准备做足，更好辟谷。

赣-乐口笑

赣-乐口笑 发表于 2017-3-24 21:45
黔-修心管理员叫我不要每天开帖，发了个图给我，找半天也没弄明白图在什么地方？唉，人没文化真可怕。今天 ...

       找不到图，什么高级模式不知在那里，黔-修心这几天也不回我话了。我就这写吧。
        今天西藏来了一上师，急急赶赶去拜师了。当然早上功课没拉下，按部就班，老三样。大爱，叩齿吞津，拜佛诵经。
         下午回家我也没坐到站，又是中途下车，为天行健开路。一边快走，一边大爱，很享受这种运动。有人我就心里说，小声说，没人我就大点声说，身体身体我爱你，你是棒棒的。特别赞叹我的腰，腿，脚。说真的，我的腰椎间盘突出，从大腿扯到脚，步行都困难。多亏老伴原始点按推，热溥，喝姜汤，加上做大爱，我能快走3公里不休息，算是棒棒的。虽说还有点不适，但我已很满意了，要知道不能行走是很痛苦的。我要感恩龙腾，感谢有大爱健身法，相信在这爱的大家庭，得到满满的爱，生活更美满，身体更健康！

辽一鐘中

   在下面的点评里     回个话鼓励下楼主   点进后就可以了

赣-乐口笑

辽一鐘中 发表于 2017-3-28 09:46
在下面的点评里     回个话鼓励下楼主   点进后就可以了

      谢谢，我总找图，找不到，你这样说我知道了！

辽一鐘中

赣-乐口笑 发表于 2017-3-28 09:52
谢谢，我总找图，找不到，你这样说我知道了！

在 回个话鼓励下楼主   前面 有个 加号  在十号 里进去后 找相册 就可以自由选了

赣-乐口笑

今天又下雨了，这春上天，说变脸就变脸，搞得心情也不好。今天打电话到山上订了房间，万事俱备，只等上山了。
        今天初一，三月的开始，我不能生气，更不要心情不好。是的，每个人有不同的信仰，我不能要求儿子和我一样。虽是这么说，但当儿子说些不同观点时，心中还是不能接受，还是生了烦恼。唉，人呀………是我修性不好，真的要静下来，反思反思。

赣-乐口笑

          早晨做大爱叩齿吞津，听演权老师播放的健身操。对每个部位沟通沟通，对自己的自言自语很满意。
         自从结识龙腾，泡在论坛里，看日记，看帖子，很是惭愧，同修们修得多好，人说人比人气死人，比比别人，看看自己，真太不够意思了。自己确实是个坏老太婆，争强斗胜，什么事都要管，什么事都要包揽。越管越做，越得不到好。自己脾气又急又燥，还固执，巴不得什么都做好，做满意。十足的坏老太婆。
         看了同修们的分享，下决心要改改生活方式，让自己清闲点，少管少做点。张村长说儿孙自有儿孙富，不必一心挂在孙女心上，她长大了，管多了还烦你。是呀，这次决心上山就是一个好的开端。
          晚上和老伴冒着毛毛细雨天行健一小时，心情舒畅了好多。腿有点不适，但无大碍。

赣-乐口笑

          因20号要进山，今天不敢听拳门张村长答疑，生怕接到信息。我家小孙女非要点开拳门，把手机贴到耳边要接信息，我哭笑不得。我家这小精灵在我们的言传身教中，真懂得不少有关辟谷知识，做大爱有模有样，身体有那不舒服，就会和身体对话，嘿，还真想那么回事。
         每天早晨躺在床上做大爱，孙女全听到了，偶而不做还会说我呢。今天没有做天行健，天下大雨呢。

赣-乐口笑

          今天天气好，和老伴到抚河天行健快走50分钟，本想多走点，但大腿，膝盖还是有点不适，只好收功！说实话能这样锻炼身体我真的很欣慰。要知道就在去年，我只能慢走，还得休息才能走半小时。当时真好痛苦，按医生建议，卧床休息，那真是生不如死。我有个好老伴，学了原始点，为我每天按推，加上又和龙腾结缘，有了大爱健身法这法宝，我现在能快走7里路不用休息，只有点不适。
        每天大爱，与身体对话，叩齿吞津，就为进山面授做准备。现在我信心十足，泡论坛，欣赏同修们的日记，分享同修们的喜悦，为自己增加正能量加油！

黔-修心

日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，但不要每次开新帖，在下面 发表回复 就好了，方便自己及大家阅读，

赣-乐口笑

黔-修心 发表于 2017-4-1 13:07
日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，但不要每次开新帖，在下面 发表回复 就好了，方便自己及大家 ...

