TA的每日心情 | 2017-10-12 20:47 |
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签到天数: 158 天 [LV.7]辟谷中学III
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2017年3月8日,第十四次十四天过午不食第九天。
《皈命》
皈命前冥想----放松
我们调整一下坐姿,把眼睛轻轻地闭起来,把微笑露出来,笑一笑,感觉自己在微笑,心里非常的安详和喜悦,现在我们要带着自己的冥阳两界,一起回归西方极乐世界,我们先把心放的非常的大,大到整个宇宙,我们和极乐世界融为一体,整个的宇宙就是极乐世界。
整个的宇宙充满佛的光明,充满了佛的智慧,充满了佛的慈悲,充满了喜悦,充满了各种的营养和药物,充满了无量的财富。在这一刻,我们想要的一切都在这里,愿我们和他们融为一体,让我们成为慈悲,成为光明,成为智慧,成为喜悦。
现在请意念自己曾经的历代祖宗,请他们回归极乐世界.再请我们曾经杀生的、吃肉的、堕胎的、伤害的众生一起回归到光明世界,回归到极乐世界,再把我们内在的不满、不安、恐惧、嫉妒、贪婪,一切的罪业都交到极乐世界,交给佛,让所有的这一切都融化在佛的慈悲中和光明中,把自己所有的问题都交给佛,把自己的家人、朋友、老师、同学、上司下属、恩人、仇人,一起带上,交给佛交到极乐世界,让我们冥阳两界一起融化在佛的慈悲中,完全融化在佛的光明中,所有的冥阳两界在极乐世界都离苦了,都自在解脱了。
《皈命文》
我等冥阳两界,乘佛本愿,一心皈命,十念必生,极乐世界,舍命全交。
南无阿弥陀佛
(用心体会把麻烦、灾难、疾病、所有的问题交给佛交出去的感觉空空的感觉解脱的感觉 )
南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛
(用心体会交出去的感觉,空空的感觉,充满光明的感觉,解脱的感觉,所有的冥阳两界在极乐世界解脱了)
南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛
(用心体会交出去,交给佛的感觉,空空的感觉,解脱的感觉,身体的疾病在佛的慈悲中,光明中融化的感觉,消失的感觉)
南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛
(用心体会冥阳两界都回到了极乐世界都融化在佛的慈悲中,融化在佛的光明中,都欢喜自在解脱了,我们身体的疾病也在佛光中融化了,转化了)
接受佛慈悲,接引我等冥阳两界,当下离苦得乐,往生西方极乐世界。
接受佛慈悲,为我等冥阳两界,当下拔除一切业障根本,得生净土陀罗尼。
(大家继续放松,像宇宙一样广阔,充满光明,充满慈悲,充满智慧,充满喜悦)
继续接收《往生咒》的加持(七遍)
南无阿弥多婆夜哆他伽多夜哆地夜他阿弥利都婆毗 阿弥利哆 悉耽婆毗 阿弥唎哆毗迦兰帝阿弥唎哆毗迦兰多伽弥腻伽伽那枳多迦利莎婆诃
西方接引 阿弥陀佛(十念)
愿以此功德,庄严佛净土,上报四重恩,下济三途苦。
若有见闻者,悉发菩提心,尽此一报身,同生极乐国。
小结:全天便便2次,体重正常。晚餐喝红枣水。
《回向文》
愿以今日所做所有一切功德,回向我等大众和天下一切病苦众生,业障消除,善根增长,疾病消除,身体健康,家庭和睦,事业顺利,子孙成材,道业增进,法喜充满,发菩提心,广利众生。
再以此功德,回向国家领导人和各级官员身体健康,工作顺利,清正廉明,服务大众。
再以此功德回向国泰民安,世界和平。
再以此功德,回向一切苦难众生,离苦得乐,回向愚痴众生,智慧增长,回向一切作恶众生,转恶为善。
再以此功德,回向一切高僧大德,往生净土,莲品增上,乘愿再来,广度众生,感恩诸佛菩萨慈悲功德。
最后,我们利用半分钟自己给自己一个祝福回向。 |
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