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楼主: 观法无我

第五次辟谷日记,百日辟谷进行时

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  • TA的每日心情

    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-21 19:11:37 | 显示全部楼层
    家里花开正当时,发一张
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  • TA的每日心情

    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-21 19:12:30 | 显示全部楼层
    开心
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  • TA的每日心情

    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-22 20:01:10 | 显示全部楼层
    第二十四天   今天早上一杯酵素蜂蜜水,居然没拉肚,正常排便。今天没清水辟谷,生吃了点香菜,黄瓜,包菜。真的不是饿,只是谗,不过也不纠结,,明天不吃了。
            下午天行健半小时,绕佛1小时,听经二小时,抄心经一部。
            谁知万丈红尘里,菡萏花开月当时。
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  • TA的每日心情

    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-23 18:40:03 | 显示全部楼层
    第二十五天   早上起来晚了,勿忙去听一个外地来的老师讲传统文化。一上午什么水都没喝,也没觉得怎么样。下午去听师父讲经。然后去上课,基本没有时间做运动。
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  • TA的每日心情

    2018-6-15 12:08
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-3-23 19:46:11 来自手机 | 显示全部楼层
    我清水辟谷第五,六天口臭也很重,体内在排毒。你打坐三小时佩服。期待着你的分享,谢谢。
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-23 23:23:58 | 显示全部楼层
    甬知足常乐 发表于 2017-3-23 19:46
    我清水辟谷第五,六天口臭也很重,体内在排毒。你打坐三小时佩服。期待着你的分享,谢谢。

    谢谢鼓励,我不是打坐三个小时,是绕佛打坐共三个小时。
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-24 23:18:02 | 显示全部楼层
    第二十六天   早上一杯酵素蜂蜜水,去听传统文化老师讲课。中午时老师说我虽然表面上不管孩子,但用心使劲看孩子,这就象在孩子脖子上系了一根绳,孩子上不来气,就会反抗。让我别执着。孩子今年6月高考,我确实是象老师说的,总偷着看着他,怕他不学习,其实一切都有因果,又何必执著。所以晚上陪儿子时,一旦儿子不认真,我心里就默念女子三阳道:找好处,认不是,常知足。儿子还是很优秀的,而我是一切的根源,儿子毕竟还学了,总比一点不学强,更何况朋友家有的孩子脑瘫,连生活都不能自理,儿子身体健全,我就应该感恩了,不应该贪高好好,不知足,我错了。
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  • TA的每日心情

    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-25 22:04:57 | 显示全部楼层
    第二十八天  早上喝了一杯酵素蜂蜜水,上了两节课。中午时在淘宝上买的晾衣架到了,和先生一起到楼上组装,上楼梯时脚一滑摔了下来,下意识的抓住扶手,没掉下去。先生说我辟谷后敏捷了,要是以前非掉下去不可。
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  • TA的每日心情

    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-25 22:09:25 | 显示全部楼层
    错了,是27天
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-26 06:51:04 | 显示全部楼层
    第二十八天   今天会很忙,转发一下先生的总结
    星期一身体出现疲乏感,乃劝其复食,但自觉身体无复食需要。后以半只香蕉进食,遂觉腹胃涨满,乃与胃肠沟通,许其以自然能量充实,休养生息,不复进食。涨满平复,疲乏感消失,体能恢复。
    本周仍处于排毒阶段,大小便溺正常,外表变瘦,但体重仍没有下降,原来是体态变得匀称协调。奇妙!
    人体远非我们固有的想象所至,儒释道之更高远、更深刻之生命现象亦非固有观念所能窥测。
    是故,天行建!当自强不息。应有志于开健康与生命之先河,循大道之法则,仰日月之明朗,赞天地之化育,运造化之时机,合自然之德,并四时之序矣。而使人之谓“夫大人”者也!
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-26 06:52:01 | 显示全部楼层
    二十七天照的
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-27 21:32:34 | 显示全部楼层
    第二十九天  早上一杯酵素蜂蜜水。前天拉肚。昨天因为课太多,就和身体商量别拉肚。结果真的没拉肚。今早又开始拉肚。
        今天吃了一些生菜,明天开始继续清水辟谷。
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    2017-4-14 07:17
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-3-27 23:11:46 来自手机 | 显示全部楼层
    太神奇了!加油,但是我还是担心危险,辟谷一切随缘,不必强求
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-28 19:00:48 | 显示全部楼层
    笑行天下 发表于 2017-3-27 23:11
    太神奇了!加油,但是我还是担心危险,辟谷一切随缘,不必强求

