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发表于 2010-5-12 11:18:54
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六，摄养论（《道藏》称“孙真人摄养论”）：! x1 `& t. P- q
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正月，肾气受病，肺脏气微，宜减咸酸，增辛味，助肾补肺，安养胃气。勿冒冰冻，勿极温暖。
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2 p0 ], v* L) o- y! D早起夜卧，以缓形神。勿食生葱，损人津血。勿食生蓼，必为症涸。面起游风。
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勿食蛰藏之物，减折人寿。勿食虎、豹、狸肉，令人神魂不安。
. q. \# s# c9 _5 s9 e二月，肾气微，肝当正旺。宜减酸增辛，助肾补肝。宜静膈，去痰水，小泄皮肤微汗，: x6 d3 m5 X( d
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以散玄冬蕴伏之气。勿食黄花菜，陈醋，菹发痼疾。勿食大小蒜，令人气壅，关膈不通。
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勿食葵及鸡子，滞人血气冱精。勿食兔及狐貉肉，令人神魂不安。 9 c, y( z1 u4 C/ _
三月，肾气已息，心气渐临，木气正旺。宜减甘增辛，补精益气。
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慎避西风，散体缓形，使性安泰。勿专杀伐，以顺天道。勿食黄
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$ V R# `! G5 I9 k( L/ F9 m5 C: |! h 花菜，陈醋，菹发症痼，起瘟疫。勿食生葵，令人气胀，化为水5 z. D. _6 I# L! e
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疾。勿食诸脾，脾神当王。勿食鸡子，令人终身昏乱。 # a- D* x0 p, Z1 s
四月，肝脏已病，心脏渐壮。宜增酸减苦，补肾助肝，调胃气。勿暴露星宿，/ Y1 _+ r* t% s
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避西北二方风。勿食大蒜，伤神魂，损胆气。勿食生薤，令人多涕唾，发痰水。
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勿食鸡，雉肉，令人生疽，逆元气。勿食膳鱼，害人。2 a1 s3 T3 K% _& f0 D
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五月，肝脏气休，心正旺。宜减酸增苦，益肝补肾。固密精气，卧起俱早。
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每发泄，勿露体星宿下，慎避北风。勿处湿地，以招邪气。勿食薤韭，以为症
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- ], _3 [* {3 T! ~, W 痼，伤神损气。勿食马肉及獐鹿肉，令人神气不安。 1 o$ g% b, H" z8 o7 O
六月，肝气微，脾脏独王。宜减苦增咸，节约肥浓，补肝助肾，益筋骨。慎东风，# Q7 H/ f; }$ [. U8 q* f
- s6 Z; t5 |7 [ 犯之令人手脚瘫痪。勿用冷水浸手足，，勿食葵，必成水癖。勿食茱萸，令人气壅。7 U3 Q) z3 ?$ L# W/ r: a
3 O+ h$ O; O- d9 S% ~" ?七月，肝心少气，肺脏独王。宜安宁情性，增咸减辛，助气补筋。以养脾胃。勿+ i8 a! ~" F* {' H2 i. I
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冒极热，勿恣凉冷，无发大汗，勿食茱萸，令人气壅。勿食猪肉，损人神气。 |
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狗仔卡
发表于 2010-5-12 11:10:44
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