今天开始为参加7月3日上海地区第二届与终南山60期联网辟谷训练营做准备

惜福

今天早出晚归改了一整天试卷，累趴了。早上天行健一个半小时，一万两千多步，晚上回来快十点了，就没出去走路。
这两天颈椎还是不舒服，做了大爱也不太有效，希望这个暑假的学习心法和辟谷能彻底解决我的颈椎病。
今天初二全体阅卷教师很辛苦，感谢你们，也感谢领导的关心！

惜福

这两天颈椎病犯了，天行健少了些，每天在两万步左右。
早上起得迟了些，感觉睡不醒。你就随顺身体的，不勉强。等忙过这阵子，就好好辟几天。
女儿在杭州，过两天回来，等她回来陪她吃两天饭再辟谷吧！