    谢谢您的提醒。张老师一再强调有心练功无心成功,一切顺其自然,我会注意的。
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-28 19:10:19 | 显示全部楼层
    第三十天 今天清水辟谷。儿子今年高考,所以今天去吉林长春的百国兴隆寺参加法会,给儿子祈福。凌晨十二点半上火车,5点半到了百国兴隆寺。上午参加法会,因为不用过斋,就接着在念佛堂绕佛,直到下午四点,腰酸腿疼,还以为是辟谷状态不好,可是同修们说他们也累的不行,他们还没有我绕佛时间长。佛友们说真佩服我,偷笑。
          现在在回家的火车上,今天就写这些
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-29 20:38:10 | 显示全部楼层
    第三十一天  早上起来给儿子做早点,儿子走后就又上床休息了,和先生说昨天出门,怕上厕所不方便,就和身体沟通,真的没拉肚,结果今早又拉肚子了。感恩身体的配合
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    2020-3-2 06:16
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-30 20:09:17 | 显示全部楼层
    第三十二天,今天头痛,畏冷,可能是前天出门有点感冒。
    下午听经。道家《太上感应篇》:
    "祸福无门,惟人自召;
    善恶之报,如影随形。"

    "敦伦尽分,闲邪存诚;
    诸恶莫作,众善奉行。"

    《太上感应篇》和《文昌帝君阴鸷文》里还有很多,可以自己翻看。

    佛家的:
    《寒山拾得问对录》 :
    "昔日寒山问拾得曰:世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处治乎?
    拾得云:只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待几年你且看他。"

    善导大师:
    一念相应一念佛,念念相应念念佛。

    《六祖大师法宝坛经》:
    "着相修行百千劫,无相修行刹那间,
    若能万法尽舍却,顿悟入道须臾间。"

    鸟窠禅师:
    "佛在灵山莫远求,灵山只在汝心头,
    人人有座灵山塔,好向灵山塔下修。"

    永明禅师《永明禅净四料简》:
    "有禅有净土,犹如戴角虎,现世为人师,来生作佛祖。
    无禅有净土,万修万人去,若得见弥陀,何愁不开悟。
    有禅无净土,十人九蹉路,阴境若现前,瞥尔随他去。
    无禅无净土,铁床并铜柱,万劫与千生,没个人依怙。"

    夏莲居老居士《直念去》:
    弥陀教我念弥陀,口念弥陀听弥陀,
    弥陀弥陀直念去,原来弥陀念弥陀。

    贤首国师《修华严奥旨妄尽还源观》
    "若曦光之流彩,无心而朗十方。
    如明镜之端形,不动而呈万像。"

    贤首国师《修华严奥旨妄尽还源观》
    谓行住坐卧。四威仪也。大乘八万。小乘三千。为住持之楷模。整六和之紊绪。出三界之梯隥。越苦海之迅航。拯物导迷莫斯为最。但以金容匿彩正教陵夷。传授浇讹师于己见。致使教无纲纪。滥挹淳流。得失齐举。妄参真净。故令初学触事成非。不依经律。混乱凡情。自陷陷他。甚可悲矣。

    《印光大师开示》
    无论出家在家,必须上敬下和。忍人所不能忍,行人所不能行。代人之劳,成人之美。静坐常思己过,闲谈不论人非。

    《印光大师文钞》
    "万境本闲,唯心自闹,
    心若不生,境自如如。"

    "学道犹如守禁城,昼防六贼夜惺惺。
    将军主帅能行令,不动干戈定太平。"


    布袋和尚《退步》
    手把青秧插满田,低头便见水中天,
    心地清静方为道,原来退步是向前。

    《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》
    人在爱欲之中,独生独死,独去独来,苦乐自当,无有代者。善恶变化,追逐所生。道路不同,会见无期。何不于强健时,努力修善,欲何待乎?

