雪花雨的辟谷日记（25页363楼后有最新记录）

雪花雨

9月4日
$ v* A9 Y6 I* b' r% W4 g* F今天平安进入第20天了,昨天发现右嘴角起泡泡了,不过似乎不太严重,正在观察中.以前我的嘴叫可是经常会发生溃疡的哦,每次都要7-10天才能好,难受哦..........但愿这次它是来跟我道别的吧???????期待;P

东北虎

呵呵，看到你又有 大的 进步，恭喜。
- ~) n+ e$ y- \% A
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williamzw

每天步行7到10公里啊， 雪花雨真能走啊。
0 z: N. L2 N% c& {
向你学习。

自然醒

沉香

恭喜顺利进入完成第三个七

自然醒

苏堤春晓

姐姐从我单薄的话语中读出了担心，并努力让我放心
真是用心良苦！
% ~$ U3 B: I, c" V/ H相信你复食后能长到100斤呵呵
1 ]$ t; r% c. _* V- c) l) X. D我们共同的目标，不过是我减你长

双向调整啊呵呵

雪花雨

每天步行7到10公里啊， 雪花雨真能走啊。

向你学习。
williamzw 发表于 2010-9-4 13:51

让老大见笑了:$   其实我虽然走得还算不少,但也不是一口气走完的哦,从我家走到市中心最少也有3.5公里的路程,到了市中心后在走几百米就到市政府的生活小区了,里面的绿化超好,我会先到那里静坐大约半小时,感觉精力充沛了就起来到中心菜市去买些菜,看着还有时间就到处闲逛逛,时间差不多了就走回家做饭了.还有就是我现在还不算全辟,没天都会喝10-20克的蜂蜜,偶尔也会吃一小片苹果或一两个红枣,或5-6粒花生什么的,但绝不会多吃.虽然我也知道全辟对疾病的疗效最好,但是我从百日辟谷先生里的日记感悟到如果想要长期辟谷,还是先从半辟做起吧,因为我也希望来次"百日"哦,虽然我心里没底,但我正在努力中.

今天第21天了
记得百日辟谷先生日记里有说:凡服气断谷者，一旬之时，精气弱微，颜色萎黄；二旬之时，动作瞑眩，肢节怅恨，大便苦难，小便赤黄，或时下痢，前刚后溏；三旬之时，身体消瘦，重难以行；（已前赢弱之候，是专气初胀所致，若以诸药，不至于此也）四旬之时，颜色渐悦，心独安康.
我想,既然有如此说法,我何不尝试先半辟40日呢?我目前在心底为自己设计的计划是这样的:先半辟40天,然后转为清水辟谷,能做几天是几天,感觉差不多了再转为半辟,然后再复食.
/ y6 y5 q& f$ A! T这是我为自己设计的,至于效果会如何?不懂,尝试过了自然会知道:lol

自然醒

:victory:

让老大见笑了:$   其实我虽然走得还算不少,但也不是一口气走完的哦,从我家走到市中心最少也有3.5公里的路程,到了市中心后在走几百米就到市政府的生活小区了,里面的绿化超好,我会先到那里静坐大约半小时,感觉精力充 ...
  x0 Z( q! f2 r/ s; y( d雪花雨 发表于 2010-9-5 10:19

容丽妍

今天第十七天了
7 q/ g- R, O  Q' R虽然说我辟谷那么多次了,可我还是到今天才知道什么是宿便:L
今早我因为气场比较强,所以一直躺着继续练功啥不得起来,直到刚才突然腹部一阵翻滚,强烈的便意让我急不可待的冲WC,排山倒海拉出了传说中 ...
雪花雨 发表于 2010-9-1 09:19

替您感到惊喜啊:o :lol

也是所有辟谷实践者所盼望的排毒现象
* N' [* Y# K$ c+ e& D6 N
/ w9 V' r" p3 p* ?( y真的，跟着您爽透啦

* g$ `8 g( V! C+ L. b1 M1 E: S( ]恭喜恭喜

容丽妍

391# williamzw

7 _% W% M2 R: o1 | 393# 洗心革面
, @( l! s) g- u# Q
/ o  ^8 e/ V3 _7 L1 q/ K6 q0 d
嘿嘿~~两位老大不用把我夸得太好,万一我骄傲了可就不好了:P

# O. w; j0 S# P) j# y6 S+ |5 w8 c" D今天第十八天了
! ~. [) ^9 `* ~8 R感觉精神状态很不错,今天用摄像头抓了些头像,挑两个比较好给大家看看吧,也给自己留个永恒 ...
, t; ^: j' b/ q* |& I* K雪花雨 发表于 2010-9-2 10:38

