，令人终身昏乱。
3 [$ M" x& r) T& S; h+ a; B四月，肝脏已病，心脏渐壮。宜增酸减苦，补肾助肝，调胃气。勿暴露星宿，& C# K: R& ^1 m# x9 ~. m2 U
1 T' u3 j2 w7 V% U5 B, l 避西北二方风。勿食大蒜，伤神魂，损胆气。勿食生薤，令人多涕唾，发痰水。
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勿食鸡，雉肉，令人生疽，逆元气。勿食膳鱼，害人。 k0 _" G. s V6 e# e+ u, o! U
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五月，肝脏气休，心正旺。宜减酸增苦，益肝补肾。固密精气，卧起俱早。1 V8 M! r8 S: @+ x% U( e
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每发泄，勿露体星宿下，慎避北风。勿处湿地，以招邪气。勿食薤韭，以为症
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痼，伤神损气。勿食马肉及獐鹿肉，令人神气不安。 ; G2 U9 i. S% t3 u6 m" Z2 J
六月，肝气微，脾脏独王。宜减苦增咸，节约肥浓，补肝助肾，益筋骨。慎东风，8 [- w3 m4 R3 X2 R5 }, s/ \' v, u7 r- d5 x
4 ]. I+ Z8 E' x. Y8 [' B8 ~6 L) P$ m 犯之令人手脚瘫痪。勿用冷水浸手足，，勿食葵，必成水癖。勿食茱萸，令人气壅。
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七月，肝心少气，肺脏独王。宜安宁情性，增咸减辛，助气补筋。以养脾胃。勿/ g% t. Y3 i1 x5 m( s$ U
+ e, e3 r. A- l2 H( ? 冒极热，勿恣凉冷，无发大汗，勿食茱萸，令人气壅。勿食猪肉，损人神气。 |
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狗仔卡
发表于 2010-5-12 11:10:44
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