    "天地之间,自然有是,
    虽不即时暴应,善恶会当归之。"

    "故有穷乞、孤独、聋盲、喑哑、痴恶、尪狂,皆因前世不信道德,不肯为善。
    其有尊贵、豪富、贤明、长者、智勇、才达,皆由宿世慈孝,修善积德所致。"

    天地之间,五道分明。善恶报应,祸福相承,身自当之,无谁代者。善人行善,从乐入乐,从明入明。恶人行恶,从苦入苦,从冥入冥。

    "佛所行处,国邑丘聚,靡不蒙化。
    天下和顺,日月清明。风雨以时,灾厉不起。
    国丰民安,兵戈无用。崇德兴仁,务修礼让。
    国无盗贼,无有怨枉。强不凌弱,各得其所。"

    "其心洁白,犹如雪山。忍辱如地,一切平等。
    清净如水,洗诸尘垢。炽盛如火,烧烦恼薪。
    不著如风,无诸障碍。法音雷震,觉未觉故。"

    "不计众苦,少欲知足。专求白法,惠利群生。
    志愿无倦,忍力成就。于诸有情,常怀慈忍。
    和颜爱语,劝谕策进。恭敬三宝,奉事师长。"

    "当自端心,当自端身,耳目口鼻,皆当自端。
    身心净洁,与善相应。勿随嗜欲,不犯诸恶。
    言色当和,身行当专。动作瞻视,安定徐为。
    作事仓卒,败悔在后。为之不谛,亡其功夫。"

    《成唯识论》、《大乘庄严经论》
    转阿赖耶识为大圆镜智
    转末那识为平等性智
    转意识为妙观察智
    转眼耳鼻舌身为成所作智

    《华严经·六和敬章》
    "身和同住,口和无诤,意和同悦,
    戒和同修,见和同解,利和同均。"

    宣化上人:
    莫待老来方学道,孤坟尽是少年人。

    其他:
    "假使百千劫,所做业不亡,
    因缘会遇时,果报还自受。"

    《中峰三时系念法事全集》
    "觉海虚空起,娑婆业浪流,
    若人登彼岸,极乐有归舟。"

    "世界何缘称极乐,只因众苦不能侵,
    道人若要寻归路,但向尘中了自心。"

    清凉月兮有水皆含。功德云而无山不戴。

    香象渡河。一举洪名超二死。迦陵出壳。千称嘉号压群音。下情唯忖以难思。一念回光而易往。究竟不居心外。分明只在目前。

    "诸苦尽从贪欲起,不知贪欲起于何,
    因忘自性弥陀佛,异念纷驰总是魔。"

    "诸佛于俨然生灭中。唯见无生。众生于湛然无生中。唯见生灭。只因迷悟之有差。遂致现量之不一。"

    "阿弥陀佛即是我心,我心即是阿弥陀佛。净土即此方。此方即净土。岂非迷悟之自殊。何有圣凡而彼此。"

    "生灭无生生不生,乐邦那肯禁人行,
    谁知万丈红尘里,菡萏花开月正明。"

    人人分上。本有弥陀。个个心中。总为净土。了则头头见佛,悟来步步西方。

    "往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,
    从身语意之所生,一切罪根皆忏悔。"

    虽谓弥陀摄取众生往生。要信唯是随心自现。感应道交。究竟非从外得。

    信行愿三。如鼎三足。缺一不可。

    "便就今朝成佛去,乐邦化主已嫌迟,
    那堪更欲之乎者,管取轮回没了时。"

