终南山，等着我！

山东开心就好

今天上午提交了报名表，下午就审核通过了，终南山训练营义工工作效率杠杠滴！感谢高悦、魏歆雨、祈祈、果果老师！

豫空竹

恭喜你了。

山东开心就好

豫空竹 发表于 2017-3-9 23:13
恭喜你了。

感谢空竹，希望有缘见到你！

黔-修心

恭喜你，请将每天准备情况及时发表出来，总部员工时刻关注者，谢谢

山东开心就好

黔-修心 发表于 2017-3-11 16:50
恭喜你，请将每天准备情况及时发表出来，总部员工时刻关注者，谢谢

谢谢修心老师的提醒！

山东开心就好

自从去年11月份进入论坛学习以来，看精品日记、听答疑录音或掌门直播、运动、大爱健身已是常态化，叩齿吞津做得不够好，想起来就做，每天10次左右。每天快走慢跑1万步7.5公里左右，不过昨天今天两天没完成任务。一月份意念辟谷7天减重8斤，复食2个月正常吃饭基本没反弹，开心。

胡俊华（南昌）

好的，准备的不错，多听课。这样来训练营效果才好，

山东开心就好

胡俊华（南昌） 发表于 2017-3-22 19:23
好的，准备的不错，多听课。这样来训练营效果才好，

谢谢胡老师。遗憾的是，我因为工作原因不能去参加55期训练营了。本来已买好了4月2日的高铁票准备发信息给修心老师的，不想l上级通知同期有一个业务工作会议必须参加{:7_139:}
此情已报给d高悦老师了。虽然不能去终南山，该做的功课是不会少的。
通过近4个月的学习锻炼，我基本学会了怎样爱自己取悦自己鼓励自己，不再用悲观消极自责的心态对待自己，开开心心的心甘情愿的做事；运动尤其是早或晚上的运动形成了习惯。总之睡眠、心态、体型都得到了改善。