开始为第三次辟谷做准备！

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1、曳尾涂中 (yè wěi tú zhōng)

解释：
原意是与其位列卿相，受爵禄、刑罚的管束，不如隐居而安于贫贱。比喻与其当官显声扬名，还不如保全性命，生活在乡野。
出处：战国·宋·庄周《庄子·秋水》：“宁其生而曳尾于涂中乎？”

示例：欲返江东无面目，～当死。 ★郁达夫《毁家诗纪·<贺新郎>词》

故事：战国时期著名的思想家庄子很有才学，楚威王想请他来辅佐朝政，派两个使者带上许多珍珠玉帛，在濮水岸边见到隐居在此钓鱼的庄子，庄子对使者打比方说他愿意像保全性命曳尾涂中的乌龟，过着隐居生活。使者只好悻悻而去。

2、“庄生梦蝶”

出自《庄子.齐物论》。
以前庄子做梦变成蝴蝶，完全是一只欣然生动的蝴蝶，十分快活适意，全然不知道自己是庄周了。一会儿醒来，才惊讶自己原来是庄周。真不了解到底是庄周做梦变成蝴蝶呢，还是蝴蝶做梦变成了庄周呢？庄周与蝴蝶一定有分别。这就是所说的物化，也就是变化同为一体，不分彼此，消除物我差别的境界。

后以“庄生梦蝶”比喻梦幻迷离、往事追忆，或梦中佳趣。
人生如梦，不要那么较真；人生如梦，梦中学会取悦自己。

3、无用之用
出自《庄子．人间世篇》。意思为没 有用的用处，才是最大的用处。

庄子与弟子，走到一座山脚下，见一株大树，枝繁叶茂，耸立在大溪旁，特别显眼。但见这树：其粗百尺，其高数千丈，直指云霄；其树冠宽如巨伞，能遮蔽十几亩地。庄子忍不住问伐木者：“请问师傅，如此好大木材，怎一直无人砍伐？以至独独长了几千年？”伐木者似对此树不屑一顾，道：“这何足为奇？此树是一种不中用的木材。用来作舟船，则沉于水；用来作棺材，则很快腐烂；用来作器具，则容易毁坏；用来作门窗，则脂液不干；用来作柱子，则易受虫蚀，此乃不成材之木。不材之木也，无所可用，故能有如此之寿。”

听了此话，庄子对弟子说：“此树因不材而得以终其天年，岂不是无用之用，无为而于己有为？”弟子恍然大悟，点头不已。庄子又说：“树无用，不求有为而免遭斤斧；白额之牛，亢曼之猪，痔疮之人，巫师认为是不祥之物，故祭河神才不会把它们投进河里；残废之人，征兵不会征到他，故能终其天年。形体残废，尚且可以养身保命，何况德才残废者呢？树不成材，方可免祸；人不成才，亦可保身也。”庄子愈说愈兴奋，总结性地说，“山木，自寇也；膏火，自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，却不知无用之用也。”

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快乐之 发表于 2017-3-22 15:59
敢于剖析自己，面对自己，就是最好的状态。我们需要的不是改变，而是肯定自己和欣赏自己！祝福你终南山之行 ...

谢谢您给予的鼓励！

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听村长3月22日 语音课  解答自己的疑问：

1、不必纠结于能不能接到信息，辟谷有多种方式：信息辟谷、点穴辟谷、服气辟谷
2、结缘不攀缘。不勉强，随缘。
3、别自己和自己过不去。急躁心要不得，调整好自己，淡泊内安
4、精神内守,病安从来------凡讲究养生的人,必须做到精神内守,心无杂念,始终保持良好而安定的心态,绝不能为物欲所迷惑.只有这样,才有利于健身、防病、延年
5、内心好的感觉，存在心里是最真实的，说出来或写出来就有语言状、文字状，必然会失真。----对自己来讲不纠结非要表达出来。

22日晚在人大上课,齐教授（55岁，教书、出书、投资<预估资产超亿>）有感于他要好的同学，一个小他五岁已经离世，一个30多岁就当银行行长的女同学，现在因高血压等病已经无法正常工作。
告诫同学：
1）但做好事，莫问前程
2) 一命二运三风水四积阴德五读书------要遵循自然规律、规则做事

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最近体育锻炼情况！

根据地

计划结束准备工作，开始进入辟谷状态！

体育运动+大爱健身+叩齿吞津，坚持下来了。体育运动每天达到万步以上，最多超过二万步，反复听大爱健身法录音，慢慢体会和自己身体沟通后那种轻松愉悦的状态，叩齿已经是常态了，叩齿马上就会有很多津液。

通过读日记、听老师的掌门语音，慢慢体会到修德的重要。

昨天和枫桥老师沟通了自己的准备工作及其感受，计划3月25日（周六）开始辟谷，利用清明节假期前后时间宽裕、工作强度不大，比较计划14-21天，枫桥老师给予了肯定，可以开始！


感谢大家给予的支持！

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根据地 发表于 2017-3-25 10:05
计划结束准备工作，开始进入辟谷状态！

体育运动+大爱健身+叩齿吞津，坚持下来了。体育运动每天达到万步 ...

老婆受到我慢慢的影响，也表态说四月份要辟谷！

静如清池

你做的真好，加油！

青厚德载物

心想事成，才想着把这篇疗愈篇改写成文字，就这样轻松得到了，心想事成，谢谢！

青厚德载物

想您学习，遇到不愉快的事情，受到阻力和自己思想沟通，和身体沟通，同时徒步做大爱，很快平复心情，谢谢您的分享！值得学习！

青厚德载物

好像是个笑话，其实一点不可笑。当我们金鸡独立时，已经很别扭了。再加上那样多的重负，会非常不舒服，非常艰难。当把所有的重负都放下，两只脚稳稳落地时，此时轻松的感觉是不做实验的人很难体会到的。颇有感悟，以前的自己就是这个状态，放下纠结，脚踏实地，静心，修德才是我们一生最该追求的……我已在路上，我将上下而求索，感恩分享！

青厚德载物

看到这篇文章，很有感慨，是的，生活中有的人自以为了不起，有一点成绩就骄横跋扈，自以为是，岂不知这种做法恰恰相反会给自己带来更多的灾难，反而是那种低调简单谦逊的人无形中保护了自己及家人！谢谢分享！

根据地

青厚德载物 发表于 2017-3-29 14:18
好像是个笑话，其实一点不可笑。当我们金鸡独立时，已经很别扭了。再加上那样多的重负，会非常不舒服，非常 ...

共同努力学习！！加油！

豫空竹

你的准备工作是我看到做的最好的一位，没有之一，真正做到了有心练功无心成功的境界。谢谢分享，继续加油！