    琉璃池上悬明月,菡萏花间戏水禽。

    惟心佛亦尔,惟佛众生然;心佛及众生,是三无差别。

    所谓心者,心有多种:曰肉团心,乃现在身中,父母血气所生者是。曰缘虑灵知心,即现今善恶顺逆境界上种种分别者是。曰灵知心。是混千差而不乱。历三际以靡迁。炳然独照,卓尔不群;在圣不增,在凡不减。处生死流,骊珠独耀于沧海;居涅槃岸,桂轮孤朗于中天。

    其生也莲花朵朵,其殁也行树重重,无一时不达莲邦,无一念不依慈父。

    "大圆镜里绝纤埃,碧藕花中有圣胎,
    遥望金沙池沼外,宝光常照玉楼台。"

    虚而有鸣答之声,寂而无形影之相。然谷响自然,非呼之而不答。佛身无作,非扣之而不彰。

    自从无始,迄至今生,沤生巨海,逐识浪以高低;云点太清,任情风而人我。于是循环诸趣,流转四生;业海茫茫,罪山岌岌。匪凭发露,曷遂消除?

    "具行犹人具眼目,愿如日月灯光明;
    依光照烛见分明,行者方能达前境。"

    "十万余程不隔尘,休将迷悟自疏亲,
    刹那念尽恒沙佛,便是莲花国里人。"

    合尘背觉,栽荆棘于七宝园林;舍妄归真,列珠网于四生门户。

    一从佛向舌根念,不觉花随足底生。

    "打破虚空笑满腮,玲珑宝藏豁然开,
    直饶空劫生前事,六字洪名毕竟该。"

    清珠投于浊水,浊水不得不清;念佛投于乱心,乱心不得不佛。

    当妄心杂乱之顷,能举起一念,如对慈尊,按定六字洪名,一一出口入耳,则此杂乱,自然随念寂静。自是一念而至十念,乃至念念不移,即教中所谓净念相继者也。

    念佛之人须要信心恳切,正因凛然。重念死生轮转之可悲,深厌尘劳纷扰为可痛。举起一声佛名,直下更无异见。举起一声佛名,直下更无异见。如太阿剑,横按当轩;如大火轮,星腾焰炽。万物撄之则燎,触之则伤。直至一心不乱,能所两忘。可谓证修行之神术,超方便之正途。破死生蛰户之雷霆,烛迷妄幽衢之日月。

    "是心空寂念何依,故国云归孰未归,
    花外玉鸡啼晓日,远迎新佛奉慈威。"

    "念佛临终见宝台,宝幡宝盖满空排,
    弥陀势至观音等,合掌相随归去来。"

    念佛既从心出,结-业-岂属外来?须臾背念佛之心,刹那即结-业-之所。

    自今戒香馥郁,慧炬荧煌。迷云开而性天独朗,妄尘尽而心地廓通。诸根圆净,群业顿空。一举念,一花开,挹露迎风,香浮玉沼;一驰情,一果熟,含烟对日,影落金园。经行坐卧在其中,游戏逍遥非分外。得佛受用,彻法源底。常寂光,处处现前;大愿王,尘尘契会。
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  • TA的每日心情

    2017-10-16 19:27
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-3-30 21:27:47 | 显示全部楼层
    拜读了您的日记,很受启发!谢谢分享。每天拉肚是否与喝酵素有关呢?
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  • TA的每日心情

    2020-3-2 06:16
  • 签到天数: 260 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-30 23:21:00 | 显示全部楼层
    冀初心 发表于 2017-3-30 21:27
    拜读了您的日记,很受启发!谢谢分享。每天拉肚是否与喝酵素有关呢?

    应该不是,之前辟谷也有喝的,也没有拉肚。
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    2020-3-2 06:16
  • 签到天数: 260 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-3-31 22:09:11 | 显示全部楼层
    第三十三天 早上一杯酵素蜂蜜水,去听传统文化讲座,下午听经,晚上上课,似乎每天都如此。唯一的变化是体重终于减了一斤。

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