       谢谢黔-修心，我没有每天开贴，听你的在回复里写帖。只有两天重开贴了，你能辛苦帮我整合到一块吗？

黔-修心

赣-乐口笑 发表于 2017-4-1 14:58
谢谢黔-修心，我没有每天开贴，听你的在回复里写帖。只有两天重开贴了，你能辛苦帮我整合到一块吗 ...

已经合并在一起了

赣-乐口笑

黔-修心 发表于 2017-4-1 15:11
已经合并在一起了

感恩，谢谢黔-修心。

赣-乐口笑

         今天的天行健走的比较快，边走边做大爱，腰和膝盖都有点不舒服，和他们对话过后，腰的疼痛与不适消除了，但膝盖依旧有微痛。我边走边赞叹大爱健身法真是好，真是个法宝！回家后，打开掌门报到、听直播。今天是张村长发信息，没听两分钟就打哈欠，吓得我立马关掉。但愿20号能接到信息，多辟几天谷。

赣-乐口笑

            清明节全家人回老家为爸妈扫墓，一路堵车，下午4点半才到大妹家。别说，坐几个小时车，腰，颈还真不舒服。晚上和大妹去散步，我出门就站立，眼微闭，口里念出:“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以一厚德载物"我昂首抬头，大步向前走去。大妹也跟着我念，我边走边和大妹说，和身体对对话，做做大爱吧。大妹说她每天都会与身体对话，那有不舒服就会对它们道声对不起，要它们原谅！哇！我的好妹妹，你真行，姐说的话你能听，并照做，太好了。但愿有一天你也能加入到龙腾辟谷大家庭来。

赣-乐口笑

        今天的天行健走得慢点，老伴脚后跟前天疼痛，昨天无法行走，今天好点，慢慢步行了七，八里。
        同学欢聚一团，说到辟谷都不相信，说人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。我劝同学下载喝风论坛了解一下再做决定，什么事要亲身体验才知真假。反正说也无用，随缘吧！
         

觉慧敏

我若盛开，蝴蝶自来，随缘心态很棒，加油！

赣-乐口笑

觉慧敏 发表于 2017-4-4 14:15
我若盛开，蝴蝶自来，随缘心态很棒，加油！

谢谢鼓励，一起加油！

赣-乐口笑

         回老家扫墓，和同学见面相聚，有五十年没见面老同学，也有断了信息几十年的好友，感慨万分。纷纷互祝保重身体。同学赞我皮肤光滑，我很自信，告诉他们这是辟谷的成果。我就是要宣说辟谷的好处，不管信不信，反正我信！

赣-乐口笑

         天气好，心情好，做大爱，散步快。今天的天行健走得又快又远，行走了一个多小时，头上冒汗，膝盖有点痛，我对膝盖说，膝盖谢谢你的支持，还有一段路到木桥 ，如果你不痛了，我们就再走一程，到海关回家。嘿，真不痛了，所以今天多走了2千多步。谢谢腰，多谢腿，赞膝盖棒棒的。大爱健身法真是宝，你用真诚，就有回报，太神奇了！

赣-乐口笑

       离进山时间越来越近，准备功课可不能松懈。每天的大爱，叩齿吞津，看日记，记路线，听答凝，天行健，哇，日子过得很充实。只是腿，膝盖还是有点意见，常发小脾气，只有一遍一遍的表扬它，小心地赔着礼，道着歉。别说还真管用，每天陪着我快走7，8里路，不简单吧！这次上山一定要好好学习心法，学好龙腾九式，把心态放端正，来个脱胎換骨吧！