想到一句词“傲骨仙风”

红袖添香

向雪儿学习，自己主宰自己的健康！

雪花雨

9月9日  今天第25天了
谢谢容丽妍 红袖添香 等各位朋友的关注,我就不一一回话了哈:)
今天是我爸爸的生日.早上起来做完所有保健功课后,喝了半杯用5粒花生2粒红枣半个核桃小半勺蜂蜜一起打成的混合物我就出发了.
为了不打乱自己的辟谷计划,早几天我就跟爸爸电话沟通过了,告诉他我现在很瘦,但是一切都很好,我是在为自己治病,不要为我担忧.开始时他一直以为我是遇到难题了在安慰他的,我努力的解释后他才慢慢的明白过来,并告诉他"我已经有过好几次的经历了,没事,我会注意安全的,我还想守着你到100岁的呢"后来他也就勉强接受了,但是今天看见我他还是有些担心,仔细观察了我的气色,发现我的唇没白脸也不青不黄才慢慢的把心放下.哎.......可怜天下父母心啊 :'(
1 R" s( _1 M. H- b4 K开饭时,上了满桌的好菜,亲人们知道我已经很久没吃饭了,什么表情都有,后来还是都在劝我吃点,就算喝点汤也好啊........哎~~其实我一点而想吃的意念都没有,也没觉得饿,为了让他们能安心吃饭,我只好说我现在不能吃,长时间没吃东西突然一吃就会出大问题的了.果然就不再有人来打搅我了;P  然后我就赶紧闭上眼睛静坐,呼吸时菜香阵阵飘来,我没拒绝,用意念吃了几口,津液也滚滚而出,不一会就觉得自己好饱,还打嗝了哦:lol

涓涓溪流

"我已经有过好几次的经历了,没事,我会注意安全的,我还想守着你到100岁的呢"后来他也就勉强接受了,但是今天看见我他还是有些担心,仔细观察了我的气色,发现我的唇没白脸也不青不黄才慢慢的把心放下.哎.......可怜天下父母心啊

父母是我们永远都觉得最温暖的地方，是守望心灵的地方。
3 o* Y& u$ |- a0 Z4 V4 @' k- }/ V# s; ]姐姐祝愿你能守着父母百年，自己也能跨越百年！

沉香

如果你是参天的大树
" f' p. F& I- o- z我就是你树荫下的绿草
/ f% o' f4 g) D6 h5 V* V. b- b% A如果你是巍巍的高山
我就是傍着山脚流淌的小溪
你是灯 给我方向
8 S0 P" T/ _2 {; v! j6 a' g- M. S你是肩 给我依怙
  F: S0 r0 b' g- H, s你是我儿时梦中的星光
你是我成年后永远的牵挂
+ ^: L1 m) v& U一粥一饭的绵长
; x% f& F# Q' f胜过一切 真爱无限

祝雪儿父亲生日快乐 健康长寿！

自然醒

祝我们的老爸生日快乐身体健康!

自然醒

也祝雪儿辟谷顺利,心想事成!活到一百岁哈:lol

我是云

laohubaobao 预祝姐姐辟谷成功。

雪花雨

哇！！！！好丰盛的祝福哦。。。。。。。谢谢沉香姐姐的好诗，谢谢自然醒的漂亮蛋糕和花，还有各位的深切祝福
今天第26天了
% _+ s' [( a7 K; I6 @早上练功时感觉真气运行到双脚足踝的关节时突然受阻，有强烈的涨痛感觉，耐心等待了10分钟左右，见没什么进展，我只好改变“意随气动”的功态为“意守足踝”，一直用了大约一小时左右的时间才慢慢平复，然后再转为“意随气动”状态，感觉一切恢复正常我就收功起床了。:)
3 z+ d$ a% U! ]- z, K: B+ o1 p昨天因为要外出，怕出现意外就多吃了些东西，今天继续兑500毫升淡蜂蜜水作为一天的食物。有时我也会感觉嘴很谗，我会把想吃的东西塞些进嘴里慢慢的嚼，然后再吐掉，溯口。当然，如果是水果就不吐了，因为现在还不是全辟，想吃就吃点吧;P

小平

我都好久没有上论坛来了，今天难得空来看看雪儿姐姐，因为咳嗽难忍，我先尝试辟谷来治疗，今天已经第三天了，但是效果还没有看到呢，这次辟谷不是我计划的，只是来的匆忙，也就顺其自然罢了，哪天咳嗽好了我就复食，我想留着到过年放假的时候好好辟一次的。