【有照片】全程记录辟谷感悟……

哈哈一笑 · 发表于 2017-5-28 21:59:57

   最近有点懒，日记又有几天没写了。
   我发现，写日记比较及时的时候，个人的各种状态都比较好，相反的那几天，大多是烦恼重重，或人际关系不好。最近就是这种情况。
   昨晚我吐了，晚上吐了一次，早上吐了三次。把晚饭基本都吐了出来，每次吐最后还有几口鲜血，我想这说明胃里火气够大。自从4月底初试辟谷复食以来，我有点急于增加体重，每次吃得都比原来多，应该是肠胃不堪重负，这几天感觉肚子越来越涨，终于-------。况且最近由于感觉气不足和手麻，又吃了两幅中药，不知是否和此有关。
   今天请教了老师，建议我开始辟谷，因为早上吐的没有力气，上午躺了一上午。下午起来活动，我们知道，辟谷不能长时间躺着，必须运动。今天什么也没吃，不仅如此，闻到饭菜的味道，还恶心。天气热，喝了几口水，喝水后还反胃，真是吐的很坚决，那就不喝了吧。
   晚上天行健一小时，感觉特别累，不知是不是吐的原因，还是心理的事，走得很慢。

鲁~舞动人生 · 发表于 2017-5-29 06:04:47

哈哈，你真棒。

哈哈一笑 · 发表于 2017-5-31 22:37:58

   又有几天没有写日记了，这几天过的比较混乱。
   首先是我从上次日记吐了之后就开始辟谷，辟到昨天也就是30号复食，吃饭后胃还是有点小不适，口里泛水，胃和食道有烧灼感，口水呈淡红色，这应该是胃溃疡，胃里火大。这其实还是三天前吐到最后有鲜血是一个问题。其实这个时候我已经有点把持不住了，开始担忧胃的问题，想的都是前几天姐夫说的胃溃疡穿孔等等恐怖后果。好在我坚持住了以龙腾心法为指导，还是请教一下老师吧。胡队长说的很轻松，没关系，也可以吃点药，关键是平时有火发不出，老压抑自己，特别是处理夫妻关系上。
   我反思了一下自己，的确是这样的，心小事多容易憋火。这次复食，吃饭时还是动了念头，整点好消化的，潜意识判定自己的消化系统弱，没信心。后来也吃了几粒药，不断的调整，今天已经好很多了。
   假设我没有把持住，进入西医医院，那一通胃镜等等的检查是少不了的，后面的治疗方案也不知道会怎样，关键自己也会给自己贴一个胃溃疡的标签。其实致病因在自己的心里，着急上火烧的呗。
   这几天的混乱还有一点，儿子今年参加高考。一直住校很省心的儿子最近身体不适，我不得不经常跑到学校看他，这次更是住了2天，孩子吃不下饭，身体无力，我想应该是考前综合征之类的。看到孩子的状况，又是这种关键时刻，确实感觉有点乱。
   好在今天顺利的完成了分享，由于有事在外，最近几天的试镜是一拖再拖，麻烦几位义工老师不断的配合我，真是抱歉，谢谢他们。义工试镜组的老师真是好样的，认真负责，积极向上，不急不躁，有条不紊，安排有序。语音课堂里有太多人无私的付出了，感恩！！！

鲁~舞动人生 · 发表于 2017-6-1 05:51:53

昨晚听了你的分享，棒棒哒。“听话是智慧，照做是捷径”说的真好，我会记住的，我们的榜样。

小喜鹊 · 发表于 2017-6-1 08:46:29

感谢分享

陕--萍水相逢 · 发表于 2017-6-3 15:46:57

你真棒，感悟真多，改变真大，你会越来越好的，感恩分享！

沐心 · 发表于 2017-6-6 08:30:53

哈哈一笑发表于 2017-5-11 22:27
今日二事。
一、老婆论馋和饿
早上没有吃早餐，老婆说不想吃不饿。

很精辟的论述，LP大人是个高人，楼主要好好珍惜自己的福报，关爱家人是爱自己。。。

扬柳轻扬 · 发表于 2017-6-9 12:07:29

已是第二次看你的日记了。你大胆的剖析自己，细致的分析事情，有趣的写作风格令人佩服。我给你点无数个赞！你是可爱的！

靖雯冯 · 发表于 2017-6-15 12:32:14

你写的太好了太棒了! 感恩你的分享!

上善若水新疆 · 发表于 2017-6-21 10:19:57

终南山，你好，我来了

泡泡鱼 · 发表于 2017-6-29 21:24:50

哈哈一笑发表于 2017-4-28 21:02
今天辟谷第五天，一早离开了美丽的终南山，谢谢你，我会常回来的。
今天起的晚些，天行健 ...

我潜意识认定了虚弱，然后就制造出来。我认定个健康强壮，潜意识就会制造健康强壮。这只是一个选择概念而已。

好深的感悟啊

泡泡鱼 · 发表于 2017-6-29 21:24:53

哈哈一笑发表于 2017-4-28 21:02
今天辟谷第五天，一早离开了美丽的终南山，谢谢你，我会常回来的。
今天起的晚些，天行健 ...

我潜意识认定了虚弱，然后就制造出来。我认定个健康强壮，潜意识就会制造健康强壮。这只是一个选择概念而已。

好深的感悟啊

泡泡鱼 · 发表于 2017-6-29 21:24:57

哈哈一笑发表于 2017-4-28 21:02
今天辟谷第五天，一早离开了美丽的终南山，谢谢你，我会常回来的。
今天起的晚些，天行健 ...

我潜意识认定了虚弱，然后就制造出来。我认定个健康强壮，潜意识就会制造健康强壮。这只是一个选择概念而已。

好深的感悟啊

泡泡鱼 · 发表于 2017-6-29 21:24:59

哈哈一笑发表于 2017-4-28 21:02
今天辟谷第五天，一早离开了美丽的终南山，谢谢你，我会常回来的。
今天起的晚些，天行健 ...

我潜意识认定了虚弱，然后就制造出来。我认定个健康强壮，潜意识就会制造健康强壮。这只是一个选择概念而已。

好深的感悟啊

川-普华 · 发表于 2017-7-6 21:12:08

谢谢分享！

鲁依然桑飘夏 · 发表于 2017-7-11 22:32:05

山东老乡你太棒了，加油。

津-伶子 · 发表于 2017-7-18 10:55:22

棒棒滴

渝-文子 · 发表于 2017-7-18 15:53:40

谢谢分享，期待你下一次的分享哟！

演如 · 发表于 2017-7-20 14:54:13

哈哈一笑发表于 2017-5-3 21:40
昨天是复食第三天，今天是第四天，吃饭完全恢复正常，大小便也如之前，原来大便每天都是努力，这种状 ...

真棒，一次就有这么大的收获，好有悟性。

演如 · 发表于 2017-7-20 15:31:09

哈哈一笑发表于 2017-4-28 21:02
今天辟谷第五天，一早离开了美丽的终南山，谢谢你，我会常回来的。
今天起的晚些，天行健 ...

你咋这么有智慧呢！嘻嘻

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